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Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。
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當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。
% D: X1 r8 M& b, }4 q+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D; B; Z, a( y; e Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。5 J$ T; y- w6 A, t* d5 ?! p
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【什麼是凍傷？】
+ ~* N8 X5 M1 A2 Q" ^" x, m公仔箱論壇 凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。
( T+ m' ]2 m& g- F6 Q3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- `7 h! R0 `! I8 R, E9 M: Ptvb now,tvbnow,bttvb 凍傷程度分為三種：
g& ]& R+ E, [( v* P* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。公仔箱論壇( v* d) s, h* Q& X
* 表面凍傷－影響外皮。
6 o" M0 t$ H p( P2 |5.39.217.77* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r8 m0 N! f& D8 `1 e% W' |
$ h1 K: c* r3 M) u$ {* X5.39.217.77 凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
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, {/ J9 X5 I* ? d. i公仔箱論壇 【有哪些症狀？】
6 r, {& q# l' i$ Z% b 許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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: Q; I2 l* e; ^# i! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H$ f; C% V# J% D0 w8 I
3 v3 i S1 Z( Z' ^( H/ ^! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【有何風險？】8 f- U5 O0 A6 c
任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：tvb now,tvbnow,bttvb6 c0 V: S. L* \3 S# O: w
* 幼童與老人。
- d+ m% R2 f. P; b, m% |5.39.217.77* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。tvb now,tvbnow,bttvb1 \+ P; C# ^* v; @% F6 X* t& h
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
: _" z7 a! k. o8 p( j) F& ]* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。公仔箱論壇% f: v# K+ w# u& I
: O4 [5 ~, n/ Y! d 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。公仔箱論壇! t6 Z# Y. m2 i
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Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。
; N% r! H$ g9 U tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 f2 o4 Z" u- o5 G% R% H+ g+ h: [
【凍僵/凍傷的治療？】tvb now,tvbnow,bttvb5 r3 R1 U6 G% ~6 K, c M2 ~; ^
擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
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- b5 e. K, o- M- u5.39.217.77 如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。
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$ U8 f! Q( q# M" a( ?( N5.39.217.77 Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
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, t- H0 h- ?7 m公仔箱論壇 切記：
) J/ ?6 ?% U: l$ A; ]! Y3 a$ j5.39.217.77* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。
# T5 I0 ~9 W, j9 u3 ^# o; k; u3 htvb now,tvbnow,bttvb* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。公仔箱論壇/ j' Z, U2 O. g& [* U
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
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L* F: h: l- h3 dtvb now,tvbnow,bttvb 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。
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+ Z, |# K6 d/ d公仔箱論壇 【我如何保持安全？】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C- A' B9 l( j. C
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。tvb now,tvbnow,bttvb' H6 e- a! V: t
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如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。( J7 S; x8 K7 [; ` y
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此外：- O2 T' i9 m5 ~7 y5 F
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
9 p4 [. O7 @7 Q# Y: ~5.39.217.77* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 公仔箱論壇& Y4 W) E; g j& ?) W- Z4 I; n
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。! G2 r$ T4 C3 V4 V, b
* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。
' Z+ | [4 G1 E6 @& H% l) K公仔箱論壇* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
1 _: A) u! G5 M, a* U! \8 q4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^4 i/ l' T0 M4 i* ~
Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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