日式燒汁肥牛 公仔箱論壇4 L( L+ D( ^/ B" k8 ^* f" s
材料 5.39.217.77; @# B) m& b1 M9 m p
肥牛十片
+ w/ c0 a) _) btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥一個(切絲)5.39.217.777 S6 C: O% A, v$ E. ]0 r$ Q3 ^
西生菜半個
7 R. ?% Z3 X) ^7 z5.39.217.77日本燒汁四湯匙
8 h0 |) S) v. z1 Y3 a# Z) |' E生油二湯匙+ C% ^. ^$ R9 A. E8 X' R! x
胡椒粉四份一茶匙
; E" j( U+ S' W6 t; ^) n. htvb now,tvbnow,bttvb幼鹽半茶匙
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: [2 D, d& O( w/ H/ [0 vtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y! z7 x+ d& j" P; p
(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。5.39.217.77, A! e4 |! o" _* z, w
(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。5.39.217.77" d0 {3 ]; f- u
(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。 |
發表於 2007-1-21 11:52 AM
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發表於 2007-3-8 03:29 AM
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