科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
( i. K' a7 \5 a4 Z* H! \& ]4 Q, Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 杞子雪耳糖水
$ W( Z& w# ]1 N( z5 o5.39.217.77材料:公仔箱論壇, D/ _# M" L/ Z6 J
杞 子 ５ 錢 1 B- Z; y4 T% Q& }- U
雪 耳 １ 兩 9 o* p% ^3 S* M( E( B, ]
合 桃 肉 １ 兩
+ p7 r& c u6 a4 H' J' M5 v公仔箱論壇冰 糖 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb, x$ A9 U0 _) L5 j
水 適 量公仔箱論壇; k r& j9 V% e4 k% \
- Q' v" e) D, t0 l& G
做法:
. u8 m: f( R2 V2 { Q O' q8 L１ 杞 子 洗 淨 。
( T: w4 |4 W; c/ q! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
8 }9 P) l4 Q) a5 A5.39.217.77３ 合 桃 肉 洗 淨
. J3 h/ K' w- y& w5 I４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
1 I& [+ ^! U& p' I T- p; ^5.39.217.77５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
* o" o. o- B2 @0 N/ F0 o６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
9 V. _: R [7 f# f3 S- \7 T3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ m2 H! h$ v# F4 b) g0 ^" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
+ ~* M, v, Q4 J& X! ntvb now,tvbnow,bttvb雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
1 \" \# e, Z e) J% q* Atvb now,tvbnow,bttvb合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
8 Z0 N6 b: M" r* H3 O) J公仔箱論壇冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
, U( Z3 Y+ B3 D. q x d+ M 8 w& @$ e2 ^4 P$ e5 a- A5 F
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 # X$ J- C7 G, K
" U: S! Y: }: Z1 B+ ?) A# p2. 明目補腎鵪鶉湯tvb now,tvbnow,bttvb6 @& m% `! f# W4 y6 L1 K
材料:
0 n3 o* S+ H) [% i- n) e公仔箱論壇鵪 鶉 ── 3 隻 $ Z( v" p' p; T7 x) X2 G
瘦 肉 ── 4 兩
' C! a: `7 R. |) x7 s u1 E4 j陳 皮 ── 1 塊 tvb now,tvbnow,bttvb9 o2 w* p& x" m: y2 M0 }+ y
杜 仲 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `: }4 i5 S& E! J+ V: m
淮 山 ── 1 兩
8 B: K0 i2 T, @2 _, t' R( k/ \tvb now,tvbnow,bttvb杞 子 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u$ b; u8 X D' g+ m5 v
水 ── 1 0 碗 5.39.217.77 j5 ~) A: l. B& c, L2 g
做法:
4 ]. I" t# l7 z7 H4 \- c１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 5.39.217.77# ^; t- q+ v* e7 U" X6 @/ C3 p
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 5.39.217.777 Y7 U7 Q( B7 `9 b$ l
tvb now,tvbnow,bttvb$ B$ w; o) s$ N4 K" ~
3. 明目潤膚豬潤湯5.39.217.77, r$ K0 }$ j e$ T
材 料 ：公仔箱論壇9 H$ P" ?6 ?0 A; k3 m
水 4 碗
2 \$ ?5 s8 z6 G紅 蘿 蔔 5 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t. Z) [- k# f
豬 潤 2 兩tvb now,tvbnow,bttvb0 F5 w) K8 `. j$ c; |1 ]* Y
做法:tvb now,tvbnow,bttvb) a9 s) ?. u; G( |3 X7 ?
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S4 b2 ]6 I1 ?- A: J; j
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
* N- A6 E% C# o8 K- D2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 : o9 { b k$ L# Q5 [
公仔箱論壇+ b* f' J) C/ |* F- F% T
豬 潤
9 N. P' w: C2 }" n. q7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
+ _, o6 E& P# l; P2 S/ h% _tvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔 公仔箱論壇3 x5 r9 i; M& \2 U+ z
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
7 y3 C3 Z0 _' N- P9 m$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. w8 e; O) ]' e$ b* G' |
4.健腦補腎雞湯 公仔箱論壇/ K( L9 ?( G! y7 I- ]
材料
, q8 y6 J" H/ [: ^( c# z雞項1隻（汆水）
- G2 S% f. m4 b# f, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉6兩 5 `- r+ h' B; C/ y1 M
水12碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v: E/ V) F* S* ~, {: i
蔥1條 公仔箱論壇- v/ ]8 Q" m/ E& B5 V
薑2片
/ u* i3 v4 I6 h; P5.39.217.77鹽1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) ?8 G. V! M- d6 D
做法:
" ?+ H. L; d S6 [; Z+ V5.39.217.771. 蔥洗淨切段。 ) p) X2 C# ~! q
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
0 N: H4 Z: ]$ M3 P* y# _/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。; l- ?* U% U; G' j N) M
/ _* U5 ~) e0 H) [# e) ^. r5.補血安神牛腱湯
4 k2 n6 ? m2 j0 f材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M2 M& x P" i6 m
牛腱12兩
n1 J* w6 A( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子1兩
# e% f( d' o! W* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m2 b ^0 Y* O ?9 ?8 W9 F
龍眼肉6錢 & W( ?4 v K: N9 @" I5 c' N
水8碗 tvb now,tvbnow,bttvb5 m- Q+ x/ F6 @& v4 @6 b1 T; C
做法:公仔箱論壇0 h; s6 z; ]9 H5 T
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 tvb now,tvbnow,bttvb; {/ P- |( D& A* q
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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