蛋包飯
1 _, z6 r; x4 i0 v# b$ C! z2 V' E5.39.217.77材料: 蛋 2個
2 e! |' ]3 d4 Atvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗 洋蔥末1/3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T* q3 X: ~2 h
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
c L4 h* c1 G$ l- }tvb now,tvbnow,bttvb洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
* B/ k9 p9 {' s# t8 p& P- E/ [: h3 m: w. d, V
醃料/調味: 公仔箱論壇, F. a! l9 g6 D. F
公仔箱論壇, T% {* n# O3 `2 @6 o0 H7 O
獻汁:
) u: p7 `8 a' x8 _2 ~7 Q- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H' i3 O0 W; F. p
製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m6 T2 d. z; d& F# Z8 m
% l; S- A6 ?. k4 G8 r3 b( |0 I公仔箱論壇2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x% K2 s2 T1 U4 c- D8 C# G
tvb now,tvbnow,bttvb: o$ B/ T& a7 P1 m
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
| 
