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[西式食譜] 平锅煎三文鱼配圣女果香醋


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原料:
( _$ @# G/ e, d5.39.217.77圣女果50克,tvb now,tvbnow,bttvb5 V6 U0 Q  r3 w+ M3 K' H* L3 Y8 k
一切为二,
7 I0 i: n% S. b  Q  n7 U公仔箱論壇紫葱1粒切碎。7 }) s7 `. x3 g8 r5 U4 a" s
红葡萄醋30克。
- z$ Q5 Q/ ?  X5.39.217.77橄榄油45克,tvb now,tvbnow,bttvb# k- t& L' F: I/ b! ?% P$ q+ X
切好的三文鱼4片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C- d# U; h' d- v
茴香8克,
5 U( C  F9 J5 A, rtvb now,tvbnow,bttvb菜油30克,tvb now,tvbnow,bttvb; w  F3 n  X1 ?/ i8 Q5 D
香料和胡椒适量。

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6 B  b; |# ^# X1 {. A+ U. n  Q; n# B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l2 g3 }1 e- q/ E$ a
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制法:公仔箱論壇1 a/ b- x! |# x& W
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。公仔箱論壇2 {7 B( t$ w, E5 j# P& D! \

) |0 \0 }. q7 b9 G公仔箱論壇2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上,以中高火加热大约3分钟,直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M# T7 G1 p' J/ b( m$ E0 D) O% `
   烤约7分钟后取出,放于盘上。tvb now,tvbnow,bttvb9 W; s5 F* r) T; o, R* g% v

8 M& R, F: g4 P7 t, p5 L( o3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出,摆于三文鱼的四周,将汁洒在三文鱼身上。
我想食啊...口水都流埋...
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
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