「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」公仔箱論壇! L0 Z' q8 ~" I* o3 E
3 D2 d6 C* w1 n) V t' l5.39.217.77放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
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/ G a. i$ q0 _! Q& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做最多的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D5 Z) \8 n% N# C+ X& H
: i5 L$ D' i/ e. D' dtvb now,tvbnow,bttvb而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，7 S2 g2 w2 F2 H! P5 p; b3 T, o0 `
5 X, g) j( _" I3 X# R! m+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。5.39.217.774 `( y7 B5 _5 R# j* }0 C+ ~( F+ }0 c
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廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；
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慵懶過活，才會教人斃命。』4 @( t% u- n6 r
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』tvb now,tvbnow,bttvb- C9 Q$ }+ q& u* {8 k
8 w, x3 Y7 r- d2 l2 Q! H, b5 }雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b3 \6 T. D" J% A, i
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並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E1 d- U& O* q g7 T
4 X4 e) {7 |* l6 e/ r' p公仔箱論壇一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，公仔箱論壇& X; K, ~- ?. v6 D' N6 Y- d, J0 @# V
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總以為我是一個標準 的工作狂。5.39.217.77% O `+ H/ T1 Z* X o" y
; O) _' E& y9 i" \% V每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，9 C# [" u- p/ L: O* h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a# }) x% P0 x3 ^
既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。公仔箱論壇+ d1 d! f" M. c+ l
2 ]3 @% |9 }5 V由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，
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* f7 h9 _" B5 @$ L) M4 Z" d+ rtvb now,tvbnow,bttvb難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。
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1 h% J3 `' R4 M7 J公仔箱論壇其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，
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% P1 |. w- n' K* t0 K% W; C5.39.217.77２養成規律的運動習慣，３經常旅行。
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& {& [. M3 J3 [6 l$ x2 l$ f公仔箱論壇時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，
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5 }' X5 m" U" e& h, Q時間只有兩個鐘頭。3 g0 i2 f6 O5 x+ y8 o& n
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
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3 R4 Y& S6 D5 h' O6 m公仔箱論壇看起來效果不錯。
' m n. a) |4 y% K; { ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j/ D" X0 l( d9 s# g
把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！
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% ^2 \; Y! M% |% X但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，公仔箱論壇5 @! |9 m+ ~4 A* y8 r2 m# W
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，tvb now,tvbnow,bttvb" @9 q! Z7 G; w$ F$ E7 ]) @
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C9 g* c* S& S/ ]
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。
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8 ~: h6 ?9 Q1 }前者，是指先選擇重要的事情來做；tvb now,tvbnow,bttvb- l! L+ l* b) d. R
# z6 Q E( ~4 u" A7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F3 u- M, }$ A2 L
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。$ j% E6 Y: K0 K/ O# F6 ^6 @# b3 ^
% N# Y% G9 n2 B, Atvb now,tvbnow,bttvb就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，tvb now,tvbnow,bttvb8 E' B8 g- k1 s1 o" C
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一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a/ N7 _/ S% K& V: `+ k6 C
8 s ^, T" J+ e" r7 F8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，
8 k$ F& X3 a; z. t4 y; E/ `% Y; ^' W5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m2 Z- @- u B j( z# x2 [; C0 R, f
甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。tvb now,tvbnow,bttvb9 W5 e# ?# I b- s* d/ n
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可是到頭來卻仍失去這段愛情，公仔箱論壇* I t3 E2 I. S0 I, A) j! ?$ N8 {
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原來他一開始就找錯對象愛錯人了，5.39.217.77" z. L3 o! r: a9 L8 Q
- @# o& G; t$ e* j4 ]) c公仔箱論壇人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， 公仔箱論壇4 a* \3 |/ \/ M/ R. ?' A; @. ]
/ ^7 @% d' U4 V! l5 e畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。tvb now,tvbnow,bttvb4 V7 ~/ _; J* t3 L1 t- j
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？tvb now,tvbnow,bttvb' f) d- K- i5 P+ D7 P6 O
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又能夠承受多少次的悔恨呢？
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' _* F( T+ d' j5 p& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，
G1 T3 P$ f5 s4 l4 j) R: D+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, J# e8 M5 L- Ztvb now,tvbnow,bttvb這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }; ]+ G9 d/ s& i7 a
7 G e5 x j. n7 [5 A: Y公仔箱論壇至於，什麼是重要的事呢？ tvb now,tvbnow,bttvb! q, o9 W$ j8 v+ W: W: M) | }* @
* x7 ] t4 s; J5.39.217.77我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，5.39.217.77' `& ]4 W, | o0 _7 u9 z: I' W* n9 H
; }3 T5 x( n' m* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。5.39.217.770 i8 }. p" O# n' [2 ^, B- x* V, G
; `% W) }' j) ?8 T! S把大部分的精神，投入在重要的事情上，
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盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，
% I8 ?6 N3 b3 w m, U) E7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' {- _: A, O7 n+ k* u1 p
