材料 (1人份量 Serve 1)：
- O2 b9 E7 h4 {8 o2 b* ]: ]! d+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒 100g Chicken Thigh5.39.217.778 B1 s. p9 y, H. _3 T, P5 q
紹興酒 1tsp Shaoxing Wine
9 p( s' w y! M8 b公仔箱論壇鹽 ½ tsp SaltTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G. H* |/ |' o; a" h: G
砂糖 1tsp Sugar
" h) e6 S0 d- stvb now,tvbnow,bttvb麻油 少許 Sesame Oiltvb now,tvbnow,bttvb' i, G3 X) s4 q8 O" v0 x, i& E7 V) ^
粟粉 ½ tsp Corn Starch
2 B! b& S+ d$ Q. Qtvb now,tvbnow,bttvb椰菜花 ½ Cauliflower
l/ ~9 H$ ^6 ]. }; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1 Egg; w. M6 M/ O( [9 B2 t2 T6 D$ I
洋蔥 1/2 Onion
x3 U" K1 U: K0 S. W' J* l蒜頭 2cloves Garlic
8 b4 n' |3 Z- Z, |: Z甘筍 1/2 Carrot
- O# r7 I7 o6 n" z+ p8 D0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 2bunches Green Onions
4 Q% J: C" T* Q8 x公仔箱論壇胡椒粉 Pepper Powder& H7 i- y4 K2 o# O- Y0 u
tvb now,tvbnow,bttvb2 q+ O, g, L2 p! M1 K% A! l
步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }; h1 g( u9 l/ `
1.椰菜花浸鹽水備用
; ]! Z: o. \$ ^# n& p7 P& G4 P2.雞扒去皮切粒公仔箱論壇0 [2 s. z- x% r& G9 P5 c; i) [
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻
) e/ `6 Y2 Y; z1 _, Z% _ q Btvb now,tvbnow,bttvb4.加入粟粉拌勻
3 H6 w0 e% Y4 [6 p" f, v; n8 v公仔箱論壇5.甘荀及洋蔥去皮切粒
; F3 Y* |0 L9 w$ O! V, i% G公仔箱論壇6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M; k! F! W% F" u
7.切走椰菜花葉，刨成粒備用 M" @; r$ E3 [; J6 `* u
8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起+ \) Y6 y$ k- }9 m2 q1 H2 K) A' i
9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉. ?/ C9 S' v" _9 ~% i( D4 C( W
10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {" ?( c' Y" I
11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻
6 B6 B/ P- Q z3 ~% a! v( I公仔箱論壇12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起tvb now,tvbnow,bttvb/ n! s1 o% ~* \" W( |
13.灑上蔥花，完成
+ c1 i3 [( ?( r4 aYouTube Channel: 點Cook Guide公仔箱論壇& `( }5 t# X7 Y4 F
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發表於 2021-6-20 09:57 PM
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