材料 (1人份量 Serve 1)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F' I. g- U0 p
雞扒 100g Chicken Thigh
% u/ T& Y* ^% _, t3 H2 U' r' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒 1tsp Shaoxing Winetvb now,tvbnow,bttvb/ i& i7 H+ R9 L$ x1 q% n1 |
鹽 ½ tsp Salt: z8 Z7 l8 u3 b$ e3 U& y% ]
砂糖 1tsp Sugar1 B' k2 t' @ Y) q" Q( B
麻油 少許 Sesame OilTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I% g) f4 k5 q+ i
粟粉 ½ tsp Corn StarchTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G+ n4 o U5 F F$ Q
椰菜花 ½ Cauliflower
; z J1 ]/ x1 Z& i* y+ _; \' I5.39.217.77雞蛋 1 Egg
7 @4 T6 v- O; c# r' y洋蔥 1/2 Oniontvb now,tvbnow,bttvb( G: A' w% [6 l( \1 S
蒜頭 2cloves GarlicTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b" j* L! q7 u% A1 P- V2 H
甘筍 1/2 Carrot
7 ]/ _! x5 D+ D( N5.39.217.77蔥 2bunches Green Onions5.39.217.77( V1 N: U x9 u" c( U( n0 M
胡椒粉 Pepper Powder
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- d. m" j! r1 d F* q+ m/ b/ ?tvb now,tvbnow,bttvb步驟：
- J0 K1 f: P# c$ g* V# @, V g( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.椰菜花浸鹽水備用
! r$ x& U/ I6 \* Utvb now,tvbnow,bttvb2.雞扒去皮切粒2 H, B5 X0 u4 d4 ~
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻
& @" M; G6 ~' \4 S9 K& p( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入粟粉拌勻0 K& e; j* v- k: G& r q
5.甘荀及洋蔥去皮切粒
7 ?8 `" e8 O* i' ^0 ctvb now,tvbnow,bttvb6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉
5 `8 B7 Q5 j& h" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.切走椰菜花葉，刨成粒備用公仔箱論壇& X! G' E" c4 a) t7 J
8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起
) H7 t& z. H- @$ m, L! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉
; l0 ~0 L0 A' f' Y+ C/ u# ?5.39.217.7710.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻
6 k; i' y2 |, c+ n* |$ D) t% d5.39.217.7711.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻公仔箱論壇5 s$ u0 [# b8 `/ m
12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起tvb now,tvbnow,bttvb y4 `5 `# m+ M/ ^; Q
13.灑上蔥花，完成( @# f3 ~0 z& g* W% a
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發表於 2021-6-20 09:57 PM
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