中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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【中醫病名】咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb+ y& x+ h+ P* U* }2 z9 V
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【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞tvb now,tvbnow,bttvb9 f( A5 Y7 S4 K$ K2 G
4 h7 c7 r9 S: I f# K! h& D* l【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘: a1 i, |9 s6 [6 T
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柳橙公仔箱論壇- ^: N! A4 e4 N+ [" d4 G$ A7 _
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。5.39.217.77# C1 b3 N L8 J) ?0 ?
| 梅子
* g$ s5 j+ u+ u+ _: d1 L2 e0 Q3 w3 i公仔箱論壇 | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。tvb now,tvbnow,bttvb" [$ u5 y, Q g2 M' Y/ J
| 枇杷' N. h; O' s1 u. `5 m! _/ W
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。- h& K. v: j# M1 L( {8 ]+ ]3 h
| 梨子tvb now,tvbnow,bttvb9 {) O1 y/ D, h4 Q" B0 f
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
0 r% D1 f3 |9 t7 c. m5.39.217.77 | 香蕉
8 y T9 G* k, H' e$ rtvb now,tvbnow,bttvb | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
/ o z' q, v1 F3 { | 草莓5.39.217.778 J, S0 _" k* \9 Y) ~4 F
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
1 |( K9 N; x5 f# Z+ H公仔箱論壇 | 山竹5.39.217.77% Z+ e+ n# e$ [9 H$ j
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。
. z1 o- t% N& z+ ?: @( V | 木瓜
6 D& |* `' }. C, U* \' Itvb now,tvbnow,bttvb | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。$ \9 H) a6 j8 a; X
| 橘子
5 N( k8 A8 \+ w3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
! o6 v; u& P- J7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 柿子
, d. q/ B, M, n! m6 E | 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
' Q, F. `0 P( q' ?: ]5.39.217.77 | 金橘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a( v, a& ?$ `) s7 c" L+ y4 A* G' O5 N
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^7 T) J& @. W) T4 P* g1 f& D$ e
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病因7 Q( ?# E3 G+ W: `; D$ `4 r9 G; v& u O9 {
8 J9 G! _5 g& l- t. `5 r+ m# I9 L$ {5.39.217.77大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。tvb now,tvbnow,bttvb# z% ~: ?$ \. B8 x4 j0 E* C
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+ q- w! J; j# u" I! Q* F5.39.217.77還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
# E3 A( v3 h/ Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |5 ]: A9 N: d7 c/ C+ G
由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。公仔箱論壇( k, c6 C; o$ a; M1 z: Q
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症狀分類& b; \2 G8 A5 ~; Y
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：公仔箱論壇& f ^! ?! d; u6 y
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飲食注意事項tvb now,tvbnow,bttvb! z) P" }( r/ s
% m5 y# R8 F- m+ z# A4 I$ u6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 T& b6 S: v, x6 T6 i公仔箱論壇- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
2 D$ D$ @3 W: H- x" o. i b日常保健
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6 _ O, E7 [) S( B- ^; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果tvb now,tvbnow,bttvb8 [2 I/ L' g! c1 c+ d
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表
2 x2 i" Z1 ]6 o6 g1 p分類
; a. r F8 P _3 p- p3 Y | 症狀
4 W4 z/ [ \. X' d7 t: T+ p5.39.217.77 | 適合的水果
1 r+ r& J$ K- E7 w0 O0 Q% K; X( w | 咳痰
' S* L3 ]3 L) v; c# m5.39.217.77 | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
% w# U; U9 i/ j. d5.39.217.77 | 橘子、金橘4 @/ G+ o1 u$ }% H6 r$ j) N
| 熱咳
" @4 U4 D5 U- W8 [) ?' p( N) g5 L | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
" C4 ]' S4 ?9 K0 o1 j | 枇杷、山竹
$ T$ m, C- k1 Q' | | 乾咳tvb now,tvbnow,bttvb m; Z/ E, k# Y; g+ G8 p
| 咳嗽的時候無痰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z! x/ C- K' t, i9 M& k2 t @
| 香蕉" o# T2 L. @6 Z! B# U0 [8 ]2 |2 @
| 寒咳
" O: a% F( n% K q! Vtvb now,tvbnow,bttvb | 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
/ O- y2 q5 p. z" F) N% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 柳橙
: } q8 V& i1 I5 t- Ntvb now,tvbnow,bttvb | 久咳) z9 h9 V& e/ g' `% E5 F
| 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀tvb now,tvbnow,bttvb8 B& U0 x8 U+ c0 L8 s1 t
| 草莓、梨子、梅子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V/ q7 f8 i0 d
| 肺結核
9 \$ p. U4 s( H6 |0 U6 X公仔箱論壇 | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適tvb now,tvbnow,bttvb9 a7 h6 L+ f1 s
| 柿子
7 L o1 E% G# t9 A/ Ctvb now,tvbnow,bttvb | 氣喘性咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb" o, q7 s1 N! _8 E3 l( A* L
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀* i+ V1 F2 c: S( [& u5 t% P
| 木瓜
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% q# o9 A5 b# `7 s5.39.217.77咳嗽喝：冰糖梨子飲
# b \- W/ |: I9 ]0 z7 C- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。5.39.217.77* E5 Z. \# ~9 w6 e/ t6 ~' h$ ?$ I7 T) R
6 F( }, ~- A4 Y- e/ f$ {1 {# ?+ atvb now,tvbnow,bttvb材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克0 f: j& D, t# S; F/ W
+ G" R. N3 ~& ]: m4 [tvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 v% \4 C3 b# M1 s- I( t+ P
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
. ^& t3 w& a3 J& ?6 ?; I公仔箱論壇梨子功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q6 c8 \- e# U/ P; g) M! S4 }
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- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。tvb now,tvbnow,bttvb( R) _0 I# p5 Y2 P3 v/ b3 d$ e6 ]
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咳嗽喝：冰糖香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?2 r8 [* p j4 L8 `' m3 [
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }6 ^' ^9 m% e
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3 N: k$ r) X" r, F材料：香蕉2根，冰糖少許5.39.217.779 }, X4 \: _6 O: F/ T
6 n+ N9 b: z, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：
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8 V( \6 l( ?, _; _- r公仔箱論壇- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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