蟲草杞子煲鵪鶉 (Quails in Touchukaso Wine) 材 料 : 4-5 隻鵪鶉5.39.217.776 \! N5 W, ^. g H; u
2 片薑片
- ^. `- R+ G0 J0 E公仔箱論壇 1 湯匙杞子
h* e1 B& y C2 `, i5 Wtvb now,tvbnow,bttvb 1 杯冬蟲夏草老酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U4 K$ P7 I% L# Y; G" E
紅棗數粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H* u3 e+ A+ G9 b8 Y# m( L% t
6 K9 I% H$ j( o' y$ _3 f做 法 : (1) 先將鵪鶉洗淨及飛水,過冷河後瀝乾待用。
0 }( {5 ^4 k! i* `! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2) 杞子略浸沖淨瀝乾留用。
. U; a3 E y q, G4 a2 Qtvb now,tvbnow,bttvb (3) 將鵪鶉,冬蟲夏草老酒,杞子,紅棗和薑片同
3 E' E/ Y* Q, Q+ @- b2 V5.39.217.77 時放入湯煲內,注入適量清水,煲至滾,改用
, S& G* w, Y2 x9 [4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小火煲至材料腍及湯濃,以適量鹽調味。
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! A' ^, q% b) }& i! a" y備 註 : (1) 用冬蟲夏草及杞子配合與鵪鶉同煲,可以收補
' v% q" n6 ^* [5 K# M7 L! Q" E5.39.217.77 中益氣,利水消腫,補虛等功效。
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