返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 告別頭屑的全套攻略

告別頭屑的全套攻略公仔箱論壇* u' ]2 t' {% m/ x$ q% q
tvb now,tvbnow,bttvb5 a+ j5 \5 P- S% w) F4 B
看不到斑斑點點的頭屑,頭部皮膚一定就很健康吧?當心!你錯了!回想一下,你有沒有經歷過頭部皮膚搔癢、油脂失衡、刺激、緊繃的煩惱?這些你視而不見的“小”問題,其實都是頭屑產生的先兆,它們發出了預警信號--頭屑問題離你並不太遠。( E9 x6 [9 P  j! b" r) x* u
突破傳統的去屑護理,提出全新主張--去屑不僅僅去除清晰可見的頭屑,還要消除頭屑的“先兆”,同時向5大頭部皮膚問題說“Bye-bye”,秀發從此更迷人,享受真正的自由。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g+ I% @9 `% T  @+ o

8 O# L9 X2 }0 i; \& Y; \% i. K5.39.217.77頭屑預警信號1:頭部皮膚搔癢    
( }! k4 n1 S7 `* H4 _8 q公仔箱論壇
$ d( ]1 {* o9 ]$ }* x: s5 J9 J5.39.217.77關於搔癢的謊言--“癢是洗得不夠吧?  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B1 G. d/ }4 }5 N; G# [4 S3 [" u
以往我們一直認為頭皮搔癢不是什麼問題,只要注意清潔就夠了。但事實上,頭皮搔癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應,而搔癢引發的抓撓會引起頭部皮膚的進一步損傷,並且傷害到頭發,所以,搔癢需要對症的呵護。tvb now,tvbnow,bttvb% B6 p7 G4 f. l% `8 R) @1 [  D
當你剛剛感覺頭皮癢癢的時候,就要馬上開始用去屑洗發水了。此外,也可以嘗試2種新的方法:  6 `; X0 a5 \$ {# ]: v+ _  I* W
  & @- M7 R0 b; b) S; {3 a/ U( o
A、緩解焦慮:精神緊張狀態,受情感困擾所致,也會造成頭皮搔癢。解除焦慮情緒,你可運用瞑想、瑜珈來控制情緒,設法使自己處在穩定而寬松的精神狀態,保持心情放松。
, C, r* R0 v2 s4 y2 v/ Itvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \# U4 R2 M" q- `& f9 `
B、充分接觸:如果洗發水不能很好與頭皮接觸,那麼頭皮上的多余油脂就難以去除,搔癢也難以有效緩解。正確的方法應該是,將洗發水在掌心揉出豐富的泡沫,然後輕輕按摩使洗發水與頭皮充分接觸,盡量保持一段時間再沖洗,這樣不僅清洗更充分,也可以更好解除搔癢。
; }& v8 X( r+ e) H* S* ?   $ _/ M! i0 K! X8 O0 g8 b" T/ D
頭屑預警信號2:頭部皮膚油脂失衡    
  C% w3 z6 ^/ B2 L
1 c7 B/ z* Y- f0 K' f& w' Z7 q  M5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關於頭皮油脂失衡的謊言--“頭部皮膚過干或者出油,是天生的吧?    其實,健康的頭部皮膚應該是不干也不油,呈現出恰到好處的滋潤。頭部皮膚的油脂平衡狀況是頭皮健康的晴雨表, 秀發的美麗很大程度上取決於頭部皮膚的健康平衡,尤其是由皮脂和汗腺構成的一層天然保濕膜。不論是過干或過油的頭皮都很容易引發頭屑,所以你需要使用專門針對頭部皮膚的護理產品,你可以試試下面兩個好辦法:5.39.217.776 u! X! `/ G3 J3 p$ M/ E
 
6 f( q6 E( ^2 W/ H" H' i5.39.217.77A、溫和護理:油性頭皮並不只是勤洗頭就可以解決的,油性頭發也應該進行溫和護理。你需要強效補充頭部皮膚缺少的水分滋養,使頭皮達到和肌膚一樣的水油平衡。5.39.217.77/ C% _- D. T* J1 w# a
 
