材 料 ： 蛋 白 5 隻
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rpMo!d 魚 肉 120 克tvb now,tvbnow,bttvb4 a& d, y1 \9 T1 a8 D2 s1 F
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzone n:FBS(y)j^
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2 a) {4 M4 u% a: n5.39.217.77 胡 椒 粉 少 許
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+ J; s; Y: @0 K: N公仔箱論壇} C7H I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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麻 油 少 許3R&E irK9X5.39.217.777 I0 D; m" q: _" l$ I) H6 A
做 法 ：5.39.217.77; R' u+ q4 R# O
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3 M2 q8 x( K1 Y6 H% i5.39.217.772. 草 莓 切 粒 。; j7 s: o1 J) Q! s$ }5 X( x
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_ eQ6Q l5.39.217.77) p4 k2 O6 }7 v, s' m/ p! k
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。 |
發表於 2008-11-17 01:05 PM
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