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8 K6 \( b7 \8 X% g- c/ mtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
* O2 Y2 Z- i- |; ^2 q; M" \莧菜 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb9 k. X2 }& j8 C& B R
吻仔魚 20公克 公仔箱論壇% r: [ G& p2 J- R. r2 v B
雞蛋 2顆 5.39.217.77/ k D, T7 U8 \. r" f
0 V D* X* P: p3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( L2 D7 k D5 d# n1 n9 y7 M8 T3 p! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
2 K D/ Q- K1 k3 z t4 O4 X輕煮汁 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d4 |. u% q) |( q% S" w7 ?
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& }2 z# i, {6 Y+ o& j5.39.217.77【做 法】 公仔箱論壇& k7 `! O: w. g; l
1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下，撈起瀝乾，切成適當小段備用。
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$ K7 g% r' _& L2 K7 N a. v: H# o# z& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下，撈起瀝乾；雞蛋打散成蛋液，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x" d# M% `9 z- U
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3.取一平底鍋，放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁（剛好蓋過食材），以中火煮至湯汁沸騰。公仔箱論壇) L2 R( F1 T) S4 m7 V8 E, W
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4.將作法2的蛋液，以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中，煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。 |
發表於 2008-12-5 08:31 AM
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