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! J0 K& |1 l; D$ M公仔箱論壇原料：
1 M% w# n# m n Q) z( v1 ~' g7 W5.39.217.77胡萝卜一根，土豆一个，香干两小块（参见图1）；西兰花一小朵，粉丝一小捆，（如图2）我买的是那种打结的粉丝，看着好玩而已；鱼丸一袋，咖喱酱80ml（图3），大葱一小段，橄榄油三大匙，鸡精1/4匙，盐1/4匙公仔箱論壇5 |$ V0 J4 _2 E( Z5 W
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做法： ! E& @4 o3 h; O8 [
1、胡萝卜和土豆去皮切滚刀块，香干切小块，西兰花掰小朵，大葱斜切；5 ]4 O y0 [( [0 T( K& R+ y
2、锅中烧橄榄油，约七成热时下如大葱，接着倒入胡萝卜和土豆块翻炒一会，继而加入咖喱酱翻炒；
+ }& h" u( k% a6 l2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、翻炒大约1分钟之后，加入鱼丸和香干，加高汤（或者水），水量稍微盖过蔬菜，中火炖至土豆七分熟后加入泡好的粉丝，最后加入西兰花，加盐和鸡精收汁后出锅。- q- z% Q4 t2 m3 [! V7 ]
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發表於 2008-12-17 01:20 PM
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