本帖最後由 soforlee 於 2021-6-10 12:41 AM 編輯 公仔箱論壇& \8 {# q" _7 X$ Z- G- F9 B; w: `
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疫情重創台灣，許多人開始宅在家遠距工作。開始居家上班後，讓許多人有感，辦公時間更長，甚至不知道何時才能真正下班。而長時間久坐，其實對身體危害極大。公仔箱論壇& Y- G) m4 h j1 G" b
2 f5 q5 H! F6 ~* R3 L& F公仔箱論壇久坐不動 最怕致命「深部靜脈栓塞」
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' x% y w3 s o- Q( C) n; R; V) U2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。骨科醫師廖志祥表示，長時間久坐不動，最怕致命的「深部靜脈栓塞」！什麼是深部靜脈栓塞呢？深部靜脈栓塞(Deep vein thrombosis,DVT)是指深部靜脈的血液回流不佳，就會導致患肢腫脹。. g/ ~4 Y+ R& Q" v9 J: A6 e! F
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主要形成的主原因，包含：久坐久站，肌肉無收縮，使得血流變慢；高血壓糖尿病者，使血管壁受傷；血液疾病或癌症等造成。
& Y p' M( [+ v" `, S5.39.217.77公仔箱論壇: H* X- ?0 g( Z( w* Q1 U, P" H" b
深部靜脈栓塞未緊急處理 恐截肢或致命
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, ` O0 O3 x2 C* k$ I( P& E5.39.217.77會出現什麼症狀呢？廖志祥說，深部靜脈栓塞通常發生在單側下肢，會感覺患肢腫脹疼痛、溫度上升，當腫脹太過嚴重，會影響動脈循環，造成組織缺血壞死，即「腔室症候群」，若無緊急處理，很有可能需要截肢。tvb now,tvbnow,bttvb4 f! m5 v+ ~+ v5 d
I- f% x9 p" y8 Mtvb now,tvbnow,bttvb此外，當腦部的血管被血栓阻塞時，就會造成「腦中風」；當肺動脈被血栓阻塞時，會造成相當致命的「肺栓塞」，是臨床上重要的急症之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O0 Y0 k5 Y8 q! P5 i. b9 l, ]% a
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哪些族群要注意呢？廖志祥提醒，長期臥床、久站久坐、年紀大、肥胖、正在吃口服避孕藥、高血壓患者、糖尿病患者都有很大的風險；喜歡通宵打麻將、遊戲玩太久、追劇，長時間坐著或躺著不動，也是高風險族群。% Q, ?6 @4 m3 j9 C4 z
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如何預防？專家告訴你
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5 q' s$ J; \' j$ n* F8 e如何預防深部靜脈栓塞的發生呢？廖志祥呼籲，儘可能每隔一小時就起來走走，或伸展下肢，避免久坐久站，也可以穿彈性襪、做抬腿運動，還有多補充水分。 |
發表於 2021-6-10 12:39 AM
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