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! @6 z- }, q! P+ M. Y3 K公仔箱論壇原料：
e% \# {0 g, b4 }6 D5.39.217.77羊排500g、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U) n2 ~2 a! Q# t
白萝卜1000g、
5 Q6 w% E7 z% l4 H大葱半根、
: s4 a ~: V, ?+ E S5.39.217.77生姜一块（20g左右）、
7 n0 i* A6 U# u8 h* X5 K) w* I/ n公仔箱論壇花椒40粒左右、盐1茶匙。公仔箱論壇6 A; x ]& |! f
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! M) X! F/ i0 p- b3 Z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y& _+ L, I R
做法：公仔箱論壇8 F4 |' ~% @5 t
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]+ O' _ K8 r7 N& U; L
2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；
; u& x: j& P z a, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；tvb now,tvbnow,bttvb4 `0 g. D7 f2 g$ D# l
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。
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备注：
* a' v {) j D% O) `& @公仔箱論壇1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；tvb now,tvbnow,bttvb. K- ?- k) d6 }. p) \
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。
6 Z2 l. p0 _ p3 p* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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