& K9 u9 [3 j2 N1 `! p4 r |  | 蒜蓉豆豉蒸魚
* P q) ?, b( w4 R& ?( D' p公仔箱論壇| 可供 | 4 | 做法5.39.217.77 n0 @( B5 P! K9 T) U1 W
| 蒸 | |
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8 R+ W; E& A2 c; d材料
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# l& b4 H# w" c3 }$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用
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調味料
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蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙
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4 K* k3 Z. k' J3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙
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做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。 |
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發表於 2009-1-3 12:50 AM
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