返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來5.39.217.770 H* U: a3 D6 a5 ]5 X7 M; z
昨天一天門診下來公仔箱論壇% C* r0 e3 g6 I: |1 @8 G
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
1 M/ w6 v( h' d公仔箱論壇第一個女患者,37歲,廣州東莞的* C- l' d* R6 y( L
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
. y: o1 Y  o9 r% i, t( @公仔箱論壇哪三件套?
+ v) ^. Z. K. d6 c) J4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
6 G" v4 Q. C, |$ d還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)tvb now,tvbnow,bttvb  Q6 _# k  M( o0 I- E
來看看她舌頭9 G+ w9 b& B4 G
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛+ t9 z3 R$ n. y, T) K0 |
初診時舌苔非常厚膩3 _, y# p) t9 B+ C( K2 l
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
. a& y1 s7 X9 E2 c! }1 U5.39.217.77陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~4 ^/ b4 F5 S0 |0 \( U  ?) g
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)& C  }% c! q/ Y" u2 \$ G: M
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境tvb now,tvbnow,bttvb, F6 m# A2 x7 S0 f8 j3 S
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
: @9 x5 J* Y: d公仔箱論壇3 \2 A' m( \8 b3 C' t0 m/ i" T/ ~+ Y3 k) L
第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬
9 @  _8 |0 A$ P! B6 y; C6 [& m) D看一下她的舌頭
8 G3 }, ]! \: t5.39.217.77當中黃色是她吃的零食染色
* B/ N! H" R2 w4 _但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
* H$ r4 S$ W' C7 [0 j5.39.217.77舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?5.39.217.776 d4 w8 \- z; F4 k7 `
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚5.39.217.77" E5 ^# D/ A0 O# Y& t, X
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
  o- p1 @  H, {2 J) H  q6 c1 q! U那是長不出苔蘚和蘑菇的tvb now,tvbnow,bttvb+ [' [' C6 j* K& u% Z( z4 k/ X

: L! N: [4 J) K: d* T第三個患者,乳房濕疹
: g7 K9 r; }- ?" j1 E# [舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩公仔箱論壇5 J! f4 l) O% _4 j. P
為什麼濕疹會發在乳房上?
' c8 P, u, q7 l% q: t; Z. _+ N乳房,胃經經過過的地方
4 [, s! L9 `+ r) K5 b% G公仔箱論壇再看下圖就更能佐證了5.39.217.77; h+ E% o, o5 s
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
. e  _& N+ }" I! e6 O公仔箱論壇肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿tvb now,tvbnow,bttvb) s% k0 `) `4 x
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
, h! K$ e6 v7 C  q- d* R9 Z5.39.217.77還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
; }6 Y; ~* d# P/ p$ M. E  e5.39.217.77
( ]; L6 c6 \; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然了,濕疹有慢性的,有急性的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q, R8 @/ d" c$ i+ W
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快公仔箱論壇2 |" W7 S9 ]/ Z5 _
但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
% [4 n% B/ ~& G; N2 S. U2 ?1 Mtvb now,tvbnow,bttvb但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
' G. D! ?. I2 ]# n; V( _4 u$ l: Atvb now,tvbnow,bttvb因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的# M5 {, n0 n' q
相反/ @- M2 s  F; |& R1 u
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
4 z' d4 q. n8 B5 d# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& F+ ^+ w/ B' b: q5 C0 E
比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!tvb now,tvbnow,bttvb; p0 U) W5 `( L- A6 d7 {% r" R
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。公仔箱論壇: i, w5 X; ~/ z: K* J( Q8 q
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!5 F# g" a6 g# c( n' \: O
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i- V3 ?! D6 R+ P
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗1 y8 i( W1 c& n2 b+ g
適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
; \  C! s. `0 M. u' e/ r* t適當出汗,可以排濕的tvb now,tvbnow,bttvb* S* m+ Q8 f# \" G
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!* L( N+ ~, d! G" ]: O: ?! H: P) c6 P
- e& w& i/ x6 R/ @6 @. a
中醫常說:遠離生冷寒涼5.39.217.77' E  Z0 n/ M/ @9 y; M  M- B
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。tvb now,tvbnow,bttvb( e1 N: x" f6 U0 _! P8 A
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
$ m0 Y1 `$ n- v3 K) D. ptvb now,tvbnow,bttvb後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
7 c( q4 M) _; o) e" s5.39.217.77夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f, D6 a' d3 N
第四,少生氣0 L  `- ~9 O$ F7 ^$ ]7 b! J' u( `+ R$ y
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
! l+ Y: l- p; K$ U% Y" i" E公仔箱論壇木旺克脾土
+ H6 K4 w' i8 u9 {2 D& r脾傷則濕氣重
' @$ C* I1 Z6 U# J8 f公仔箱論壇其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關5.39.217.775 O1 l$ x! K2 m
尤其是炎炎夏日裡tvb now,tvbnow,bttvb2 r; O5 p0 C: T
貪吃冰的涼的
0 F7 n5 R3 u3 ^' x
( r  h, n$ S+ N% b公仔箱論壇只吃水果代餐代主食減肥
* J- w! V- l5 W& F4 p6 F情緒緊張,壓力大
! O; O7 o8 [3 W/ X9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作息不規律晚睡空調貪涼2 H" A3 S5 w1 I) {
葛優躺,缺乏運動tvb now,tvbnow,bttvb! B  X. ?; z. i# [
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕) f" }$ ^, g5 c2 i5 s/ `2 t$ s
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)
% c7 w& n4 I- _2 S+ W* ^) n& {% _tvb now,tvbnow,bttvb要改掉這些習慣是很難
; u2 n6 h1 H2 a* M& R8 x2 d& R但請逼自己戒了
5 `6 R, b2 I7 z& G3 L1 V+ D( i公仔箱論壇2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
返回列表