0 r+ N8 E, }# Wtvb now,tvbnow,bttvbDec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。tvb now,tvbnow,bttvb$ G8 c) b& y" A( j$ V& N+ j
0 m! B4 W: m, t# y: _ [ 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l# S# J' i/ b3 R
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Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。公仔箱論壇* N$ X, O, y% ~( u! a$ s& I% ~
, W/ T6 T* ~" v" h, q- r 【什麼是凍傷？】7 E1 Y9 E) ]' }% Q: C5 Y6 T
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。tvb now,tvbnow,bttvb |* l) J3 b6 P) P$ E1 f
: t' S5 f7 O5 n& ]% z* ]# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凍傷程度分為三種：
' K+ @5 l6 f ?+ n. ^ g* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d& v' ^8 ^0 D$ C
* 表面凍傷－影響外皮。
) A7 O7 V5 I% p$ i/ w公仔箱論壇* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。
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凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。tvb now,tvbnow,bttvb7 E5 q$ K* F( R& t- Y3 U- K- R
# g( r H' b/ K) n/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【有哪些症狀？】
" c/ f+ q2 Z, c: @! ]4 J$ m) u7 q( qtvb now,tvbnow,bttvb 許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。公仔箱論壇/ j, Q% ?0 a$ F9 e( L, ~. O% Q
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凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。" E( ?; k7 b9 K, A# I$ C0 a! ~
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【有何風險？】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c5 D: ~' Q" ]7 ]: B+ F# W' Z! E
任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
, W% z, v' R1 z" V: Btvb now,tvbnow,bttvb* 幼童與老人。
& e/ ~" g K5 i" B6 e2 F/ V5.39.217.77* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。
* o8 o0 v3 L4 h8 K7 t( `/ W0 S& Ztvb now,tvbnow,bttvb* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [. U& `: a- n7 h
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
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穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
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4 y0 e) x8 F6 V: A9 z公仔箱論壇 Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。
! I, J1 x' h& g. N" z1 C& j5 Y/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! }" @7 O5 N4 b* \0 G$ J; q- L' V公仔箱論壇 【凍僵/凍傷的治療？】
% T/ |# b9 G3 d/ i( e/ W, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
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如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。
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* i2 O/ m$ k: X5.39.217.77 Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
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切記：
* t5 L; `3 o' R1 T* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。
" F* W" _% ^9 ~ E% F# @3 y3 w* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。
& `* l/ b! o. ?0 f* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
4 n0 n1 G) I' c* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X# ~+ u' e* s) W
許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。" N* K5 ~% b+ i. F! ]: y+ B
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【我如何保持安全？】5.39.217.77" a! N# U# H6 Z
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r2 A# D# ], h5 b: a2 e# ~
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如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
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! f0 O7 t. j; K3 O3 L5 n4 Q5.39.217.77 此外：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o' u/ {( E+ X1 ]! W
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l7 k6 u( W! z8 x6 o5 B# L
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。
! L5 F6 m, N: [; n4 C4 N+ A- s n+ c8 {6 L* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
( g+ s; e5 r% r: M) |* |5 \6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。 ^( p/ U" n' y0 O
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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: f% J8 G* w) r+ R9 T/ x9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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