日式燒汁肥牛 tvb now,tvbnow,bttvb# K2 a, B' R0 s" I) s r- S' k
材料
7 [8 }$ f& I0 ?" G5.39.217.77肥牛十片
8 K4 E$ U& j/ T7 X, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥一個(切絲)
7 }5 o' w4 \3 q2 O- [tvb now,tvbnow,bttvb西生菜半個' b! ~, [& G% p& Q& P; A6 q) L1 B( Q) L
日本燒汁四湯匙
3 ~4 D7 S, l4 I, C' o5.39.217.77生油二湯匙+ _ L: [6 x i0 l. v h
胡椒粉四份一茶匙
5 h( d- P0 o* `& T5 R' ^幼鹽半茶匙
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: s+ k9 j+ A7 _$ P; \; t) m+ @1 i做法tvb now,tvbnow,bttvb7 U% R' ]/ o6 q9 j' ?. A+ a
(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。
' F( K6 u3 A7 M7 M; Y5.39.217.77(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。( {- L% R/ C" Z1 K9 u$ r0 X
(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。 |
發表於 2007-1-21 11:52 AM
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發表於 2007-3-8 03:29 AM
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