电脑一族伤眼，先从视力衰退开始。本文向电脑族介绍一组药膳方，以推迟视力衰退，预防眼病。 tvb now,tvbnow,bttvb& S6 S$ K- ~! q9 |
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枸杞叶猪肝汤
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8 m$ v; {% q+ r5.39.217.77 配料 猪肝150g，枸杞叶250g，鸡汤4碗。
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制作 将猪肝洗净后，切成片状，用姜丝和黄酒拌匀，枸杞叶用水洗净后待用。猪肝和枸杞叶用滚水烫一下。将鸡汤放入锅内煮开，调味后放入猪肝和枸杞叶，稍微煮一下即可食用。5.39.217.776 Y2 V9 [& R3 F3 `7 b
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功效 猪肝味甘苦，性温，补肝，养血，明目。枸杞叶味甘苦，性凉，除风，聪耳，明目。本方主治视力衰退、贫血。
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) h' O$ L- i6 Z: l* o& |- P0 K7 w [ 夜明砂蒸猪肝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a* r' Y( \/ T1 q0 u
6 q( ?7 ?. G6 w1 ~5 I2 |& z& C8 f公仔箱論壇 配料 猪肝150g，夜明砂10g。5.39.217.77' u0 {2 q, b6 i: P& }, E
6 l! l4 r* q( u* x: g6 w 制作 将新鲜猪肝洗净，切片，置于碗内。夜明砂倒入碗内，搅拌均匀，隔水蒸一小时，趁热服食(可稍加些盐)。每日或隔日一次，服3～5次可以见效。
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, S1 t& G( y) {" u( T: I& l1 e公仔箱論壇 功效 主治视力衰退、眼疾。
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x$ C. `: a/ \% t1 W& N. V 朱砂蒸鸡肝5.39.217.77' p9 ~/ S. o+ H8 [' k3 D
/ N. x& J' Q. @ 配料 朱砂3g，鸡肝2副。
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制作 将鸡肝洗净后切成小片，将朱砂与鸡肝拌匀后放入瓷盘中隔水蒸一两个小时，调味后服用。朱砂不宜多服，同时不宜用火炮制，以免汞中毒，所以须隔水蒸食。
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: ]5 X8 l& U! z: ntvb now,tvbnow,bttvb 功效 朱砂味甘，性寒，无毒，益气，使人耳聪目明。鸡肝味甘性微温，治肝虚目暗。本方治视力衰退、夜盲症、眼角膜软化等。
) B2 `3 {2 s' A0 q, v) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, S; O! k/ }: d6 H3 i公仔箱論壇 枸杞叶羊肾粥
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+ n0 z/ t; T8 K; W8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料 枸杞叶100g，羊肾一个，大米适量。
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- r5 f. h3 j; U* g# Ptvb now,tvbnow,bttvb 制作 将羊肾洗净切块，加枸杞叶、大米及水适量，文火煮粥，加食盐调味后服食。
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: J) d" j( \- k" D2 |7 Z4 @7 \ o公仔箱論壇 功效 枸杞叶羊肾粥源自古方，《圣济总录》记载：“治阳气衰，腰脚疼痛，五劳七伤，枸杞叶羊肾方。枸杞叶一斤、羊肾一对细切，米三合，葱白四十茎。上四味细切，加五味煮粥如常法，空腹食。”5.39.217.776 ~. G: Z( E; C; n# L
, G* f. [) V( z* I$ m7 A4 Q公仔箱論壇 枸杞叶，味甘苦，性凉，入心、肺、脾、肾经。功能补虚益精、清热止渴、祛风明目。《本草药性备要》记载，它能“明目、益肾亏”。《本草备要图说》记载羊肾能“助阳”。本方补肾益精明目，适用于老人视蒙(看物不清)，肾虚阳痿，肾虚腰痛，肾虚耳鸣，夜多小便等。
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注意羊肾要切开，剔除白色筋膜，洗刷干净，以去除臊味。/ A2 N/ b: X: h Y$ N9 a
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發表於 2008-11-25 04:45 PM
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