「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」5.39.217.777 x- x/ e$ ]5 M6 h- O8 w- M# ^( J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L. o: s9 _' j# w+ T
放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
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' _ S& y0 K) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做最多的事情。tvb now,tvbnow,bttvb6 w5 J! }; m* z/ ?, c' C( i
8 h" t9 v5 X7 Y" v7 P& M: l而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
4 Z# ]1 {* @- M9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% |3 i' Z3 P6 N2 ~5 e+ ^0 U" c9 B
把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。
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廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；
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! c/ l+ O/ E: I( }, M公仔箱論壇慵懶過活，才會教人斃命。』( p" G) H& W4 W" r( h# M
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』5.39.217.77& U/ u% u0 I. t0 C, e) d5 a
# Q$ V- E! C4 Z T' G0 z9 ]# h; G公仔箱論壇雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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" ^* N, L$ _2 g9 K2 S o- ]! l並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。 5.39.217.777 D- P* T' c% ~# Y# _, M8 I* N
- J: }# j' U7 x+ _- ^1 H% K2 A7 z一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，; @, ^$ a( e7 Z" q+ I
; [) M% J& ]5 z: ^5 c) F1 g! j公仔箱論壇總以為我是一個標準 的工作狂。9 ?1 y! W3 P( E
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，公仔箱論壇; {+ Z2 G. [ L# J+ q! b
6 j5 ]5 ~! [0 M2 L+ t6 m2 H# Z+ t5.39.217.77既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，: @8 R3 h% ]3 @. d6 J* E
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。, m- x8 x& _3 p5 `3 l# S5 [( f, b
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，% p7 y2 `, J3 @! c
( z& H; c7 T( O* p4 _tvb now,tvbnow,bttvb２養成規律的運動習慣，３經常旅行。
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1 |8 Q* e# H! n/ D) D$ e8 i, D時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 5.39.217.770 p- _9 D: u5 d$ O l. B
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h) j% M: }0 g0 E$ t y }8 [/ j5 O8 P
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時間只有兩個鐘頭。
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7 `, U6 |' X& b2 G每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
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看起來效果不錯。
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; h2 r# O) d8 W4 U' a公仔箱論壇把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！; V6 a0 Q: q( t3 P5 W5 T
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但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，tvb now,tvbnow,bttvb1 Q* r* s3 L6 S8 _: r2 p
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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- j& T: z/ Y9 l0 N) i r0 T' M把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，
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+ ]: e* L9 e4 G; E+ [+ x$ s7 z3 y2 ~公仔箱論壇做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。tvb now,tvbnow,bttvb8 P3 F8 C8 |: }9 H
: q2 a! M* q/ @% d2 a) a) F5.39.217.77前者，是指先選擇重要的事情來做；tvb now,tvbnow,bttvb/ V5 f) `& ~2 t$ p/ o
" j! }' v, N) l+ ~3 B& p3 v, |5 O( K公仔箱論壇後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 公仔箱論壇/ ?' g' z p6 _# g% Z" V" S' Z
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _1 m- t- Y8 q, e# x& ~. r1 I
% H9 A# N$ S% ?& o! q& e" r5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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" Z6 P* m4 U/ v2 o1 C. s. c$ H1 N9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，公仔箱論壇2 }7 Q+ c, Y! E! g' m$ ]8 l
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一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P. y* X( ^5 V
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，
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, X' S8 N$ x9 L* X9 _- n甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。
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0 [% O9 L! ?" [+ t9 t8 m1 K5.39.217.77可是到頭來卻仍失去這段愛情，, g: O0 f; y0 `$ \$ H, @
/ F+ ~& N$ E7 S) x3 c+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原來他一開始就找錯對象愛錯人了，% U7 \- b# o, X, V
8 j3 r2 G+ }+ C' I ^: X人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，
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' G: c+ Z% n$ @9 T; _4 Q7 J/ s公仔箱論壇畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？0 l7 q! V8 {9 a$ s) Z! l: H- U/ t
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又能夠承受多少次的悔恨呢？
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9 | b& D Z2 v# d: f/ t3 e出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，+ A8 Z. D8 u, a* r
: z9 R5 I3 Y7 f$ k$ R公仔箱論壇這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]. R: S6 ?, T$ F* ]9 X& c
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至於，什麼是重要的事呢？ 公仔箱論壇( N" D: M3 W- f Y% t) u
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，8 z$ ^- v5 h* A1 d5 k( d
3 y" y$ u+ u; O; S$ p9 o* ^只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。
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$ v+ r" a+ Y, B0 K/ |7 @2 E把大部分的精神，投入在重要的事情上， Q M. y& g1 i1 b4 u9 J" A0 C/ T
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盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。
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' y/ }# q8 t0 [9 k5.39.217.77養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，5.39.217.776 T! o+ a0 ?# }
