在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。5.39.217.77- w3 h( F1 E8 w7 T* I
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實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。
9 o5 j( b$ d2 ?9 n+ m1 [tvb now,tvbnow,bttvb在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。
+ r& @. Q5 F: [公仔箱論壇值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。
, Q) s1 a4 m% ]) x0 @公仔箱論壇 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。
$ g9 W- y/ C9 T! t/ L9 {/ z, M" d0 G公仔箱論壇一、肚子變大
% w K/ S; Y7 m" n; s$ S, T2 p5.39.217.77人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。
! P* l1 a. P7 d* U: H y+ o5.39.217.77因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。5.39.217.771 j5 W( O/ F. ^
而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。& k3 R4 N. Y; A7 A- h: t
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 二、攝護腺變大5 U) ~! W; {/ ]1 y
男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。
8 Z7 J) V) ]% ^& h0 ]' D公仔箱論壇對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~* V$ v: O2 L8 c; ?
因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。5.39.217.77& R% F" u; Q) \2 Q2 R# P/ @
 三、髮際線變高- w1 c2 h/ H; J3 \1 o
在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。
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5 s) D8 ^! E( x8 B! N; U6 c% T8 _公仔箱論壇隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。公仔箱論壇 }. k2 B1 A- |' k' J5 s$ K _( }
因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。5.39.217.77* X+ d% ?; z" s) w E; r7 O
 四、肝臟大小變化tvb now,tvbnow,bttvb6 H2 z, L. u' l
我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。
, _; z0 _# y6 L6 y( a1 ftvb now,tvbnow,bttvb而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。tvb now,tvbnow,bttvb2 E$ y1 D& ?% n$ t% p& T& \
其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。tvb now,tvbnow,bttvb3 f: [3 g6 `/ K! D9 L+ Z3 N
因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。
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 綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y5 _$ M+ Y/ L. M9 f
另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。公仔箱論壇% E; |. L9 O H. p9 Z- W8 n9 Q1 Z! T* O
最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.
. o% Y' M4 ]3 U6 A都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |
發表於 2020-5-17 12:54 AM
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