本帖最後由 soforlee 於 2021-3-11 02:12 AM 編輯
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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
% f0 y$ L' V' C( p5 y2 c' t# e7 }還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！ tvb now,tvbnow,bttvb4 c4 I' o1 p) i7 [9 X% I' q
第一款袪濕茶食材：
# a: i) |; ~/ O! Z3 R5.39.217.77茯苓 10gtvb now,tvbnow,bttvb, T8 [9 ]& _5 N+ D U" B# v e# p
准山片 10g5.39.217.77: V3 A, u. G! r- O3 d
枸杞子 10g9 Q) G, }5 H& C2 i7 |
大棗 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q' S$ p! R$ j" W0 N0 B/ Z
蓮子 10g
8 v/ {0 k6 A! W+ O' x0 w, s陳皮 10g
, Z w9 h4 z; g$ K+ B2 h$ q公仔箱論壇赤小豆 10g
5 l% @' P- O% U* a. I2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火 公仔箱論壇) D# Z, |: w) M. p% O, y' w
第二款袪濕茶食材：* M# h* q) q7 x
木棉花 3錢tvb now,tvbnow,bttvb( B8 x/ P7 v# L
茵陳 2錢5 h P+ y* W$ |0 M9 [1 {: Q9 n
竹茹 4錢
0 r+ l4 O3 Z6 g. {8 s+ m功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人 & F2 j/ L' V3 `; L
第三款袪濕茶食材：公仔箱論壇0 `& ]* p3 H' Z# E9 h8 M
石斛花tvb now,tvbnow,bttvb! E) b. l2 @4 H2 v
熟薏米公仔箱論壇$ A& v. h# N+ B' g% Z* Y& S1 a
粟米鬚
u2 P4 n$ c( x( l8 Z7 _/ [茉莉葉
8 p( r$ k" g- x% B0 S- I5 ^茉莉花
7 L4 b* F, X( B功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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發表於 2021-3-11 02:05 AM
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