「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d. h% t4 m9 }5 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F* N6 n7 b% w$ U6 H, I
放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
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$ y2 q6 ]- D) u0 ^2 ]' I; r! e* _做最多的事情。
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。
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) z" [! Q9 Z; y9 y% |" O0 j# I 廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；- X2 E! G/ L7 `. O$ e
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慵懶過活，才會教人斃命。』公仔箱論壇0 Q, o5 ~& @+ t, }3 N
2 @5 Z8 V' f- u. V: S5.39.217.77朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?, B( s2 {6 L* g3 U; S+ P* }& I
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雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。
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6 d1 Q1 C, c& L# |公仔箱論壇一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，tvb now,tvbnow,bttvb* x# {' ~1 @+ u; r, s/ b# f; U
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總以為我是一個標準 的工作狂。* M2 V2 S9 A7 r( z1 n) L7 r
9 Y0 _1 w$ A- w( v6 w) U: d每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，tvb now,tvbnow,bttvb) D9 [ x9 c! {, H) }
! ~0 j. E1 |8 m! |; v既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。
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$ z- t% {- v9 T+ R4 O" u; e& I由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，
' y2 j6 W5 Q6 K+ [7 M- D! D, b* _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B1 C8 {/ ]- Y- {, g; u7 ?
難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。5.39.217.77% A! s. ~% B0 |3 V7 O- b8 }8 b
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，5.39.217.776 ~& F7 d) G, l- l' y" K: J
6 i6 [1 }5 ?7 g! n8 D8 O5.39.217.77２養成規律的運動習慣，３經常旅行。公仔箱論壇% n; j* V+ c& D, f
1 v" b8 n4 Q1 Z5 z% [tvb now,tvbnow,bttvb時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 5.39.217.77, T; `5 Y$ d( @3 C' h, j' P
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，
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/ P# w& x2 ~3 |- atvb now,tvbnow,bttvb時間只有兩個鐘頭。5.39.217.77! T/ A2 U1 |; h# m% e% L( U9 p8 o O
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，公仔箱論壇8 a' r. V, ~5 o* q
0 A/ d$ a# v3 A7 ~5 J' w; [tvb now,tvbnow,bttvb看起來效果不錯。3 W$ @* }& l1 l% G; e" \. [! Y9 M
6 h. Z- w [" V( G公仔箱論壇把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！5.39.217.77" X7 Z& y! r; s5 R: M# Z+ E
* O& H9 W" n# s- S( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，
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O) S5 J/ D3 k* [: l1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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7 F0 g- S4 }+ E$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。5.39.217.77" r" ?# v7 N0 J3 M
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前者，是指先選擇重要的事情來做；
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後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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: Y& n4 P, I9 b6 G/ F# I; Mtvb now,tvbnow,bttvb否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。3 @/ l: G8 B/ W% ^' ? S
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，公仔箱論壇$ _8 d7 t/ t7 W; p8 Q8 f2 w; R
' ]2 P3 k6 }% G" p6 S: t蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，+ e" _; F2 {2 | w# u
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。
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3 N6 }- ~3 B: o/ @/ a7 f公仔箱論壇可是到頭來卻仍失去這段愛情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F* w+ M9 z& C; ~3 g L/ _
G5 i. O5 U/ _公仔箱論壇原來他一開始就找錯對象愛錯人了，- v8 h) [; C0 k. ~, w* X
! a- g5 P+ {( `& _' S' c6 b* a# Ltvb now,tvbnow,bttvb人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， ) t9 |% A. E6 I
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畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。
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+ q, e! T$ t, v' x+ w5.39.217.77我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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4 G9 s" _2 D1 O2 O+ W又能夠承受多少次的悔恨呢？
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出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，+ a& S" C5 Z8 Y. V1 g8 v7 ]; [
3 U y) w2 {# g. r: H, ^1 |/ \5.39.217.77這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 公仔箱論壇0 {# e+ A4 i6 z; Z, Z, N3 Q
: Z1 }7 l/ U1 M; Y! Atvb now,tvbnow,bttvb至於，什麼是重要的事呢？ 5.39.217.776 |: R$ [ U3 q2 B7 [, [2 q
6 c V$ N n6 V7 a! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，
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只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，公仔箱論壇! G6 f9 p# ^; ^, J- v
- m2 @ \( y7 L( y# M盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 tvb now,tvbnow,bttvb3 a7 x- }: V0 `' S) Y( I
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v Y& E2 r$ j8 ?
