本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
! L0 X4 M( b' f% E2 J- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! L" Q# b1 U" ^" ~6 h$ K) I2 F9 g) ^公仔箱論壇3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。( r9 q7 x9 W5 D- C/ |& i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f3 E) L1 [+ w$ F& i1 l4 L* p
兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。) S% F# w' R! k( |& g5 |. V$ W
) q- q! ~, A" _2 Z9 a1 P3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題tvb now,tvbnow,bttvb; R; Q4 `6 t3 ]/ n
# q. m3 S3 V& D4 M/ R& ^公仔箱論壇王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，tvb now,tvbnow,bttvb- h8 V% W1 v1 g* l0 x) O
, D$ ]+ L) h/ T* v1 a8 z- y& jtvb now,tvbnow,bttvb他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
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王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：
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( @$ Z$ V9 d2 y Q公仔箱論壇1.視覺專注力變差
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2 o, [& f p3 d視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
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2.視覺搜尋變差+ a$ z0 q U4 k5 \* ^
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東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。tvb now,tvbnow,bttvb/ R! d, G! Y% W9 Z7 k
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3.字體區辨能力變差公仔箱論壇, Z- z0 P$ m. R4 s* ^4 l2 s1 w! _
! h% L! {( k- E: P: Y- C" ?tvb now,tvbnow,bttvb視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。tvb now,tvbnow,bttvb, [3 ^) s, J1 B F9 ]" F
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4.視覺記憶變差; f* N( |! \8 e$ ?
, Y" g9 k. ^* I! T* h5.39.217.77孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
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( E# X5 Q4 ]( t4 f* F% ]+ Q- M5.閱讀速度緩慢5.39.217.77! w. P$ ^: g1 r4 v
+ ?* r. v$ A* h' d2 |+ m0 A& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
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6.閱讀理解變差
+ f9 s. @3 b5 k9 ?7 w7 v( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A0 ], N! G4 [* q! I: o$ O6 r
視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。/ Z8 p0 a1 B5 L& A R* H# Y
+ @- {' R, Z1 @6 e擬定使用時間，降低3C觀看次數5.39.217.77! p; D6 x; z' V! M$ I5 W
& b/ g" S4 M$ }7 g* g. \王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |7 E+ k) p2 T$ L+ a
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他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。5.39.217.778 s3 N, |4 @5 A
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建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！tvb now,tvbnow,bttvb) [9 f7 S# \) v. J3 w! [
2-4歲：每次小於20分鐘: _, }# W$ x$ K
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時公仔箱論壇4 f7 P C+ d; V) }
9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時
- U1 g; u/ q* V! R# {公仔箱論壇13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時
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# Q- S" @3 n9 o- V/ {0 \1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {9 ]6 s$ c% @1 Z# d3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議tvb now,tvbnow,bttvb7 r& S; ]* h K: k
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王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
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% d$ D6 f% S2 M3 d1.以開放取代禁止公仔箱論壇; \& _# E, |# ^! Z; |6 j
' {: d- P0 F1 V% }1 otvb now,tvbnow,bttvb讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。
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1 N! v5 _- ]/ E3 Z$ {/ ?. v8 `2.以溝通取代命令
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+ u% Q* l$ ^% O R7 i共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^# Q8 n e5 H7 n$ C6 v8 S
% R0 W F, y" z' c0 ~; F; D3.以引導取代限制公仔箱論壇7 D/ q; R6 f: R: G) N- [& u
F" u1 y: ~* f2 @6 l引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
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2 b, N1 C: m: z5 Q4.父母以身作則不使用3C3 h% s( r$ t4 [( v
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很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式4 v, a2 y1 F" R; C) h4 ?1 D
7 }% a2 Q; Z" |5.39.217.775.了解孩子的使用內容& z [- x$ _% t L0 Y. R
! Y$ E2 O; C) J8 S U5.39.217.77以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
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6.不要拿玩手機當獎勵* j: v5 S: E* ]0 R9 q: W
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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