運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 ; d, B( N( s. P/ r/ [
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從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，tvb now,tvbnow,bttvb, V% x! V6 y: M1 t5 p$ c5 N
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才有重大的改觀。
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，
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每天跑著五千公尺。
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- q6 |, E9 I( h# T0 G$ _4 ]4 I U0 g公仔箱論壇起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，
* u7 w" l# r uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @% h5 S9 \( E8 [ G7 p v6 |
卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，
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連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，
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7 y$ Z$ n) O2 E$ F3 e+ ]對工作及生活都有明顯的幫助。
' A9 r3 D: u( `1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T$ E1 Z' H$ n) x( F, a
當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，tvb now,tvbnow,bttvb* F1 | A/ Y% L
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有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g5 X7 X% Z" K
, [9 g! M# A" x$ l3 y- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。
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+ z% J. T% G8 K8 A很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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6 ]5 g. m- P/ ?2 F0 @( E我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
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半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。
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; ?8 q ]4 V. Q* s那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！
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我如此告訴我自己︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D5 k4 G# t' G0 z0 g4 d, u
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，$ W( ]# t! v1 u9 r
$ Z# L" p$ f' r$ |; K; p公仔箱論壇交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
/ w/ h; H+ m4 ]* a k4 w6 I2 S5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m# {" g$ e8 n4 I. Y b2 ?
到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，+ w' X; N* B3 e3 r7 S: N) M
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也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 * e3 J, o' F0 y0 f
r- o2 t" u F9 ftvb now,tvbnow,bttvb從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，tvb now,tvbnow,bttvb7 C. P C! b- P6 z
7 e. x ]( L. v/ s* w8 A6 r4 Ktvb now,tvbnow,bttvb除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
* a* \" ^2 l* o4 ]9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ j' X* q/ M( e/ X旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，tvb now,tvbnow,bttvb$ I* r3 ?8 t& M
9 D: C/ c* t3 c F, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，5.39.217.774 K& O$ H; U+ w" r S$ J
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就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。5.39.217.777 ?0 |* W9 {2 A$ k
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，tvb now,tvbnow,bttvb1 D" ~! e) w/ A @* i
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。
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9 P8 @2 L8 p2 {: l% s; {" @. l5.39.217.77每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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回到生命最豐盈的狀態。 5.39.217.772 B5 s h/ H" q6 J; E5 v" M. G' v
! Y& _; o0 H# D5 ]. z6 @# ^5 Q在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，公仔箱論壇$ c' {# q' N$ M
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。tvb now,tvbnow,bttvb: J: x5 Z, g7 \, N
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，
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0 @6 A3 W' F' N( T* S( a公仔箱論壇用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。
, k, }# a. y$ g0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ [" n: s9 ~4 D0 ?4 v3 o# ^; T: Q很多人說，一次好的旅行是要靠機運。
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1 t7 e/ o0 q" [, F1 E# e5.39.217.77例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，tvb now,tvbnow,bttvb! L) z+ X7 o1 m* {1 g9 }4 q
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幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z3 ?8 n+ |# V/ u; p* n4 W X+ u
6 U+ {$ w z' F7 P Ptvb now,tvbnow,bttvb因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。5.39.217.77: b" s( U! Y/ B
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，3 L `0 Q3 W* r
5 ~+ P z% l7 h9 T3 G# c. A7 Y就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。
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, K. O2 n, V- {3 o3 f- R* n! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
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5 D) L5 B1 M1 C/ w, Ztvb now,tvbnow,bttvb目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，tvb now,tvbnow,bttvb; X* }8 e% j3 k0 Q! [
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，tvb now,tvbnow,bttvb' T& c& P& S; _9 n4 d
3 G& C* E: k1 w" A2 r2 _8 G公仔箱論壇就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生，本來就是一次旅行，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d" {( t* ]$ @
* B7 l) m3 n7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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發表於 2007-3-12 06:42 PM
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