科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.5.39.217.77' U" B5 e9 G8 v2 P; U( Y
1. 杞子雪耳糖水
4 w6 s1 h9 O: W4 \) a5.39.217.77材料:0 D: v$ B0 q5 H: Z
杞 子 ５ 錢
( r# N! x+ p5 O; l r6 p5.39.217.77雪 耳 １ 兩
: j; W" s9 ^ J3 ]tvb now,tvbnow,bttvb合 桃 肉 １ 兩
0 S( T d: `) _9 w/ X. |- a; a冰 糖 適 量
2 r- t+ C: T& U, K1 y% s公仔箱論壇水 適 量
) S1 W; ?5 j+ q公仔箱論壇, B' d; [$ o1 R8 d4 Y |
做法:* Q, i6 |1 S5 p( Q: B7 r; z& X
１ 杞 子 洗 淨 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G+ h1 a8 b; {1 Y m
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N: L g/ u" G" z+ z
３ 合 桃 肉 洗 淨
: A4 @) I2 u' E6 s0 g４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
, X- @5 O: o- {# s５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
- N1 C# B) H% _1 p$ c9 I9 f' Htvb now,tvbnow,bttvb６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
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+ u, U. @, k$ A) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
8 ~) z( t M( f( `雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 公仔箱論壇( p ^) R) X W5 x
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
) n/ v& ^ s* {& w/ I7 i冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 / ~- X) v& s* O2 E* f
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功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 5.39.217.77& e( f7 M0 W5 o- X
8 @! ?2 j g# {tvb now,tvbnow,bttvb2. 明目補腎鵪鶉湯公仔箱論壇2 ]6 v7 q/ ?! i6 }' p/ v: o
材料:
7 E W, c) o* x) k5 Y* q8 Vtvb now,tvbnow,bttvb鵪 鶉 ── 3 隻
/ k! h; B1 { I6 l, U/ I- T1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦 肉 ── 4 兩
/ r# Y3 g2 _! J1 O. F; ~7 `$ x7 v0 } b陳 皮 ── 1 塊
9 V6 f7 |2 c. E) P5 \& F5 B7 E$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜 仲 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {* k) K0 l3 a4 K
淮 山 ── 1 兩 公仔箱論壇% J! i8 i2 i- R) j1 N7 R
杞 子 ── 1 兩
* s" O2 i4 @: f A水 ── 1 0 碗 tvb now,tvbnow,bttvb. i( g) i9 T$ f# x" j
做法:
1 Q9 l( P' S2 y% Y１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
2 G1 ]: m; s L# x- u3 Z. P' ]% D- ~２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 7 {) O: R5 X( v9 ?1 [5 D6 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f0 f8 g6 X, b2 a) _( u; K1 [, ]3 p
3. 明目潤膚豬潤湯公仔箱論壇/ y( t/ W* s& T4 ]
材 料 ：
8 u' q' C% H( h( D/ W7 w水 4 碗
$ F8 ~/ W8 @5 t/ U( [, L公仔箱論壇紅 蘿 蔔 5 兩
! z, ]8 ~! A3 d ?公仔箱論壇豬 潤 2 兩
1 c8 X: D* Z" n7 z5 [% Q! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
5 f' Y3 m$ V: \( N公仔箱論壇1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片8 `5 l( w: f j
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片tvb now,tvbnow,bttvb N0 f2 W! p- ?, j7 {9 @+ F* ?
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 公仔箱論壇* h' P5 I6 i* e; M2 Z
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豬 潤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e3 J4 x) r% r7 H% @
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 $ V5 ?3 [7 Q8 L" ^: _ g
紅 蘿 蔔
6 b2 S- R, O F# _紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。5.39.217.772 U4 F% W! i0 A0 _/ n& o7 A' `
1 O; W" ?$ Y, f/ B% \公仔箱論壇4.健腦補腎雞湯
K$ V, T/ N' q/ d5.39.217.77材料 tvb now,tvbnow,bttvb7 a5 j% H7 H" h. m
雞項1隻（汆水）
% e! \8 z* W+ V& ?, J9 u8 Ftvb now,tvbnow,bttvb瘦肉6兩
) Y3 t! Q, u6 Q& X水12碗
5 p0 e! k: z7 B6 [6 V# \' L% ~- O公仔箱論壇蔥1條 ; @4 Y) p: W( x+ O
薑2片
% p# N2 }1 R. R C% g+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙
0 R; r2 Z2 G5 t3 h9 q; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇/ g5 l' U9 T$ f+ ~, {/ K% I% N8 p
1. 蔥洗淨切段。
! J5 n, _* J% L6 R/ f2 R* b8 C2. 瘦肉洗淨，切厚片。
+ `# X. y3 X9 L8 a6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
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$ C0 u5 G# P" y, n- {* J+ `5.39.217.775.補血安神牛腱湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^* G: Z+ G- N8 V
材料:' t0 I( a# A! e \# { a
牛腱12兩
! n$ O6 n! r1 c. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H, Y. i- H/ X' U8 O* g' m
淮山1兩
# N3 S" v. ^( T6 J) h5.39.217.77龍眼肉6錢 tvb now,tvbnow,bttvb3 T8 x0 Z3 m1 G- q
水8碗
8 r+ v( d2 b! T+ X1 x做法:/ f7 E( R" j& y4 d. V$ ~
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
8 U1 I( c% @( g6 _: `) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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