肉鬆三明治
, v& Z/ t$ W" V1 R+ C( ^% p' g公仔箱論壇材料：
+ G* o$ e6 P- |; x' K8 e5.39.217.77肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。tvb now,tvbnow,bttvb* @+ @9 r! J+ Y3 e) x
) ^- E( I& [: Z5 u3 _% d% T
調味料：
3 g! i% Q! S& ^! I8 {+ Y9 n沙拉醬。/ Z7 g5 g3 [* I# L# ~
) c1 o3 W, ?+ r* }' o做法：$ w* T/ m5 _+ L2 d% y
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
3 [" w' q# h4 J! u6 P& ]2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）公仔箱論壇3 q3 t: L% L# o6 p e* G6 Y
3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v8 y: M6 H# q9 L9 \
小小叮嚀：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y# }+ y8 C" r* c: x
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
$ U! M* c- c6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
n0 m) e' C2 T( ~3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。 |
發表於 2009-1-11 01:44 PM
| 
