蛋包飯
1 |& J' X) R! s$ O公仔箱論壇材料: 蛋 2個
' I6 M( r" z. p6 |' e1 u白飯 1碗 洋蔥末1/3個
: v, l- {8 H- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T: U/ \5 j3 ^5 D* H1 h8 @# w/ f, f
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適tvb now,tvbnow,bttvb; I& N4 e& j+ b' ~( P6 X+ f
5.39.217.774 B( N! n5 ?* q6 z" E4 q
醃料/調味: - l0 V( K6 G( u `4 C( H* K
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獻汁:
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4 g% K, p) g% x# G7 h' \5.39.217.77製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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# F1 e, R( y2 d* l* v% Htvb now,tvbnow,bttvb3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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