首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!
6 }. r0 e9 _: f, K+ n- X( r) f6 Q. t5 p! U5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h! ^0 `. }3 v! ^9 e5 F0 n9 ^
不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。' }" e$ p( O2 H' }) F
tvb now,tvbnow,bttvb$ M. ?3 _1 c3 ^/ R
我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
% e& b7 s( E7 y" C* L8 g
( Y9 x% R; [7 E5 P8 b- z公仔箱論壇下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!tvb now,tvbnow,bttvb1 k0 L6 i% {0 Y- [, R. _+ E
$ [, W8 Z- k& Q4 f+ Otvb now,tvbnow,bttvb材料:5.39.217.777 T a! C" } n9 g3 L& z0 w
豬肉碎1碗
8 p+ s& j* w3 v! V5 W泰國芫荽1小紮
7 w4 k$ j6 y9 p$ j) U2 p: ztvb now,tvbnow,bttvb泰國紫乾葱頭1個
/ @* t+ h/ y/ D公仔箱論壇青檸汁1湯匙
0 g# ]6 Q, O9 |. Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖、辣椒粉適量
( s5 t; |& @- j6 o2 b唐生菜2棵公仔箱論壇6 b- F4 L4 g' I" C: B- h! O
tvb now,tvbnow,bttvb& W6 V! h" Z+ w) _% e$ E$ Q5 H/ b
做法' I6 E8 L* C. I; @2 i- i! m
1.燒紅鑊爆香乾葱頭& x) [% Z( A1 {
2.加入豬肉碎炒熟
9 {2 b+ J5 B' [# w' U3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
( `) p) e3 L; S9 C" q1 x5.39.217.774.加泰國芫荽炒勻- `* P" l8 V; G+ F+ [$ R
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
$ k7 r# ^1 N* {) V/ W- Ytvb now,tvbnow,bttvb6.包炒肉碎食5.39.217.77" I& t% w$ V: V- U
示範:Son姐# S+ \8 W3 B* J r' A1 Y, T7 T
攝影:葉天榮、關永權
& h/ P5 n. u* Z |( r4 Stvb now,tvbnow,bttvb
; {& V5 E5 O3 N' m; a0 e$ }
4 V. P- q$ d/ L6 u5.39.217.77/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/22GPPFVTXRH4BHM2PXXLMQNMXY.jpg)
2 c1 E" w6 T% }2 f/ w+ \" N- r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x: v4 Z" B7 a/ @( Y
( i6 V. P9 f3 a) X5 c% z; c4 R$ F
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/3DNC267BYVHLLJDO2BDJ4DUKKA.jpg)
! f3 t5 r# Z( R; p7 ttvb now,tvbnow,bttvb7 ^+ C' { ~+ K4 l+ b- R) I" @9 e
U3 h% k* H+ t; L: t4 p5 c/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/EAKFOM4UCBBSXMTBY4OUL352Z4.jpg)
4 K/ |8 |5 T8 ]5 f! }tvb now,tvbnow,bttvb7 s* S0 z' M! u7 w# ~
公仔箱論壇( `/ I# ^. u5 ?* c& E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j4 D+ H/ |+ J$ g7 t
1 r/ h5 N8 y1 _. g& i1 v& ^5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P; V4 Z' @/ e$ h& @) o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x: c3 R& K ]5 h+ A' f) d: X
# }2 v) [" S- @
( R" R7 j! y+ C+ | ]8 U! @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77* N2 t2 i$ m4 x ^% t! a
5.39.217.77- [9 i" C8 W. w) |- D" `7 q% f
tvb now,tvbnow,bttvb% Q: F7 o5 ?, k. ], W% o
& n- H! p7 l6 d& |
2 Q6 m. M+ s3 y' R/ i% D5.39.217.77
( r" A- L# e( W! G$ w9 y$ c4 }* ftvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! k- p5 z0 r( p6 V2 r- ?
公仔箱論壇; u7 a/ m1 Y3 E7 V1 W( F9 j" Q6 C
' J9 x8 E- q3 A; e0 V4 ftvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇7 h7 W6 K: i) q* ^) [
; j* u/ f1 A0 Q1 T, ?* O4 |5.39.217.77
8 a$ j! l! g: y' T5 |( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/52VXZZTY7RHBNGA7BELOPUFG6M.jpg)
% f' E% J& f/ z' ftvb now,tvbnow,bttvb+ I, o$ T! i1 N/ V/ y0 m! r
) H* z5 e$ U" b5.39.217.77 / _( V6 L- y1 ]: u" ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b9 ?' R6 |: k9 i0 o) _
% X3 K B7 V. H: H5 t
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/ZGJSHYW5EJGWFNCDI4ZEA3JIKE.jpg)
: h- v' a4 r0 i% A9 C3 n ^公仔箱論壇; C: k) f% {1 ?1 ^6 F: D
5.39.217.77+ j, Z0 W$ e+ w- p. `2 l: r0 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }8 j1 Z& A& k) y) n2 b Y
公仔箱論壇0 L: s! |) A) v" F( F, r
- |# h" s$ z. P; V( ]0 C公仔箱論壇 公仔箱論壇" v, H$ B& y+ A. @6 P
4 x0 F* s' F2 ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77( s# j* ?, b# d5 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m& E8 ?0 n* a" G; Q9 a
( k. D _2 H$ I, h5 `0 m5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb% P& U [- B$ d* K X# v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \, Z( r6 y5 z, h8 E
+ g7 x# K5 |8 p: E
' h5 u. C8 j8 f8 p公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/HQXK6QVQZVGKTKSP7GBTB54RJE.jpg)
& \$ M# U) q4 D
! A3 w# e$ C l, ^% x) g }& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 g5 N+ x* u' z$ k/ U; ]6 G# z* J公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/WUTAUNE6VZDD3BPIKNZ32TGTUI.jpg)
; s0 q! m! _1 W# h3 Z( z3 t' p0 C, r) }0 u6 s
公仔箱論壇; k7 m" m" R& s, `
公仔箱論壇) Q0 l/ e( q; p! c. R2 }4 N
/ @" k8 N% A/ Y% {3 J
( G# n- b1 N' ?
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/TDVQM7G5IVCFXOCAD545F4XGTQ.jpg)
3 n8 X- @& }8 b- \! q* Ktvb now,tvbnow,bttvb
: N5 I6 X& Y. @- P' b5 o
* T& F- y; p5 E( x5 a' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/MH3TRIANN5AQPMC3AE2Q32PVCY.jpg) |