材料及份量:
2 m2 R9 L% T- m7 G9 U8 u5.39.217.77綿羊肉 600克" B) m; H/ E+ a1 O& x4 O
檸檬 2個（取汁）tvb now,tvbnow,bttvb" I2 B* S ~6 n: B! U |# R
紅火龍果肉 300克（壓碎）
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb8 n: z( J# k+ Z4 F7 w" i
龍果红酒兩杯
( s/ y5 \1 r5 z ]! e: P* K5.39.217.77蠔油 2湯匙5.39.217.770 n$ Q7 r: ^1 ^& O5 @3 Q
魚露 2湯匙
- o# ^- i& t' Y8 Ctvb now,tvbnow,bttvb糖 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J- _: A5 ^- I1 _
蒜蓉 2湯匙公仔箱論壇1 [' d/ |, K$ X2 N
薑蓉 2湯匙
5 P7 {* O3 t; x% s; Y+ G$ j5.39.217.776 R5 j1 T d! Z3 Z N" _
製法:) t7 f0 ^. j! W& B O [
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
5 T. B2 x. F6 R/ `7 E1 p3 r2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。1 F4 H) F- }" ^4 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [. p# A7 M: ^5 T
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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