材料 (1人份量 Serve 1)：
) O# x8 ?7 \7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒 100g Chicken Thigh公仔箱論壇0 O( T8 w9 {. ^1 _6 I i( s
紹興酒 1tsp Shaoxing Wine
" Z& ~1 B1 ?8 F3 X) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ½ tsp Salt
- B# z8 V+ K9 ^" p4 ]+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖 1tsp Sugar
2 x- l% V, {7 j; G' H; i4 g1 G公仔箱論壇麻油 少許 Sesame Oil$ {2 F0 D! U5 M5 U; W% I- v3 P0 L
粟粉 ½ tsp Corn Starch
: K) w% D1 y7 D1 h* k. `椰菜花 ½ Cauliflowertvb now,tvbnow,bttvb5 l7 _; v5 n0 s- _: m; c+ ^: u! G
雞蛋 1 Eggtvb now,tvbnow,bttvb9 b0 T+ I3 C( ~* g3 |
洋蔥 1/2 Onion/ E% [' Q4 b! M: C! G, R8 g
蒜頭 2cloves Garlic
4 I/ m8 `% j# H7 _公仔箱論壇甘筍 1/2 Carrottvb now,tvbnow,bttvb# d6 y- o; `7 G2 M, c9 m
蔥 2bunches Green Onions
9 c/ @5 o( f# m W1 Stvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 Pepper Powdertvb now,tvbnow,bttvb/ s `7 p* R' U/ x& Z( ?, p4 J. d' b; {
! B: r8 r5 e2 O* e0 \4 [: _步驟：
. E. M* L% f" w, d. C3 L2 wtvb now,tvbnow,bttvb1.椰菜花浸鹽水備用7 M, I! H/ \ h+ E
2.雞扒去皮切粒
! S" n% v1 o/ Y' c* f$ T. otvb now,tvbnow,bttvb3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻
( {& c; ?& I# T公仔箱論壇4.加入粟粉拌勻
2 q$ o1 I! X8 V" W5.甘荀及洋蔥去皮切粒5.39.217.77# v' Y, ^9 @( q/ o; g8 O1 {/ ~
6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉
- f) _5 c! |1 C/ f) o" p0 W; N Q5.39.217.777.切走椰菜花葉，刨成粒備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m+ ^0 }7 H' d; C
8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起
; V" v% A+ c3 \4 p9 w5.39.217.779.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉tvb now,tvbnow,bttvb/ ^! @; C& D' }. r
10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻
4 w5 N2 G$ A4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻
# l. P/ a: N+ ztvb now,tvbnow,bttvb12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C- k& s7 W( T
13.灑上蔥花，完成
+ T7 x, G) y) Y5.39.217.77YouTube Channel: 點Cook Guide公仔箱論壇0 Z5 L. c( p' b( S) N. C
http://bit.ly/2LX6YBI
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發表於 2021-6-20 09:57 PM
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