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[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾

 ,  描述: 功效:滋补肝肾,明目清火。
 材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 K+ d5 ?  M5 y7 H: L. k
  1、原料:天麻5克,菊花1朵,鲫鱼400克。" G/ R" M6 i1 K( y
  2、调料:盐、葱、姜、料酒适量。
  T, y7 ?. ?. P6 s1 G* Y; u; @公仔箱論壇  制作方法:7 q/ x# y& j8 a5 _" S
  1、菊花用淡盐水浸泡3分钟" b/ j7 {( ]" l
  2、鲫鱼洗净后两面煎一下,与天麻一起炖煮20分钟。( ^6 R# z) |& G+ G& w
  3、加入盐、葱、姜、料酒,再撒入菊花瓣稍煮即可。公仔箱論壇% t# B2 q5 x9 `
  适合人群:体质虚弱者或需产后调养的女性。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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还是不要试了...
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囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
看起来很暖糯,多谢分享。
用鲜菊花吗?好新奇嘅搭配……
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