4 q+ _2 x9 W* F; O+ r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v a9 Z6 E0 X: U9 F/ v
原料：
6 }, n }6 z5 A2 }( a( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊排500g、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G3 D( S/ `1 r8 V4 n
白萝卜1000g、
3 a0 \( e. y+ Jtvb now,tvbnow,bttvb大葱半根、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x4 T7 g; X/ P( N$ S: s! a8 J
生姜一块（20g左右）、
1 p% M" i( d2 u* `8 V$ u/ P& @/ A花椒40粒左右、盐1茶匙。5.39.217.77; N, o& }" r, `7 M" F( e
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做法：
' d, b" Q+ X0 `" J- I/ _- a1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
C) v7 X: ?; Z; C2 s. H公仔箱論壇2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；
5 S8 l9 W% i& N8 } [% S# F' m- X3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；
" }( F( c( c# d* y' l4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。5.39.217.77% P$ _0 d$ _0 f% G
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备注：
* n: |- D! R% N! U. Q4 u5.39.217.771、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
^& S3 }# u* k% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。公仔箱論壇3 a) H. c6 R0 ]2 d, A# F
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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