本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
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' f8 b& N6 K" v, G, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: p, `* l! \+ Z8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。5.39.217.77' U7 [) e( V# y
# D) P& j- O# }! r" p! P. o* b5.39.217.77兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
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3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題tvb now,tvbnow,bttvb5 T( X; ?6 M& [6 W: m) H/ I) X
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王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，公仔箱論壇6 V8 `) J; I3 l3 q; x9 }
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他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。; S o. d$ u0 Z* Y& a
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王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：5.39.217.774 N2 z1 e, l; t+ {4 n# D' z
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1.視覺專注力變差: g2 Q( H3 K8 R4 E6 B1 F
( J% v' [9 o. M- n( y$ N視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
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: `+ D' _5 S- Q) _* r( d2.視覺搜尋變差公仔箱論壇1 C8 v& o( b7 Q- q
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東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。5.39.217.77- L! `. r$ l; t
& u* s/ _, {' m' ~3 Q7 ]/ K+ a5 Z+ ktvb now,tvbnow,bttvb3.字體區辨能力變差. c: p3 S y- k: w9 L' N8 H5 l
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視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。tvb now,tvbnow,bttvb$ d" ~% q$ p |9 X
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4.視覺記憶變差/ [4 T' w6 |2 k% I Z9 F
?# |" e, F$ M- h* H4 [, c5.39.217.77孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。公仔箱論壇2 }% {6 l( J5 Z% r8 \: t
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5.閱讀速度緩慢( F1 ]9 w/ c: F! [8 z+ f
$ L2 `- S- K; [( P5.39.217.773C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。公仔箱論壇& M/ z) @# }. T" }! N) O( i3 h; d
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6.閱讀理解變差" d; m+ S$ g% u+ K0 r* [# c
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視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。
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5 V Q. W' u* k) m$ C5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擬定使用時間，降低3C觀看次數公仔箱論壇2 ^/ \3 |4 D2 x) z
$ Z; o q1 L' E5 @* G公仔箱論壇王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。+ { a8 V9 n7 I' w
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他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。公仔箱論壇* C1 c3 }8 T |7 F+ N# u' S
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建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！- u$ j$ Z' a u+ \, e. r
2-4歲：每次小於20分鐘6 o) r3 H+ w. n/ j
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
) o1 g8 O! g. E3 J( H$ x6 `公仔箱論壇9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時tvb now,tvbnow,bttvb1 ?0 Z9 Q5 n. X
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時5.39.217.77! Q0 T* S- @0 G9 L" A
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3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議
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王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。5.39.217.77# n# F/ O6 H4 p4 c6 p( c3 [
( o# ^/ c1 p: p# F1.以開放取代禁止- z$ B; x3 o4 t( ]; {- L- c
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讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。公仔箱論壇$ m6 U1 S: I; W# y% j
( B5 @9 ^( f9 z+ c. p# p2.以溝通取代命令
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共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。tvb now,tvbnow,bttvb" R: z" c6 s- D$ p- ?
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3.以引導取代限制
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, r7 N$ g: q1 ^引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
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4.父母以身作則不使用3CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p5 o! s$ O9 t) _$ r- [6 G9 A
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很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
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4 z- n2 r" [' p9 o$ _公仔箱論壇5.了解孩子的使用內容
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$ k( [$ Z5 s, E4 n5.39.217.77以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
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4 d9 I2 V* f: {7 r' M, |0 t1 t公仔箱論壇6.不要拿玩手機當獎勵+ b" y% U i0 [6 a! q
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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