詹姆斯因为右侧腹股沟酸痛，缺席了今天的比赛。
听到这消息，许多球迷的反应都一样：“又是腹股沟？不是说这伤病没有后遗症么，怎么一年多过去，反倒没完没了了？”
“是啊。怎么就没完没了了呢？”
去年三月份，詹姆斯宣布因腹股沟撕裂，赛季报销。
这是詹老汉十几年职业生涯，头一回遭遇大伤，记得那时，教练曾说：“詹姆斯一直无私承受着我们无法想象的痛苦。”
腹股沟这病吧，说大不大，说小不小，咱们很多人都曾遭遇过。
比如当你做运动时，大腿内侧有一种“被拉到、被撕扯”的感觉，那么你大概率遭遇了腹股沟酸痛。
这种病症，不会让你下不了床，走不动道，却会大大影响球员打球的状态。
从字面上看，腹，很明显，腹肌这一块；
股，在古代中国，是大腿的意思，即膝盖以上为股。
因此，腹股沟，一般指的是腹直肌、大腿内侧，而运动员的腹股沟拉伤，一般指的是胯下大腿内侧的一处肌肉群。
拉伤的原因有很多。
譬如，瞬间发力过猛，拉伸过度；譬如，突然撞击造成的损伤；又譬如，长年累月的累积性创伤积蓄在一起集中爆发。
很不幸，这三点，詹姆斯全中。
詹老汉的打法，大家都懂，空接爆扣、上篮扭腰、强行加速都是家常便饭，与对手发生身体接触更是堪称三天一小撞，五天一大撞，外加十几年职业生涯积攒下的旧伤，这是导致腹股沟撕裂的主要原因。
想要彻底治愈，并不难。
只要赛前做好热身，赛中、赛后用好冰敷等物理治疗，没有比赛时好好休息，不消两月，便可痊愈。
这一点，詹姆斯当然懂，哪怕他不懂，还有年薪百万的医疗团队做后盾。
可是为啥，一个小小的腹股沟伤势，能困扰詹姆斯长达一年半的时间呢？
须知，老詹能屹立于联盟之巅十几年不曾受伤，靠得就是从不松懈的毅力，热身、冰敷这些都不难，但若要让詹姆斯两月不训练？简直比每周二不让他吃TACO，不让他说GiGiGi还要更难。
所以，詹姆斯的腹股沟伤势反复发作，看似费解，实则早有原因。
更悲剧的是，詹姆斯作为全联盟，被盯防最紧密的球员之一，激烈的身体对抗都是常态。用他自己的话来说：“本来我觉得自己恢复的不错，但被撞倒腹股沟后，一切又回到了原来的样子。”
类似的话库里也说过：“腹股沟这块，一旦拉伤可真要命。可能好的差不多了，但上场时仍会有压力， 一旦拉伤或是被撞造成旧伤复发，那就不得了了，所以刚复出打球时，总会带着心理压力。”
复赛正进行，湖人以锁定西区头把交易，这时候轮休养身体也能理解。毕竟马上就要进入季后赛，那才是拼身体、拼意志的紧要关头。
还有，湖人又输球了！ |
發表於 2020-8-8 09:07 PM
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