材料:南杏仁12克,霸王花干30克,蜜枣2枚,鲜猪肺500克,盐少许
# H. `1 Q" x, f( K" O公仔箱論壇 烹制方法(三人份):% n$ O* }- z9 i, |% K2 Q2 N
1、先将鲜猪肺用清水灌洗干净,切成大块,放入沸水中汆烫去异味,捞起沥干水待用。5.39.217.779 J3 \! H9 f$ l2 h# v" C# q
2、南杏仁用温水稍浸,去外皮洗净;霸王花干用清水泡发,洗净挤干水。公仔箱論壇, u6 T5 V$ }9 o% E
3、瓦煲内注入适量清水,放入南杏仁、霸王花、蜜枣和猪肺,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时,加盐调味即可。公仔箱論壇4 Y2 R- F% Y0 O( ]' t% A! ~0 F
功效:霸王花可清火润肺、止咳补气,猪肺味甘、性平,有补肺润燥作用,秋季常饮本汤既能消暑清热、润肺治咳,还可使女性的皮肤滋润白皙。 |