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材料:公仔箱論壇- }' i E3 O" D3 v- s, }4 F% Z1 h
熱水 11/3杯
6 U/ i+ [( Z& ~+ h2 t5.39.217.77蘆薈(切粒) ½ 杯
) s/ }* e" e1 W4 Ntvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜 2湯匙
% q$ Z. I) w% D/ l. g5.39.217.77綠茶粉 1湯匙
8 U- i9 n+ j* g' f公仔箱論壇魚膠粉 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o2 s M7 k% N% q( F7 {
tvb now,tvbnow,bttvb6 X7 F& f% J, l9 t: S- ~+ f
* t# H% j3 s, E( ltvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb' v7 {/ a2 g; b% D' h4 H9 ^
1) 綠茶粉以熱水沖泡。
6 x! }5 u( a6 i& j; K% V n& ~公仔箱論壇2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。tvb now,tvbnow,bttvb) _9 m8 T" R+ v' Z1 y7 w9 _; Z
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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營養小貼士
0 q: M& `! D6 f8 B公仔箱論壇綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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