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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:7 u. x  h) H0 m) d. q! F+ s9 G; D: P* O
蛋白 6隻(8安士)
* Y& f! C: A4 s  R5.39.217.77無糖豆漿 12安士
0 J1 Z, d% A- C即食麥皮 2湯匙
6 t$ i) }6 T' \+ U5 U* h* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米粒 1湯匙
' I0 ~4 ?# @  p  ~9 x磨菇 4粒4 ?# r0 c" \7 p" F- i0 y" r0 F& N
芫荽 1棵* }! o* X7 ], J" _

; ]/ B% K- @$ M4 }$ U0 \9 m/ t5.39.217.77調味料:+ o: W9 b7 L5 f( Z
蛋調味:
* T1 N+ A* p* K0 d! X鹽 1/2茶匙
# _0 J* p8 m6 P, btvb now,tvbnow,bttvb古月粉 少許
4 x5 t- n8 t3 L公仔箱論壇麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb) c. ~) }+ g: ]

/ i- Y3 U5 y$ Y" Dtvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
% Z  _: g& r4 o) K5.39.217.77低糖豆漿 6安士
& M( j0 |8 c8 n; K/ r$ r2 J: n, _水 2安士
3 B; ~- {$ I5 ~# k$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L& y" I. Q! \% y/ G
即食麥皮 4湯匙
: _1 o  k$ {/ b0 L/ |公仔箱論壇: P" H( s  Z* q) D9 S# K
製法:公仔箱論壇8 T+ m8 I, r2 q% l3 X
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。
9 @2 D' F" f  d+ o, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。
7 e" i8 w) [: J& _3 g  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。
5.39.217.77. e  k4 M6 p% j1 y9 F
6 M  c! k# w5 r* q: H8 U2 z
呢个就未试过啦....
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我习惯左用瘦肉蒸蛋...5.39.217.77+ \/ X3 w! i+ r% a% M

1 G2 _& I: I0 N( s% w5.39.217.77
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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