咖哩雞飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }3 M3 J4 c- g4 ?8 I
tvb now,tvbnow,bttvb7 U; e& [5 x' j# a) C
材料如下：
+ u; ^; J: \1 j& V3 V5.39.217.77
. K( U9 j- c$ F7 a" d& g" l6 A雞肉約半隻雞( C' a0 G' L' g3 l
馬鈴薯二顆5.39.217.778 m7 F. Q# \ J) z
紅蘿蔔一條
9 E/ y7 L0 X* |% C- B+ R# Atvb now,tvbnow,bttvb洋葱一顆
/ t' M5 p9 ?+ x3 d% g/ e" @公仔箱論壇市售咖哩塊一盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V7 R1 [0 q6 f. c9 G! ]
油適量
7 W4 `5 D+ k2 m水適量(以可以蓋過所有食材為主)4 D% f$ ]; T% z- K. j
白飯適量, N+ y2 Q+ N/ N. Q- \
( v6 q) ~9 d+ `, m+ d( h5.39.217.77
) g7 r* X9 H, k5 Z+ S1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
- D7 t0 x( [1 e1 A公仔箱論壇
6 B7 Z0 p* i x5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
% |+ P S% `: V! l1 s, C5 J+ l( b3 ?5 j/ N
3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。' E. S5 C+ t2 H$ ?% T4 ]' u% }) b
公仔箱論壇/ A# F1 u8 \3 k9 ?( A
4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
: |3 g9 h6 S$ r" [ `7 E9 y2 L3 D( X公仔箱論壇
, q# e0 @8 I% Dtvb now,tvbnow,bttvb5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
6 X4 [) {+ @5 w: N9 h5.39.217.77
) c! S5 M/ e4 R* z3 \- ?0 N公仔箱論壇
( x! K5 n5 ]; H8 t6 k公仔箱論壇香香的咖哩雞 就可端上桌了！2 {, f" I/ Z* n3 ~! E0 _+ y
6 n' y' A/ H. Y& r) j, w
5 f% j: \) g. M$ utvb now,tvbnow,bttvb現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f- p+ A* l1 z& o# m
0 N1 T) Z' K; N4 F$ [2 L# S, K
+ i: ?+ B. c6 f, L9 `' n公仔箱論壇ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
| 