肉鬆三明治
% f8 p& m# I7 N' K z) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： ?6 N* X4 c% f
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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調味料：, c1 G- L5 i+ L/ x
沙拉醬。2 v; U7 x! ?. A1 x, q
- o! j+ Q. N/ X% b- \tvb now,tvbnow,bttvb做法：
3 ~3 W0 n0 k8 G. g k" ]1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
& _$ Y( Q+ p- P8 c- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）
7 P" U* u" H& O" c+ s. k公仔箱論壇3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。
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1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。公仔箱論壇- N. E$ \/ j1 d9 u7 F* x
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
" @8 W6 o {% x: [! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。 |
發表於 2009-1-11 01:44 PM
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