准备材料：
+ m4 \7 F9 q; L# q3 Y. Stvb now,tvbnow,bttvb鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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调料：
2 Q4 m' q, d3 ^* o9 s韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
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8 Y9 D# b: x, l制作方法：
. j4 ~) i/ l! g% G6 ltvb now,tvbnow,bttvb1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
( |# H* W# B" d+ E7 c# h+ q% A2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
3 \8 d5 ^: R; D% f; H3.拌匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o0 ?- B. ^7 j+ D5 h* c
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然后放到油锅里翻炒
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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