材料及份量:2 s- I8 Q2 p3 t, w, _( s, e5 n
綿羊肉 600克tvb now,tvbnow,bttvb) j! {5 B5 I# p" A& N X1 P# ]
檸檬 2個（取汁）tvb now,tvbnow,bttvb9 i# n9 S- Z0 m6 J$ ?
紅火龍果肉 300克（壓碎）
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/ \& p' C! [2 {# t9 v6 `# ntvb now,tvbnow,bttvb調味料:, _2 @0 R, b( y! @) J7 X0 a/ G
龍果红酒兩杯
0 S4 V3 g1 V6 g! B6 Q- l7 Z蠔油 2湯匙
1 p5 H" ?! ]* C+ Q8 k! Rtvb now,tvbnow,bttvb魚露 2湯匙
6 Y6 C, o0 [7 @, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: _, Z6 u4 U- b( B
蒜蓉 2湯匙
R x" m8 P" p2 k- x& X5.39.217.77薑蓉 2湯匙
) J: }: _3 A' l' G. m' l4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p/ F" @3 j5 d E0 K2 N a
製法:
9 Z6 @: T& _ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。5.39.217.77" {, P3 J" Z* B7 n
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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