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>>~ 不宜急於吸煙：5.39.217.77$ `$ p/ J3 c5 N* J6 C$ s. ?7 Y# D
>>5.39.217.77* H" b( y8 B2 c& f5 h
>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
* ^$ I. Y; ]" [9 otvb now,tvbnow,bttvb>>tvb now,tvbnow,bttvb J! G, {! T4 F- h% D$ F7 `1 }
>>~ 不宜馬上吃水果：
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' D( a% Q: u1 [% p7 _5 K: |6 btvb now,tvbnow,bttvb>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 D1 ^$ l+ \! G/ b' D2 f
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q$ [0 Q9 n" o% w0 A
>>~ 不宜立即喝茶：2 B0 e7 v, ?! H
>>5.39.217.779 j0 T4 B+ M2 G5 E6 g. h8 q" F
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。tvb now,tvbnow,bttvb: x6 h5 Z m, P' v$ a
>>8 R: n) H5 l$ d1 a
>>~ 不宜放鬆褲帶：5.39.217.77! [+ S- F4 X) u) i) W Q
>>tvb now,tvbnow,bttvb/ J1 q- L1 y& N% V$ P t3 ]
>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。3 F3 B @0 O$ B9 ~
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" d4 M x8 @8 E( q3 W' ^) x公仔箱論壇>>~ 不宜馬上洗澡：
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i; C' I" r# F! z9 f>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。tvb now,tvbnow,bttvb+ R5 H" s! y9 Q+ g0 z# y4 D
>>tvb now,tvbnow,bttvb E* R# u' E; o
>>~ 不宜百步走：
6 F7 O1 b; [5 Rtvb now,tvbnow,bttvb>>+ z' a+ Z. q% c/ v9 M4 U" ?4 F6 C
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb0 H5 [0 }5 a# t/ N7 E* ~' v
>>5.39.217.77# X" O( g) M" U! h( E' L; ?
>>~ 不宜立刻睡覺：
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/ E; H$ B! B& a, [1 {tvb now,tvbnow,bttvb>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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1 I! B+ y- ^$ [) [# x3 Jtvb now,tvbnow,bttvb>>
3 N: u& h+ U5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>; Y( J" V* C+ n3 F- o& g) a8 |
>>結論：吃完飯……發呆就好。+ x9 _' o" g* r% I
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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