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，' J8 ~% p% e, D$ s' s
& g3 a7 }2 B% p& L4 p7 t+ l更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。
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( i" d' J% @ F& q公仔箱論壇從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，
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u( y9 D, S( |0 jtvb now,tvbnow,bttvb才有重大的改觀。
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，公仔箱論壇4 }4 |3 Z, t( c9 b/ R4 `; z4 ~( y
' d6 {: Y, e6 b$ m' c+ z/ i# S5.39.217.77每天跑著五千公尺。
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9 f8 w" M; V6 Y7 ?' M. P" L" I: Y公仔箱論壇起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，3 D/ ^8 L: V) {5 F0 O
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，5.39.217.77, \: b5 R& N3 y" `9 n2 y
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連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
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5 V- e O1 f1 Y" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出社會工作後，我仍保持運動的習慣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q* t5 M( n3 \3 w2 K% T
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對工作及生活都有明顯的幫助。
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，( f; O& j' u4 s; x, Q5 t
+ E' j: m, d( s8 f- ^! U) k有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。* C0 x- F8 q/ }. S* [
' l" ~7 l! Z6 @( d/ ]# r1 F5 Q5.39.217.77很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J' C5 S9 \7 G+ ?& P
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，3 q3 L5 L1 r: V# P; t9 n4 G
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半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。& p) L- e" T) \, {* @( v9 |6 M9 e
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那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！
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我如此告訴我自己︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l7 ~" H0 u; y1 [: x
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
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交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J1 B; a4 A9 S. c6 M
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，5.39.217.77/ o9 M5 |+ Q7 D$ v1 d# [% I
* |; }" s! S- j8 ]也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 tvb now,tvbnow,bttvb Q0 P6 r* E# ~5 b
* C: w5 V; h6 r從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，公仔箱論壇7 [( {/ `/ T/ q) ]4 Z0 P
& @5 p9 _6 ? \, U) Z9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 5.39.217.777 c9 s' ?0 [0 n- r7 [4 V
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，: e7 O4 ^! K+ x; [
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， 3 c3 p) \" f" g9 N3 G+ a
$ @$ P5 y0 G/ I0 E o知己朋友都知道，『旅行』對我來說，
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( J$ `) c5 H" t+ dtvb now,tvbnow,bttvb就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。 h( C1 M" G3 w0 }3 x9 w
: x/ q. {) P' N* b$ W ?公仔箱論壇不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。
! m- J# J4 h& o公仔箱論壇
x- a: Y4 b4 T! R( e公仔箱論壇每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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& U& d/ i* h: h5 _% L. w2 f4 x/ I公仔箱論壇回到生命最豐盈的狀態。
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在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。公仔箱論壇+ r% ]2 z0 k4 {; o6 ^8 J4 g
" y: J) e0 h1 B, w; c公仔箱論壇旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，
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用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。
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很多人說，一次好的旅行是要靠機運。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A. b/ t/ c5 M4 J6 G/ V* t7 e. L+ t
T2 H5 {: x9 Ztvb now,tvbnow,bttvb例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
* M( ~, x1 t& a' ], V2 | d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {0 Y3 j( n+ N: P5 n2 c6 O8 ~
幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。
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* ]( b6 e6 P2 n! Y但是我倒覺得運氣不是最重要的，
( G: W% h7 I/ E5 a3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 S$ W( S3 d# Q4 B$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
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" ]8 g4 L" L' C) Y9 E$ M. ^4 _5.39.217.77無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。
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+ u. s" W. C9 ^- t3 |tvb now,tvbnow,bttvb妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，5.39.217.774 S2 T& u& |! P0 X. h
: C7 k( y) Z1 |9 ~) _6 E2 [7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，公仔箱論壇5 @ I4 X9 y& M1 I5 y# ~0 i& A
7 {* u- H0 i# X5 _* F3 j% J) [公仔箱論壇離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。
) h0 @1 i% \" I. L7 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X* V) ^2 x% t! T% W8 `( A
只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，
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; x6 M4 j X; }5.39.217.77就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j. w. L! L; v1 i' B
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人生，本來就是一次旅行，
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9 n) e( ?3 m' w. K$ x5 atvb now,tvbnow,bttvb只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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發表於 2007-3-12 06:42 PM
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