季節交替、氣溫冷熱變化大，讓皮膚出現紅腫癢的疹子，抓了更嚴重！想要止癢，首先得分辨是「蕁麻疹」還是「濕疹」，一張圖帶你看懂症狀及預防方式。
* y) X) `* m" W9 J) [1 R' Y! M蕁麻疹 vs. 濕疹 症狀與預防全掌握 5.39.217.77 r# t4 S0 e5 B' \
公仔箱論壇8 r5 f1 Q9 e+ |8 ?
蕁麻疹 濕疹 皮膚癢 紅腫 異位性皮膚炎 汗皰疹 脂漏性皮膚炎 紅斑 口袋熊醫師5.39.217.773 c2 `) @8 M$ u) n& y/ t9 D& J
預防蕁麻疹1. 避開誘發因素：家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物；若對冷空氣敏感，出門要記得戴口罩、手套保暖；盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。
, l+ I+ q% g: B+ r公仔箱論壇2. 少吃寒性食物：中醫師認為寒涼傷脾胃，一旦腸胃系統功能變弱，身體便無法有效排除濕氣（廢棄水分）。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子。
! z2 \% F# N# t- ^ u5 N" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 充足睡眠、運動紓壓：許多臨床經驗發現，紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。5.39.217.770 {) t/ d/ B$ F* a, B' p
預防濕疹1. 冬天使用溫和洗面乳：選用溫和的洗面乳或用清水清潔，就可以清掉殘留的髒污。
/ c; g: g: x+ J' L! y4 ltvb now,tvbnow,bttvb2. 避免接觸可能過敏的物質：例如化妝品、油漆、塵蟎等。
- Z% ^: X7 X/ K; htvb now,tvbnow,bttvb3. 保持身體乾爽：適度擦拭汗水，避免汗水過度刺激皮膚。5.39.217.77# A% w$ J, _+ q- C( F/ G/ i
4. 規律作息不熬夜。5.39.217.771 @7 l [: m, S4 N( g' x# K) D" i
5. 避免過度以熱水刺激皮膚：溫泉、三溫暖必須有所節制。 |
發表於 2020-12-4 06:32 AM
| 