本帖最後由 soforlee 於 2021-3-11 02:12 AM 編輯 4 k& Q9 w/ n% ~# ^$ I
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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶( Z+ M6 i* y$ I9 H: A( g! Y
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！ 5.39.217.77( H( l( q6 m0 `- `+ P Y# Y
第一款袪濕茶食材：
8 F1 d0 v5 T$ ?, ^0 g* ?/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓 10gtvb now,tvbnow,bttvb% T; X1 m3 q7 |1 [! B, Y ]
准山片 10g+ D# ]1 G% d8 h/ Q- ?
枸杞子 10g
3 o" j4 J$ }- a; i5.39.217.77大棗 10g
4 m7 F3 f; p/ X1 Vtvb now,tvbnow,bttvb蓮子 10g
, J9 D! j! c$ Z: I7 Q. l8 [% `陳皮 10g
; y. ^8 a8 q3 a赤小豆 10g5.39.217.77, g9 P' V$ C2 Q7 Y
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
4 D2 _2 z4 n; ]& k第二款袪濕茶食材：
5 M2 x9 J" T/ f# @& B3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木棉花 3錢 s9 a* O: {0 T J- o2 ]
茵陳 2錢
: a$ B# n8 u! h& r1 [8 J( |1 |公仔箱論壇竹茹 4錢
k& u6 {0 ?3 y功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r3 v9 z( \: E# a) Z1 i& G& q. x* L
第三款袪濕茶食材：
3 W2 c; j1 n8 F+ {' V* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斛花7 q1 b/ G( h9 @6 k- a
熟薏米
9 d+ G2 o0 G. |8 Z( T- i" P; |' O5.39.217.77粟米鬚
' {/ u2 y: M2 P! `茉莉葉' G/ V& i1 D2 x2 t/ G7 R2 Q5 i
茉莉花
, V! t7 ^& t: \; `3 d1 l功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫5.39.217.777 d; A0 X" ~5 @1 T6 S% _) p
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發表於 2021-3-11 02:05 AM
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