材料及份量:
% s d) V6 Z3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 6両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m; o7 ^+ F, W/ Z
鮮人參 2両公仔箱論壇' m" ?% F. y3 Y% H# S+ M
紅蘿蔔 1両5.39.217.77/ }$ \5 G9 G9 {; {
小露筍 2両
& X' k( @$ O7 s# _! a* J8 l4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳 1/2両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J4 Z6 p1 |' y$ d! h' H9 Q8 _
蒜頭 2粒
- Q/ k* c7 _/ d, d薑 1片5.39.217.77- W6 z6 C' _( z: O$ O
2 J2 d0 a) t$ [- Q( g; x調味料:tvb now,tvbnow,bttvb# ]6 V( D( P% L* n
雞調味：
: Q: U! E- A# F+ ^公仔箱論壇鹽 1/4茶匙
+ K1 K5 w! L* }% J. ^; B* c J( e& L糖 1/4茶匙
8 M) B( Y3 H9 D0 Z* n5 \6 l生粉 1茶匙
7 p5 p( @: J$ y' k+ u" q2 F' G薑汁 1茶匙
/ C) `& I9 l' V) F$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! `" n3 j5 n0 L8 t; r0 M ?* E
古月粉 少許
' T! G. e3 M2 F4 b5.39.217.77麻油 少許5.39.217.77- T7 C. [& f4 q
水 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D. }4 N# k/ @/ V
, e7 e: w8 N6 I0 Atvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
" t% Y5 C( M: ^1 Z5.39.217.77鹽 1/4茶匙
2 D6 R4 z1 x5 K7 y9 itvb now,tvbnow,bttvb糖 1/4茶匙
, j- R5 b9 k. f% n5.39.217.77蠔油 1茶匙5.39.217.771 d' j* q# p9 ]! I
古月粉 少許
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水 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 W- V+ z" H w% m' c' s8 S0 ]9 g
生粉 1/4茶匙
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1 R# R' n' o5 h( k3 }tvb now,tvbnow,bttvb製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ` l. H7 V1 `) W" b3 C# X
1. 洗淨雞肉，抹乾，切絲，加入調味醃約10分鐘，出水。
1 Z( q. {& O* |2. 鮮人參、紅蘿蔔切絲，出水。tvb now,tvbnow,bttvb% C% z3 ~! d) O) d. z# i
3. 小露筍切段，用油、鹽、水烚片刻，待用。
0 n; }0 B7 f/ l1 V/ _0 S0 Q$ ]4. 浸軟木耳，切絲，出水。
5 F7 Z# P, W& K9 u3 t- O2 E& U2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 蒜頭刴茸；薑略拍。5.39.217.77* g% K, t, r( a2 X, |: ?4 X
6. 燒油1湯匙，爆香薑片及蒜茸，其後放入雞絲、人參、露筍、紅蘿蔔及木耳，灒酒，加入芡汁炒勻，即成。$ E. r2 K' _7 \2 Y
. g( p4 b; g) A3 R; g2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-1-16 05:00 PM
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