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 # j) o# z2 _0 X- f6 d1 i% Q
( y1 ^8 O' {* \從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，
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才有重大的改觀。5.39.217.779 r6 ^* C; \, ~* M: S M# e
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，公仔箱論壇, {* z5 R5 V! v! t' N& y: @3 J
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每天跑著五千公尺。
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8 P; C: `5 S/ T. o% V; @起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，tvb now,tvbnow,bttvb& }! s( G' f- A1 Q9 x
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，
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1 G+ `/ g, I" O# }1 M: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
1 ^' s6 H8 j6 u0 M, r& O9 Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 m# K. X/ g, N! r3 E
出社會工作後，我仍保持運動的習慣，
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* n. v) v. z1 |對工作及生活都有明顯的幫助。
% x' {) v1 `5 f8 q z* M: ~( U& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k% h- Z. G+ {) ?當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，
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, X1 _& |. c9 ?8 a1 P! w$ h有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，1 @. I) Y/ ~" k4 ~
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。6 }& \0 A8 j/ b" G1 N- K: V T+ U7 h
8 k# o6 u" w1 r9 Y7 k! j2 I# ^0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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1 w. I6 h m+ O1 j" s! s公仔箱論壇我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，tvb now,tvbnow,bttvb h# f/ f+ V* W) S
2 x/ n" n3 u o8 a' r8 x3 P半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。公仔箱論壇. ^9 @1 l/ |" r; k+ c1 W2 M0 a, v) O
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那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！
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我如此告訴我自己︰
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，5.39.217.770 l! a, V" L- K2 Z% K# t
# S/ T) f# M! F1 [9 J& ]tvb now,tvbnow,bttvb交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~4 J& s; ?- Q- K
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t: p+ T c! v8 o
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也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 公仔箱論壇% }2 Y# M6 x7 O* c/ ~+ t1 x3 y& U
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，9 D! ?! i7 @: ~. _7 e/ u
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
, Q9 _( t# x, Z" Y; C( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ^' V- ^: _* K$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，
* @4 R; v t' h/ {( Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i9 A$ g" A0 C! H
知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， 5.39.217.77+ h, I. y) t1 b% J+ V3 j* o
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，
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0 H" ?, s, q7 T% n6 L+ u" S4 L" j就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p' J# x/ F. \' |4 O9 C: D
2 a! s! Q; V* J, [; \. h6 v! Itvb now,tvbnow,bttvb不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
: Q4 y; s; @% o- P$ Z! O6 A' {! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 R' C% `: [/ _' M0 ?8 r" qtvb now,tvbnow,bttvb每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。tvb now,tvbnow,bttvb1 f" t V0 m/ |
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每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，4 d5 v9 i: W' }! K. \% n/ v7 m
, Y/ h( ^5 m, P% f回到生命最豐盈的狀態。
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在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，
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( I. P% J8 t. ~ E( F5 k& J5 y, y公仔箱論壇讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。tvb now,tvbnow,bttvb3 D# t: y c- T5 f3 S$ e: y
, F$ {5 y& y- u8 ~5.39.217.77旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，公仔箱論壇6 q/ g* ^! M# Q, ~" r
T) I* }. ]. \( _5.39.217.77但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，
! l$ G. y' {* `1 j+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: n1 n% M" I/ y) O* g) N, s RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。
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很多人說，一次好的旅行是要靠機運。公仔箱論壇3 N* ~9 p/ g8 ?/ S
, Y/ @4 M0 o: i7 T6 H2 L4 f5 E J8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
# y' p: f% K' m& g公仔箱論壇
k6 Y# _* o, O- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。8 ]- [! { z( ^
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，
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因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，tvb now,tvbnow,bttvb: Z! ]* ^2 t4 u3 B$ S! j7 v1 |
/ j& W3 @: @% w; F0 F" itvb now,tvbnow,bttvb就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~& q8 q4 Q c" O4 C$ f
* V/ } Q: I3 f8 H4 K Q妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，公仔箱論壇* n- ]8 Q: i P! x& p
0 M# d6 R/ p0 d% p) I5 r+ @公仔箱論壇目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
9 q' C, Z3 ?) D5 k1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u; U% M( n0 j# Q2 Z+ m9 g$ q2 K5.39.217.77離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。" p7 a5 A, r: z1 Q; f; s
, K# d' _! d6 Ntvb now,tvbnow,bttvb只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T D3 R' l b+ H
! N2 Y6 H' k5 N' Z$ i+ F" K公仔箱論壇就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生，本來就是一次旅行，tvb now,tvbnow,bttvb" t! h4 [: k, h: ^6 O; @4 U
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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發表於 2007-3-12 06:42 PM
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