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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來) K0 B* ~$ W$ r* [: t, t) E! u
昨天一天門診下來0 d6 Q3 i: Q0 J1 n
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
! M2 C, h6 w) d1 u- G7 n公仔箱論壇第一個女患者,37歲,廣州東莞的
+ D% k9 I# ^" z6 h* c5.39.217.77她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套5.39.217.77; U" |6 a# r2 i" f
哪三件套?4 t/ ^6 y' \' _( _! z+ p
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
1 _) [- l  R3 s* T& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
+ W7 W0 @! ~# ]( p0 M4 U/ T5 h公仔箱論壇來看看她舌頭tvb now,tvbnow,bttvb  O1 o; q& }$ ?
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
* d( ~5 c. j6 v) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初診時舌苔非常厚膩
8 E5 M0 A. F2 K4 @& T: R% h0 _( Ptvb now,tvbnow,bttvb脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
! a! Z3 p' P* V" c, W公仔箱論壇陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
. f( D! J( S2 x4 l6 g中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)+ h( g) v2 {" l
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境5.39.217.77) x2 K8 M! P$ A0 ?6 u5 D/ k
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
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( J' f4 a1 m0 {$ U5.39.217.77第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬公仔箱論壇6 ?7 h. f0 ?7 z/ w  D9 _
看一下她的舌頭
% v' @$ s9 S0 O4 b0 Q+ y  Z( l( b公仔箱論壇當中黃色是她吃的零食染色
; {! }) L) D. b, P5.39.217.77但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
/ S" z% d1 {( y% N% |, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
$ ]- I7 A; m% `" j. I; k; a公仔箱論壇濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚5.39.217.77# i; |1 \- z" H/ x6 j/ d
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
, m0 V0 r! N' n% `5 P" i+ u/ Ttvb now,tvbnow,bttvb那是長不出苔蘚和蘑菇的; G" I% E- E1 [* E, p, A3 {: j
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第三個患者,乳房濕疹
5 }9 c' ?1 c8 r% k. _" f舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
) \% m& X' z7 k; j/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼濕疹會發在乳房上?. ]) }; t* U6 j! s
乳房,胃經經過過的地方
. V2 U) Y5 K: a) Mtvb now,tvbnow,bttvb再看下圖就更能佐證了5.39.217.77  C. H, H. b+ d5 ^
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱5.39.217.77' X0 |9 M% q, }5 s' U) h
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿tvb now,tvbnow,bttvb& }9 ?* G' w' e5 k, h; ?- n) x
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d5 {! ^" j/ }+ l7 @' g! s
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等( T" ?2 x# b3 [* S' V

. f* h6 ^5 m4 ?. k. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然了,濕疹有慢性的,有急性的% i9 `! `# X" p
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
5 B7 Q; ~) Y! \, f% x4 g9 Ttvb now,tvbnow,bttvb但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來公仔箱論壇- H* M* g! K* t  t6 q
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
, L1 R, R& \; ntvb now,tvbnow,bttvb因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的
" @- y. C# h' H/ ~" T; w: n8 e" k相反
; x( f! n- X2 ], p* z5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形2 \0 p; K4 P) \) {
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比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
8 I; k( p; t1 `# Y3 `  h( s; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
) H8 Z( K6 r. n( I公仔箱論壇陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!tvb now,tvbnow,bttvb/ G4 v. n4 S* p7 P( ~
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a0 |6 H0 g( f* h/ C* c$ O4 W+ d
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M& m8 O6 O1 U2 r8 ~" J$ `8 M  ]
適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。公仔箱論壇6 e2 N- @8 a( D- b7 e' C, m: i
適當出汗,可以排濕的
3 A/ Z# M( }! |  Btvb now,tvbnow,bttvb誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!8 K& `- j3 T- i$ }, L' _

9 y% d; V7 u. c7 J) P, y, [tvb now,tvbnow,bttvb中醫常說:遠離生冷寒涼  A6 }; ~4 C0 l. y+ Q+ ~; E
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。公仔箱論壇$ i* N: B( S6 L2 F. q7 S
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律5.39.217.77) Z$ u! s# b4 @3 j  f, O1 r9 x
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
& J0 Q5 r5 D/ h" C0 o6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
: W2 w. k! `! i( h1 \7 X& H; F& }公仔箱論壇第四,少生氣tvb now,tvbnow,bttvb6 {4 q* d$ R! V/ O  R
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
/ E6 U4 d& }8 H1 a4 n, I- Dtvb now,tvbnow,bttvb木旺克脾土
0 I6 c9 I5 [5 M! t7 n/ ?  ntvb now,tvbnow,bttvb脾傷則濕氣重2 W, z) r$ [9 X6 i" V) n
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W! b* Y3 r) ^1 L
尤其是炎炎夏日裡tvb now,tvbnow,bttvb+ x1 L) E$ ~  G1 ^- \
貪吃冰的涼的
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, S. b/ f$ e3 h- w4 B8 D只吃水果代餐代主食減肥- ^) ?% m3 ?; [* \; T+ \1 [$ m
情緒緊張,壓力大TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @/ p0 i7 N' G" {
作息不規律晚睡空調貪涼7 f6 c* D8 T  h- m
葛優躺,缺乏運動
! M/ h. K: j* O* \0 d5.39.217.77情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
/ i1 b; G* ~. o3 c' i5 X( s+ @5.39.217.77最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)5.39.217.771 k; I2 u2 q6 ]
要改掉這些習慣是很難tvb now,tvbnow,bttvb/ b3 p; Y( a. _/ e
但請逼自己戒了公仔箱論壇+ W* D5 p  |, y7 V
2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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