
& M# ?7 Q9 q; J c8 f% P5.39.217.77
8 u5 Z7 i0 V- J5.39.217.771 D; i4 x% \: n% a3 q+ O# g
【材 料】
8 h' k2 T6 j) b* G1 z3 W( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜 150公克
0 ]1 G. v! Y1 O- d! I0 c5 f吻仔魚 20公克
. _& Z" }" }, B4 |2 G9 S公仔箱論壇雞蛋 2顆 , m+ z: {1 T$ x: l( h$ l" q
% ?- {5 G0 c- h% {2 |- L% M1 ^$ \* F8 G7 H& }: S; [8 I( E
【調 味 料】
3 ?$ `& c2 U, ]7 {公仔箱論壇輕煮汁 適量 tvb now,tvbnow,bttvb" V- G* s* H, }& r) U
* T+ J/ [9 G+ _1 _; a: _4 T8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# f# N: ?! M. l) _: }* U
8 H+ r4 ` `" u( [) w& T7 m【做 法】
9 i4 I3 |, x/ v" I# Q: r- Jtvb now,tvbnow,bttvb1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾,切成適當小段備用。公仔箱論壇5 x6 g& J |: n/ |
& p+ }! \. t4 H4 W8 E! U2.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下,撈起瀝乾;雞蛋打散成蛋液,備用。+ }5 U% A* c3 P# g1 B
. Z4 _# `4 K; v& y3.取一平底鍋,放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁(剛好蓋過食材),以中火煮至湯汁沸騰。
# I3 q( T) y6 u0 y5 n0 F5 z1 B/ ?5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 g" B, C; D/ u: e2 O$ K- o
4.將作法2的蛋液,以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中,煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。 |