女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。tvb now,tvbnow,bttvb& ]9 x$ L0 A4 z! D
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而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。
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9 Q. R9 p2 a' n7 {; p, Y化濕祛油脂湯水
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% Z" M+ Y7 j/ o薏仁瘦肉湯tvb now,tvbnow,bttvb2 v5 m' D" g0 G$ V" q/ s
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材料：
8 S4 Z/ _# R5 Y# L/ e生薏仁 15克# r! M4 `1 A6 ?8 r- Q) L4 s# A ^
熟薏仁 15克公仔箱論壇, D$ M% b1 @: u
白扁豆 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O7 v- u: ~2 {$ S: y) X
土茯苓 15克tvb now,tvbnow,bttvb4 ^$ ?8 W8 g" B, c
陳皮 1片
2 k" _0 [6 H: l5.39.217.77紅棗 2粒
+ E1 D+ f Q0 U4 ?tvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 半斤1 A9 j! N7 L# i! q* [
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `) w: h( n( r1 W! w b; N) d
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
6 ?0 k! m# |$ Btvb now,tvbnow,bttvb薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，# k) h) a3 v7 h, Q% T% k0 D. K
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
4 ~9 F1 P8 W0 s) @+ {/ K公仔箱論壇清肺熱祛痘泡茶
* }) `& o5 g. v6 x) A6 @ A枇杷菊花茶
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材料：
* Y+ t, V+ `. |% w枇杷葉 5克
. s4 A9 t* q# }) `; m3 F8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑葉 5克
- K6 d0 |5 Y* w7 s0 F5 \野菊花 5克tvb now,tvbnow,bttvb- u$ |9 u) @' z3 s
做法：
& a# x: U G5 C; M& ?: ?$ {tvb now,tvbnow,bttvb洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
; T% V# r1 E7 P% Y b1 H% B2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
3 u9 Q* V: w( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採訪、攝影：《飲食男女》公仔箱論壇8 e; X( Q) A3 k% {( x
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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