材料及份量:
+ k+ G' w/ o# s5.39.217.77綿羊肉 600克5.39.217.774 h3 Q ? Y" c4 T1 e
檸檬 2個（取汁）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X9 ^7 V' c+ c1 C/ E. f
紅火龍果肉 300克（壓碎）
: z3 v) }4 C! ?0 Z9 r5.39.217.77
2 C8 R- g* o( y* ^! |! \) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:tvb now,tvbnow,bttvb- G& h3 [' V S9 c+ s0 X' C7 F. f% O
龍果红酒兩杯2 R7 I }" F- c& u" D0 E
蠔油 2湯匙$ `1 Q6 Q- U1 \# r( r7 v
魚露 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' w5 ~$ u) W3 n; x
糖 3湯匙5.39.217.770 @- }( |/ y1 E+ s7 |
蒜蓉 2湯匙
) g( P% S# p2 w+ i: r薑蓉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h$ f6 d' u, {' L
" i0 G3 K0 G" G9 z公仔箱論壇製法:
: V7 O/ u. l$ P! s, p/ M9 o公仔箱論壇1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
9 o+ M. u/ ?4 L; i' m! Q& K2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
5 d( Z! u/ [6 \2 ?# {0 V+ {
0 V( z1 E# Y4 D- j# w( W5 q |
發表於 2009-1-15 04:53 PM
| 
