放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」公仔箱論壇- M# ~' U1 n8 u0 u. v
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
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做最多的事情。

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，

把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。tvb now,tvbnow,bttvb- ]3 S! X7 J9 M

　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；

慵懶過活，才會教人斃命。』
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』
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雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。 ) D! ]: H. L) s% s7 e( r. J

一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，

總以為我是一個標準的工作狂。$ [+ w6 g( x( }( O- V4 v: \
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，5.39.217.77* V5 v* P8 j  m  O) _" y) {3 _

既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。7 s, h. I- i4 e# I

由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，公仔箱論壇. c. A7 k$ n: a, u3 L- ]' B
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。tvb now,tvbnow,bttvb- V$ \( H1 k3 u& |, Q* t6 j

其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。
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時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ]6 \8 ]# Q0 V( r* }* w& s
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，! w/ G8 E% z0 P3 }5 N" k
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時間只有兩個鐘頭。, w+ N+ ~- @9 S' Z
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，

看起來效果不錯。tvb now,tvbnow,bttvb  V) T) A" L5 W* `

把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！
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但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，tvb now,tvbnow,bttvb5 |! h2 ]  t) s! s9 W$ _
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，

做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。
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前者，是指先選擇重要的事情來做；5.39.217.77! T+ v+ X7 U8 i

後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c% X6 O1 M( t; N! G

當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，0 @& V# e6 k3 ?6 q& `
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B9 N! B- C0 b+ b
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，  j! A2 z0 r/ e) _8 S! B* n
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一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，

甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。

可是到頭來卻仍失去這段愛情，
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原來他一開始就找錯對象愛錯人了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E" X8 l- H  s* v: a  g
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，

畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。8 L" E' G; M' j- P. n3 k- A2 F

我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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又能夠承受多少次的悔恨呢？- I5 g5 ?3 [, H4 u

出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，- a: j* L! T4 p! L( T# V

這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。

至於，什麼是重要的事呢？ 5.39.217.77/ m# X5 G) {2 h# f/ r, v% M
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，3 p5 u( Q0 \0 V+ Z$ I" g& {/ Q, j6 i

只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，

盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 tvb now,tvbnow,bttvb% _6 }% u1 F, m/ P+ n% m" f
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @+ H% k, f  w0 Y, a, D* N: k8 T7 X& @
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，tvb now,tvbnow,bttvb9 m( ^+ d1 Y, ^

更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。

從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，

才有重大的改觀。: j9 o; h0 y2 H$ h) H  w
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，

每天跑著五千公尺。
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起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，

連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B- ~) l! a* X" ~
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，
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對工作及生活都有明顯的幫助。 & k9 C, O2 @* D" c8 |3 A

當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，
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有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，tvb now,tvbnow,bttvb- X7 a3 U* m. [# Q0 r1 a1 c
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。tvb now,tvbnow,bttvb0 N" S) P1 ^% p1 @+ T" J

很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
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半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。

那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！

我如此告訴我自己︰tvb now,tvbnow,bttvb! p. R5 p6 }  g2 \& |  L6 R8 |* Y

『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
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交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』

到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，* j0 D2 |* O3 t; z# C
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也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，

除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。

旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D' \* J# }- i' t: k, u& K
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，

知己朋友都知道，『旅行』對我來說，公仔箱論壇; A$ |, K, k  }0 k; }

就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。公仔箱論壇4 _0 Y5 V7 [' V
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，5.39.217.77+ C) d- K& ?& Y1 p! O- b
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。

每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，5.39.217.77/ H5 R9 F/ s2 ^8 w0 |

回到生命最豐盈的狀態。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P  f* A4 `3 |) f( u8 s7 _$ p0 }

在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，tvb now,tvbnow,bttvb$ G) \' ]! e# p, d
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。

旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，tvb now,tvbnow,bttvb# I% k  D6 g7 h4 t: q2 v' l
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，  H0 F4 `4 }/ f; [+ x( E

用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。 tvb now,tvbnow,bttvb* c; P7 r, m2 D1 \$ z& ^

很多人說，一次好的旅行是要靠機運。

例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，5.39.217.772 E- S+ i0 H( n& S* C" g/ A, M

幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。

但是我倒覺得運氣不是最重要的，tvb now,tvbnow,bttvb3 w# L6 f/ C) u  O" R

因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，( U7 b3 z7 c9 i& @, B7 [/ p

就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。
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妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
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目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z$ A+ q4 L# u$ c7 j4 M
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，5.39.217.779 {, F3 F! d6 B. M; R* C
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

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