! H5 K" j: N+ V2 r  m' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B、雞尾酒療法:使用麻油或橄欖油按揉頭皮會取得一定的效果,你也可以自創雞尾酒療法,比如醋或檸檬汁用同等量的水或薄荷茶進行稀釋,按摩頭皮,都可以幫助重新恢復頭皮的油脂平衡
( G& T: \3 }2 v8 u  
6 Y8 a. s: L% l8 U2 o9 etvb now,tvbnow,bttvb頭屑預警信號3:頭部皮膚刺激感  
6 @6 Y7 _' g& d# F9 u8 K. R) Y5.39.217.775 m3 ]# t4 z2 `# o# c3 w& S
關於頭皮刺激的謊言頭皮感到刺激是因為外界因素造成的吧?
7 R; J4 Q% O3 q9 m' q4 f5.39.217.77事實上,頭部皮膚感到刺激的原因很復雜,但是造成頭屑的元凶——真菌,同樣是引起頭皮刺激的根源。如果在較長時間內刺激感覺一直存在,你一定要明白這很可能是頭屑的先兆表現。你可以試試下面的3種有效方法:  
: c" e, I* T: F3 }  S) n
1 V* P# @, c+ O  dA、遠離刺激源:一些美發定型產品含有刺激成分,會加重頭皮的刺痛感覺,盡量減少使用含酒精成分的美發產品的次數。
$ H/ I8 L" [, S* o9 P0 a   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v) c1 D- \5 z; Z) {( K' p
B、飲食調節:避免攝取過量的咖啡、煙、酒及麻辣等刺激性食物,可以減少對頭部皮膚的刺激。
  _; d! W- d& Z6 V  
4 ?8 t2 `' ]) h4 L$ H9 E6 H2 z3 U$ _4 b公仔箱論壇C、使用專門針對頭部皮膚的洗發水:優質去屑洗發水中的有效成分可以緩解頭皮刺激,減少刺激反應對頭部皮膚的傷害。
) t" f# e' p/ c/ T) b3 a5.39.217.77  
8 H/ B4 `2 J  M9 B- U9 {2 v5.39.217.775.39.217.777 h$ g# Q/ P* C' g
頭屑預警信號4:頭部皮膚緊繃    公仔箱論壇6 E9 ?+ k( J: `, b
關於頭皮緊繃的謊言--“頭皮發緊,不舒服,不算什麼事兒。  
  D1 m- ?0 \* G: Z( h+ l/ D% |公仔箱論壇事實上,頭皮發緊絕不是小事一樁。健康的頭部皮膚不應該有發緊的感覺。雖然頭發造型和其他化學制劑也有可能造成頭部發緊發干的感覺,但不能緩解的頭皮發緊很可能是由於真菌引起的。所以,頭皮發緊是頭屑的另一個預警信號。拒絕頭皮緊繃你有2個新的好方法
8 }* I" U- m; @: O& Z& b1 A! |8 O  J# s: r0 Y
A、減少束縛:盡量避免戴帽子或束很緊的馬尾,讓頭發自由呼吸,這樣可以有效緩解頭皮緊繃的不舒適感覺。  
! @7 C; K. Y5 O  H. r8 w$ ]7 M( t3 L5.39.217.77$ e0 B' I- B* g5 C, [
B、補水SPA:頭皮緊繃會讓人緊張而又不自在,你可以通過SPA的滋養來解決頭皮緊繃帶來的煩惱。你可以用指腹輕輕按摩頭皮,並由頭頂移至太陽穴,再左右按摩整個頭部,順著頸部一直按至雙肩,左右搖擺頭部,令頸肩一並放松。建議選用優質去屑洗發水,在清潔秀發的同時,由內而外滋潤發絲、改善發質,補充頭皮損失的水分和養分,溫柔呵護緊繃的頭皮,遠離頭屑煩惱。
very useful information. thanks for sharing with us.
Good information. Thanks for sharing
返回列表