材料:
1 E: l! n7 m/ |1 U4 |5.39.217.77
& O. H2 \' L7 X3 stvb now,tvbnow,bttvb * 無骨豬扒(或排骨 spareribs) 400克5.39.217.77, L s4 l3 F" p# H
* 洋蔥(切粗絲) 1個1 H$ c% e1 G" e" ?, x
* 蒜蓉 1/2茶匙
! z# s7 \% A% i! X9 l) A! y
% `. E$ I& z$ |6 ptvb now,tvbnow,bttvb醃料:
* [. d; J' b! g C
* r5 d) r5 M+ q4 M. {) F( e, Y5.39.217.77 * 生抽(醬油)1湯匙
9 n) h! k/ p# t- ^tvb now,tvbnow,bttvb * 老抽 1/2茶匙
- ` P/ X: P. H. n& e3 m; L! jtvb now,tvbnow,bttvb * 糖 1/2茶匙
0 e- M% a4 Z8 i/ c: ^! U- H" Z5.39.217.77 * 粟粉(玉米粉)1/2茶匙
1 w! w$ H4 a$ m+ \) U公仔箱論壇 * 紹酒 1/2茶匙
/ {3 b. m5 w; R' F * 蛋汁 1/2隻tvb now,tvbnow,bttvb) j/ K8 a5 p8 Y2 Q
* 麻油 少許
! j5 a$ v0 A" W+ S9 A) P) ~5.39.217.77
- R& K, O. S" G6 E7 Q汁料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A) p7 R$ S( Z3 i
) T1 ^$ L9 O' B) b, e) u! D$ ^) D * 茄汁 4湯匙' Z; f$ f, Y- B5 ~
* 片糖 1/2片( M* E/ C7 m; ~- L
* 水 4湯匙
9 x( D2 R c: P# U+ Xtvb now,tvbnow,bttvb * 白醋 1 1/2 湯匙
/ J6 [7 s. e* V. L% f! ltvb now,tvbnow,bttvb
( V# N( {; z8 S做法:公仔箱論壇/ J2 \8 s' c+ }9 Y! f+ d
公仔箱論壇0 @1 g+ P" Y# `4 Z. v3 G% V
1. 把豬扒(或排骨)洗凈,去骨(用spareribs的話,當然不用去骨)及切段,用醃料醃約20分鐘。用水先把片糖溶解,調好汁料待用。
+ }' j+ x3 P" K! U; Rtvb now,tvbnow,bttvb 2. 燒熱油鑊,用中火把豬扒兩面煎至金黃色和熟透。兜起備用。
% s$ n! b7 G8 [) T4 a* W [5 h5.39.217.77 3. 下兩湯匙油在燒熱的易潔平底鑊中,下洋蔥炒至軟身及微黃。把洋蔥撥到鑊邊,下蒜蓉在鑊的中間,爆香後,跟洋蔥兜勻。
; B! L { w# H5 D' `! m. |1 | 下汁料煮滾後,倒回豬扒到鑊中,收慢一點火炆一會,使豬扒更吸收汁料,直至汁收乾些,自己滿意,上碟供食。* n' _" W6 K Z) v1 e
公仔箱論壇. t- D! ?/ o; Q- s1 u
[ 本帖最後由 lengzaino7 於 2008-11-15 07:58 AM 編輯 ] |