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2 z" G( a+ Q' _$ n! g5 c. Z* L; t1 A公仔箱論壇原料：7 E; N+ R3 f# K1 \' B& O
红、黄甜椒各半个，
8 ?) }9 E/ M$ q! f# C2 n8 ftvb now,tvbnow,bttvb白色花椰菜半棵，
$ L0 l! t& U* r0 F: s0 U% z公仔箱論壇小黄瓜1条，
1 O8 H% h3 I4 W* s) m2 _5.39.217.77红心绿橄榄8粒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {0 `8 r* b/ k; A
酸豆1大匙，/ \5 a: t& @0 b! [! K
巴西利末2大匙，
: h- |! O3 r' x/ s/ Y" ^5 [( F0 z& Ztvb now,tvbnow,bttvb特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，' f) r- F) P% L* v+ O" r
盐适量、
) l x8 Z2 j# T" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R r* o6 j; g5 C6 f6 t
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4 X7 i, G, x; E9 z制法：
/ f) p/ d* ?4 u- dtvb now,tvbnow,bttvb1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。" Q9 {- k2 }, O b: ` f$ j& O5 T
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i" ~( N$ i; s( E
9 n# J- Z% O! b5 B( J公仔箱論壇3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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