6 ~% R: N$ a' a& T5 d. W$ o/ {tvb now,tvbnow,bttvb
" @% y3 r1 o& O- V) R# ~* Ntvb now,tvbnow,bttvb材料:
* ^' ~* s0 \1 P$ Q [公仔箱論壇熱水 11/3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M2 c- N5 z1 p! Y8 L* `
蘆薈(切粒) ½ 杯公仔箱論壇0 j. c: Z0 n" F$ y" I; @
蜂蜜 2湯匙' z% [8 _" N& A @% V
綠茶粉 1湯匙
9 e2 Z/ p' A6 a* H( g& Etvb now,tvbnow,bttvb魚膠粉 2茶匙
- z M, V0 {/ M) T r) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! p. U( o) K6 g; h公仔箱論壇$ j2 {- p5 ]; d
做法:
: p5 y; g* |! ^( X1) 綠茶粉以熱水沖泡。
4 t$ X/ s/ w0 F2 @8 E2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
* |( R; t L' G& h4 }/ Wtvb now,tvbnow,bttvb3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
' h! D3 B4 L' y% |; C: d
9 S r r+ l9 |營養小貼士
+ u, A" h& f0 y" Y9 P5 E' q* j5 Mtvb now,tvbnow,bttvb綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
| 
