蛋包飯 : p2 Z* H k! Y. F) T) t; R: ?8 \9 H7 }
材料: 蛋 2個
: a$ x# {; O% M# g公仔箱論壇白飯 1碗 洋蔥末1/3個
: E0 v4 B6 M2 {$ o' `9 C青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
# {0 h& m5 c2 Y洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適公仔箱論壇; Z5 g: Q/ |2 \$ P) k( { |
5.39.217.77# V: b( h2 X$ z/ m; L% T- M
醃料/調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z, w- b6 f3 F) |; n2 T: ^
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獻汁:
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6 K Y( e9 l7 ~3 P9 o5.39.217.77製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.5.39.217.778 S- h5 i, s# @& J7 N
' G' M1 L/ @) G! n2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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