， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：5.39.217.77/ o# Q/ u1 p0 A# h
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。/ c: _1 ^5 `' T" K# `: P
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, M# W" | g# I( H; b>>~ 不宜馬上吃水果：5.39.217.770 Y- O& M5 F8 y8 g
>>5.39.217.77( [! A' t4 G$ c. [# [& p C$ M5 n
>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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2 e _( a9 O8 G c8 P+ L& T5.39.217.77>>~ 不宜立即喝茶：
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6 I- H3 N9 G6 h$ f: ptvb now,tvbnow,bttvb>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z, Z( {+ i* L+ y& O6 O: t3 |& p3 Y
>>5.39.217.77: A8 @* u0 y0 p, z/ G
>>~ 不宜放鬆褲帶：
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
# u+ ]. ]9 d: I& S+ q公仔箱論壇>>
3 h5 h" o) I: x& R4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜馬上洗澡：5.39.217.77* L% ^4 w' {1 i) K. B: a. j1 S: q
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; J' b* A. v6 L! p% H5 f+ V公仔箱論壇>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。公仔箱論壇& R' k9 z& E6 e& r% b' k. v
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' n) _! f% E$ i( t1 J& Etvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜百步走：7 h( B# E1 `1 R% O3 E
>>公仔箱論壇; C; D( \4 | j
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。5.39.217.77% S* B7 |+ y; P$ }1 V8 j
>>tvb now,tvbnow,bttvb6 `( m4 C8 t9 I
>>~ 不宜立刻睡覺：
! v* w# k( E) l! u4 b; T: r公仔箱論壇>>5.39.217.77- Z0 E# k V4 _, T( R) a4 p! X
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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. L9 K- n- ^" v" E* X* G6 R>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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