女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V A/ N5 _# q- Q2 ]8 Z1 R: Y
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而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。公仔箱論壇; Z/ u' o" Z0 |
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化濕祛油脂湯水* [) Y2 V. g3 ~' [5 W
7 G# h$ k5 E& F4 L: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁瘦肉湯
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材料：
6 [) N% h3 {3 S( r) v5.39.217.77生薏仁 15克tvb now,tvbnow,bttvb7 F3 X8 Q- v+ y5 G5 u, I5 E1 V/ Y
熟薏仁 15克
4 j ~# O/ W0 i% z5.39.217.77白扁豆 30克tvb now,tvbnow,bttvb. g. _' V+ }7 p' `
土茯苓 15克5.39.217.778 h6 h5 g4 `" m9 F0 ^
陳皮 1片
/ t8 [- L# ^! A( stvb now,tvbnow,bttvb紅棗 2粒
0 ^0 p# [ K8 Rtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D# a: c' U M
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做法：5.39.217.77/ Q3 r9 b- f' E
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
8 K4 u9 |! P! o. q; ~# K5.39.217.77薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，* O8 [% h7 c, {# ^. D- P( n( z
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
: j p6 h, R r0 c清肺熱祛痘泡茶
; A! T/ S F7 i. ~' W. u, D枇杷菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J$ X4 Q% l0 M" T3 y
% w: U8 E( c' a1 F材料：
& J$ H& l3 v3 L+ ]# |! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枇杷葉 5克
6 w, Y `' k2 E u4 [. p2 }/ A/ n$ i: z公仔箱論壇桑葉 5克
% m; T$ a: I: b& l4 O, G公仔箱論壇野菊花 5克
( R* Z3 p% \# D7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
: s4 G% [8 f- E! g/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。公仔箱論壇& g. d2 }# v, C3 k7 O
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
' O& A( W/ f5 B% S公仔箱論壇採訪、攝影：《飲食男女》
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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