表妹跟我說，最近愁死了，月經不規律，一直懷不上孩子。& u3 P# q9 w8 a+ E, C7 m1 K
對於新婚夫妻來說，懷孕也稱得上是頭等大事了。
0 t5 F8 b( z+ G( _, l& ~: [公仔箱論壇有些人跟我表妹一樣，一直懷不上孕，很煩惱。也有些人根本沒計劃懷孕的事，反而一兩次就懷上了。+ ^2 g! ]6 o4 x2 i% B" w$ p3 r
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這還真應驗了一句俗語，「旱的旱死，澇的澇死。」
4 R# `+ E: D6 I, x1 v1 e2 H不過呢，懷孕這事確實跟月經期有著一定的關係。
$ ]6 Z7 F. ~2 R" a: k著名的婦產科專家邵沛曾指出，「生育能力跟月經之間有很大的關聯，若是月經異常，則會影響生育能力。」公仔箱論壇: F& f1 h2 p. z% j7 n- X: P
01月經有五個特徵，說明容易懷孕
) b8 s8 u, q9 ]' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）初潮年齡處於正常範圍內
/ U8 l5 Z" f/ O2 r* U9 o: \tvb now,tvbnow,bttvb通過初次來月經的年齡，我們可以大概預測出女性卵巢的發育狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E ]& g, E) G R3 t
研究數據顯示，在考慮女孩個體差異的前提下，初潮的年齡範圍是12-15歲。 V+ z$ u# c, V& H# S
不過呢，現在生活水平較之前有了很大的提高，孩子們的營養大都有些過剩，這使得初潮年齡出現提前的趨勢。公仔箱論壇, M' S- ^" Z/ V
若出現初潮提前，需要防範性早熟，這會對生育能力產生負面影響，還可能影響孩子的身高發育。
! J6 I" b" K& j4 C- p 2）月經周期規律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d" |9 l$ k( l8 K }
. x. c ~) [/ d0 `( [8 p5.39.217.77月經周期是指月經的第一天到下次月經來臨的前一天為止。
6 d$ S; U( e4 G$ e! d5.39.217.77 一般來說，月經周期在28~30天，提前或延遲7天左右，都屬於是正常範圍內。
; V6 q% O' b6 s" t+ _8 N* k不過呢，月經周期的長短也是因人而異的，月經周期有自己的規律性，通常就是屬於正常範圍。
5 I9 I) j" z+ Y月經期間規律意味著排卵規律，因而更容易懷孕。5.39.217.77; K0 ^6 p0 \/ X
3）經期血量在正常範圍內TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j8 H3 a+ F; W7 r0 O
每個女性的身體各不相同，月經期間的血量也是有著一定的差異。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I$ t$ f: b& g/ G- _/ n" G4 [' h
 不過，有些女性一整天只需要換兩、三片衛生巾，而有些每隔半小時就得換個衛生巾。
# r! Q# [) j( b# I7 t5.39.217.77這些都說明經期血量不正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n4 {. A; k0 b- R. @9 O L3 ?
婦產科專家王雪峰曾指出：女性月經期血量處於30-80之間，便是正常的。tvb now,tvbnow,bttvb C" B( }& d* c! G6 V1 [2 x
4）經期天數正常公仔箱論壇8 G; S2 N' n! c8 K5 \% `
通常呢，一次月經天數是四到七天，若是時間太長或太短，都可能暗示著身體亞健康。
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倘若經期天數異常，要及時去看醫生。長期不在意，不僅影響身體，還會影響生育能力。公仔箱論壇; {. Q' R+ F% I5 @
出血量異常，不論是過多還是過少，都可能是身體處於亞健康，要及時就醫檢查。# C4 C4 T6 B0 N8 n2 Y' k! G
 5）非繼發性痛經
: b7 R0 V5 a/ W" ?3 E6 E現在，有越來越多的女性會在經期出現腹部疼痛，尤其是月經期的第一天，嚴重的需要靠止疼片來緩解。' v/ i8 Y/ \' G* i3 M
不過，經期肚子痛也可以分為兩種。一種是繼發性痛經，指初潮時正常，數年後才開始出現腹部疼痛。另一種是原發性痛經，通常表現出痙攣性，疼痛感主要集中在腹部。
$ h" V% V0 D7 }9 p" t+ h根據研究表明，繼發性痛經會降低女性的受孕率。
7 ^. j) J: U+ s+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，如果你的痛經是屬於非繼發性的，那麼懷孕幾率不會受太大影響哦。
* S: _5 p# c0 X0 E. H2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上五條，如果你都滿足的話，那麼，恭喜你，是個容易懷孕的人哦。
5 ]% [# R8 S4 E/ i$ T1 E0 A, I; n q公仔箱論壇
( s/ B0 A/ m6 R; z7 g" qtvb now,tvbnow,bttvb02月經期，如何更好地照顧好自己？tvb now,tvbnow,bttvb0 g/ j0 a7 O) K. {) K! B6 v
1.注意保暖，尤其是腹部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w; ]+ j+ t. t9 v
月經期的時候，女性的身體抵抗力下降，稍有不慎便容易著涼。
% x- Q, L a- Z/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一旦著涼，就會對身體造成很大的傷害：影響月經周期，對子宮造成傷害，還可能影響生育能力。
/ _/ a- N' z% J+ V* z! B. c* d公仔箱論壇因此，經期時要注意保暖，尤其是保護好腹部，不要穿露臍裝，晚上睡覺記得蓋好肚子。
. Y; L+ a& N- p* a3 ` l5.39.217.772.不吃辛辣、刺激、冰凍的東西5.39.217.77& A8 \2 Z3 @' c8 i
月經期需要忌口，麻辣、火鍋、冰水、冰淇淋等東西，都不要吃。公仔箱論壇4 A/ i0 Y* ]% s% F- _+ T8 o
另外，也不能喝酒。
1 X5 ^+ A0 E- c5 K& \2 e8 s7 ttvb now,tvbnow,bttvb畢竟月經只有幾天時間，稍微忍忍就過去了。好好愛護自己的身體，才能順利懷孕，生個健康可愛的小寶寶。
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8 n8 G2 o+ T# u/ z; q1 v/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.適量運動tvb now,tvbnow,bttvb0 _; U. Y% q$ H3 ~8 m2 Q
月經期間雖然不能劇烈運動，但長期坐著不動也不太好。: H5 }6 A1 R9 p8 E( \
可以選擇散步、瑜伽等輕鬆、不用費太多體力的運動。適量的運動可以促進身體的血液循環，有利於女性健康！
) N4 P8 f; V' c3 c8 H總之，想要懷孕的話，不僅要注意自己平常的作息和飲食，還要多多注意月經期的狀況。最後，祝大家備孕成功！
+ v0 Y; T4 U6 p, X0 N7 G4 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o7 N; f9 ^& Y
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發表於 2020-5-18 12:21 AM
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