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材料:
7 K* o7 \' _0 S U4 K3 N9 H5.39.217.77熱水 11/3杯5.39.217.779 _7 i* _' J: [5 O; B
蘆薈(切粒) ½ 杯
; c- K) |: g, v- [9 Dtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜 2湯匙
$ ]9 ~# M" N- a; ]6 Z8 Xtvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉 1湯匙
% w2 c$ ~' y+ A( c- G- U/ H4 \, e魚膠粉 2茶匙
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: o; \+ V( m7 [5 l% h: @4 jtvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O: v9 i3 {& j" ]# O2 C+ `2 [
1) 綠茶粉以熱水沖泡。5.39.217.775 e8 M2 b! ?3 \4 X5 |, D
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
1 x. X% f8 F/ r2 U, K: h公仔箱論壇3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。, d/ @/ I. m$ S9 M" S) l* q% |+ s: s8 X
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營養小貼士
2 w+ a* m1 h4 ?公仔箱論壇綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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