胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。tvb now,tvbnow,bttvb; ~! R4 @& E0 V# b
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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4 b7 j z% L6 w# t$ i8 Qtvb now,tvbnow,bttvb胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
! Q: G4 V- Q3 P4 ]0 z; c1 ?5.39.217.77若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
3 ~5 B9 f" K0 B: i8 K# {胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。5.39.217.77, ~8 z% j+ e) m$ w
跡象1：上腹部疼痛或隱痛公仔箱論壇4 u5 x U! }: ^ ^
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
[" e4 t& c5 f, k若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。$ M3 Q: k# {2 m" X
 跡象2：大便發黑9 d* m0 N7 u3 u; ?
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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) V. L% L3 W: Btvb now,tvbnow,bttvb跡象3：經常暖氣、胃脹tvb now,tvbnow,bttvb% n2 W, u D7 ], |, l. G2 C
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y2 a' g! A! W. p" N+ y% E1 R
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。tvb now,tvbnow,bttvb& K1 s8 h& P2 i% B
 跡象4：頻繁反酸燒心, G1 u) h0 t7 j! g' }
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。公仔箱論壇4 Q9 S3 F3 I# B: h% C- S+ X
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。7 x2 q6 `2 C4 y) u. ]
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌tvb now,tvbnow,bttvb9 O$ W9 [( n+ O, J3 u
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
7 G) h% @0 Y) c9 Q/ ~( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A- s( q3 |3 E0 } F2 m2 s4 r
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。tvb now,tvbnow,bttvb) k: T# c7 m& H& V) r Z* f8 T
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^' w9 s0 L0 I4 c5 k' c. O
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B! j0 } B' y7 q4 Y _# M
 惡習2：飲食不規律
8 a* E1 L, j% d+ ]1 Mtvb now,tvbnow,bttvb胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
D# j0 y' l- @4 Q公仔箱論壇若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
/ }' O8 J, e8 r& D, h" M# Ztvb now,tvbnow,bttvb惡習3：思慮過度，情緒消極
1 ?0 \& a* k8 B8 ]+ @! P. k7 \, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒消極時，我們常常茶飯不思。
7 {6 P, K: a- i4 ~& a1 c8 ]5.39.217.77這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。5.39.217.77: z5 @% }) K6 J; y- {" ~9 F+ _
# w& L! x3 ?$ ] S! stvb now,tvbnow,bttvb如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。公仔箱論壇3 e o" r% d# z2 {' f9 n# g! ~" q
 惡習4：咖啡濃茶不斷
6 T+ @ O. I# W. @! e5.39.217.77茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
. Z: T9 U$ ^" \5 j7 f% Y- a( rtvb now,tvbnow,bttvb實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
' x, ]& h! B: v$ ^, g( }長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
$ \, J1 k8 C% f! y% P$ f* x' p養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
& ^+ C! |6 O/ M5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁長期酗酒! }" p( b' I' ]% V3 h
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
9 E7 I( N) Y7 T1 O! ~" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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$ E/ u) V3 X6 d O5.39.217.77禁暴飲暴食
: b* B6 W4 |' \5 xtvb now,tvbnow,bttvb胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。5.39.217.77% ~. r3 I/ \# Y; r- ^& t
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。5.39.217.77- L% ]; j7 h( D: b5 S( k
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。% v! `" c8 \, [# } h
"2宜"
3 k9 T$ z- N- g. j公仔箱論壇宜定期檢查
: T. z9 z" m j3 t+ W近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。" l$ K$ Y" G1 |1 k: E0 n8 g
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
+ h& R: `9 R4 d: L0 R+ f, ]8 k$ Z' B但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。5.39.217.77: O8 }; ]6 H+ P4 M8 e$ b0 ?2 z7 u
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _% x! M5 u5 Q( J: A3 b
4 \ v2 |! u* x/ Z: F [- ~5.39.217.77宜多喝養胃抑菌的丁香茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q1 c1 C9 v' ^9 }: K$ R, z% [) s
胃病"三分治七分養"。
- y) S, C- W! A, H公仔箱論壇由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。5.39.217.77- p0 r) u( K5 ?3 ]& e6 Q; L
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。公仔箱論壇/ T0 G; A, r5 G* Y) D" A! f+ f
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
) v. C% d1 n. Y. m& c8 h* M otvb now,tvbnow,bttvb丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。tvb now,tvbnow,bttvb, Z# \7 a' p1 _ A3 W
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。7 z% K$ Y9 ]8 W& p$ p
7 d# C$ b2 {4 j$ c& z# w5.39.217.77丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。tvb now,tvbnow,bttvb9 k) v4 c5 l# C' `$ \
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。/ Y: W; I. Z' q) E1 \0 @
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B+ x5 q' u5 |; B6 _
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。! N: y! |( N( `6 F* z! E6 A8 x& a
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！4 k2 I) g) g6 K
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
( ?/ M8 O( Z C9 Q但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。公仔箱論壇9 }- o/ ~* P2 C, {+ X' X/ w
最重要的有以下4個方面：
+ U, h. p/ G. `8 `, m, u7 k（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；公仔箱論壇7 L5 j b" P( d' B8 g
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；5.39.217.779 R) \ |* l- O/ {1 x4 U$ Z
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；tvb now,tvbnow,bttvb! X2 h2 `2 F/ ?* I; v7 q2 m" \
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。公仔箱論壇! Z3 z) y$ E0 v
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。5.39.217.77, y. p: M( a- P6 D& T9 c" V
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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