不生病的生活實踐篇第02講：顯示酵素不足的警訊公仔箱論壇8 Q0 Q& |$ j1 p; Q
新谷弘實/--tvb now,tvbnow,bttvb) j6 a0 E9 J4 L; i: B% x
2 B' v9 `% `: L2 R3 f' D 維護著我們健康的，是體內的奇妙酵素。
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體內若有充足的奇妙酵素，身體不致於過胖或過瘦。甚至感染了有害的病毒，也不容易發病，即使發病了，症狀也比較輕微，而且容易痊癒。1 C/ E% C+ E" J% p7 K0 }% J& X8 M
9 B' p9 y" ~! Z) z2 w# ~ 生活在相似的環境中，具備相似的飲食習慣，有人生病，有人卻能保持健康，個中的差異即在於體內奇妙酵素的保有量不同。
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我們的生命活動依靠五千種以上的酵素協助才得以進行。隨著基因研究的進步，酵素的種類或許會增至二萬，甚至三萬種。身體內的所有功能，幾乎都與酵素有關。
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. ?. ?% _, z% L7 ktvb now,tvbnow,bttvb 人類生存所不可欠缺的酵素，基本上是在體內生成。但是身體需要哪些種類的酵素？需要多少的量？以及酵素如何在體內製造…等詳細機制，至今依然不明。
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9 v3 h- `1 }6 k5 i) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如前面所述，根據各種臨床資料，我認為酵素並非各自生成，而是體內先累積相當數量的「酵素原型」(我稱之為奇妙酵素)，然後再依需要轉換成某種酵素來使用。5.39.217.772 y0 X( F2 C/ f0 k. r
2 `/ j3 ~+ }( j5 x3 L DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這個奇妙酵素理論仍為假說，因此還很難明確說明體內有多少數量的奇妙酵素可以維持健康，或低於多少數量就會生病。
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但我們還是很容易就能想像，奇妙酵素的量低於一定程度，雖不致於影響性命，但可能引發某種疾病，如果繼續減少，甚至有演變成癌症之虞。惡性度較高的癌症(例如硬癌《scirrhous carcinoma》)，可說就是體內酵素的量非常稀少，同時身體對癌症的免疫力極端降低所引起的。公仔箱論壇1 F& j( V3 @. m6 `5 Z" F9 }
0 N) D; `2 l. t7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，如何使體內奇妙酵素的量維持高水準，攸關著身體的健康。5.39.217.77- a8 y1 C0 ]! h5 c- c* V
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但是今天，判斷一個人是否健康時，只能依有沒有生病來粗略區別。因此很多人誤以為沒有發病，就表示自己是健康的。
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認為自己健康的人當中，其實不少人因為體內奇妙酵素的量已減至相當程度，而處於「未病」狀態，也就是說，雖然尚未發病，但健康已經受到影響。, E1 w+ u: A: t( J
1 r$ V8 O: O1 y, v 現今的醫學還無法以數值來顯示體內的奇妙酵素減少了多少，不過，只要平時多注意自己身體的變化，就能察覺身體發出的警訊。
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以下舉出一些酵素減少後的警訊，大家可利用這個機會，自己檢視一下身體狀況。5.39.217.779 B% @6 S8 h5 U( A7 X" [- r) o
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◎酵素減少時的警訊：
# u/ B, h; p6 K2 p \- B$ J, [; otvb now,tvbnow,bttvb 1.容易感冒tvb now,tvbnow,bttvb+ {. O# Z! }' |& u
2.肌肉痛、關節痛、腰痛
' q; ?6 Z0 ~* J1 R* l: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.持續便秘、腹瀉或糞便有惡臭, w9 [/ H `3 ]1 r( v
4.皮膚粗糙、容易長出面?5 [$ U8 l6 @/ O! [7 W3 Y, h; k
5.怕冷
* a5 ^! a. q* R& g+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.食欲不振、噁心、胃痛 ?& G, V" |0 p, C1 L. Q
7.火燒心、消化不良、容易打嗝8 w c6 P$ }# r: e2 B0 C
8.眼睛疲勞、視力模糊
) r2 ~$ L# p: j公仔箱論壇 9.頭痛、失眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m \( p# f; Y5 x/ h/ ^
10.掉髮、頭髮稀少
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檢視的結果如何呢？5.39.217.77( U( j y Q. Z+ Z$ g- V
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很多人一定都有過這些感覺，但相信多半會認為是「身體疲勞」「最近工作比較忙」或「年紀大了」等因素所造成，並不覺得健康已經受損。公仔箱論壇. J' k% s2 G7 [# }+ q" H+ g8 x
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隨著年齡增加，肉體確實會逐漸衰弱。這是身體自然的變化，但這樣的變化不會讓人瞬間察覺到，而是以非常微妙的速度進行著。
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若是會令人感覺「最近突然…」或「最近特別…」的變化，那就是身體告訴你酵素減少所發出的危險訊號。如果出現上述症狀，最好立即實踐以酵素療法為基礎的「七個健康法」。相信一定能體會出危險訊號消失，體力明顯恢復的感覺。 |
發表於 2008-11-30 04:07 PM
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