返回列表 回復 發帖

每一刻都是生命

  人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。我们为求更好的生活品质,追求更多的成就,却疏忽了追求过程中,心要能清楚明白,安定快乐,那才是真正的成就。急匆匆赶去听一场演讲,在赶路中,心情焦躁起伏,好不容易到了会场,在喘息未定中,突然看到了自己的的愚痴,我去听演讲,不就是要安顿身心吗?怎么就先把自己弄得急躁不安,那又何必去听课呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c7 A( B: ]3 d8 N
  1 H) p! N' ^0 x6 T0 [. r
  不禁想起一则广钦老和尚的故事。公仔箱論壇$ T0 M& B* c3 o4 z3 e
  公仔箱論壇. l. l1 P: `$ w) Y' S" H6 b' Z
  心急,做不好事
5 f5 Q9 A% f' jtvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb  ^& I% C- t! u5 j
  话说承天禅寺起建的时候,一天来了很多工程人员及工程车,寺里负责监工的师父正忙得不可开交,老和尚突然叫住他,请他进屋去磨剃头刀,他愣住了,这是怎么回事?早不叫磨,晚不叫磨,偏在此时磨刀,外面有这么多工程人员正等着处理事情呢!5.39.217.770 K6 Z' D6 I5 d' M
  
+ ?, I9 }; e+ J% b! X6 Y1 y5.39.217.77  他心里急得不得了,可是师命难违,只有遵命进屋磨刀。三两下磨好后,老和尚一看,喝斥道:「你看,这是随随便便磨的,刀两边并没有磨到。你的心不平,所以磨出来的刀子也不平。」
' j: Y0 d2 J) k  
) X. k8 O3 T; F# K2 n* R# g/ o( utvb now,tvbnow,bttvb  这位师父心里很急,一听,赶紧再去磨了一次拿给老和尚看,老和尚又喝斥他:「一看便知是做表面工夫,随便应付而已,你并没有重新磨过,这刀是补磨的。」
4 A1 B2 N5 V8 n# `  
" r4 H& W$ l6 m5.39.217.77  这时,老和尚拿出自己的剃头刀,是又平又漂亮,老和尚的心是平的,静的,所以磨出来的刀一如其心。老和尚道:「工作再忙,也要保持一颗平静的心,我们工作是在修心,并不是为了工作而工作。」
0 j. X9 A+ O" m( F+ b% ?, m  
  R, a2 o3 j; K3 Rtvb now,tvbnow,bttvb  做自己心的主人& ^; O5 M! N4 K+ o( _6 M
  
: V& O: T4 V& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  人随境转的力量太大了,心要能清清楚楚,明明白白,做自己心的主人,实在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。
/ w) T3 j' _7 J2 J* x* a# P$ ?; g    g* s& o2 C8 p7 y
  所以我们必须不断的、彻底的提醒自己,因习气的拉力实在太大了,必须警觉与每日数十次的用功提醒。tvb now,tvbnow,bttvb( R# X" i" g, q# x# i8 ]& p- ]/ Q
  " N) l/ e4 q0 D. H( K; B
  我们常常陷在事情里面,心是不安的、急切的,手里做着这件事,心里担着下件事,因为自己不断的要得,想要做的太多,想要做得更好,超过自己所能负荷,这就是「贪得」。
9 G0 E  h% B* M4 h- P  5.39.217.77; E. |! `4 T  P7 a- r% t: o- m2 X8 e" m
  当我洗碗时,急切的要赶快洗完,好去做其他有意义的事,因为潜意识里认为它是「无用」的小事,诸如:赶路、等车、做家事、运动等,都是此样心态。这时我提醒自己,其实「洗碗这一刻,就是生命!」
6 f: u" q0 v" z公仔箱論壇  
  I7 D2 O, n" z" Q! _公仔箱論壇  每一刻都是生命
3 a9 j8 w: x/ v4 ^. D) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
0 p) d4 l8 }. @& i' qtvb now,tvbnow,bttvb  人生倏忽数十载,回首过去,只留下记忆已矣,所得到的其实也只有现在这一刻的感受。令当下这一刻是美好的,才是确实可以掌握的。每一刻,心都是平静的,一生就是美好的。% f% E' c0 m  R& V9 w/ z) v$ Q
  公仔箱論壇0 n) W0 B- n) {3 ]/ H  ~3 F
  这样一转念,当下就不敢轻忽洗碗这一刻的生命,即刻专注在眼前的事情上,心,就静了,安了。赶路时,也要提醒自己,专注在每一踏步上,如禅师所说:「要照顾脚下」收起纷乱的思绪,注意步伐的韵律,很奇妙的,心静了,呼吸自然就流畅均匀,身心也舒畅起来。6 u, e9 U/ D" p
  7 U% N* \& o" ]
  我们每天都有很多的体悟,但正向的想法是稍纵即逝的,转眼间又掉入过去的习惯。
. d$ K# }5 b: O$ V) J7 itvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb- k; p# g  @5 b& ]
  所以反省之后的体悟,要立即记下,整理成简洁的字句,作为自己的座右铭。
% B, |4 o8 S' A( a0 F6 [3 Otvb now,tvbnow,bttvb  8 |, E$ B+ `8 q2 a  b1 l
  这完全是自己体证来的,所以对自己最有用。座右铭随身携带,每日朗诵。当境界来时,以适用的箴言提醒自己,就不致又落入负面的想法之中。# p# I0 v# l7 h* Z/ ?$ J4 [( v6 i
  
5 w5 F/ \- \! W. A+ D2 |, A% `公仔箱論壇  观想学习有对象
1 i! ~3 D* {. u. P9 ]5.39.217.77  ! T7 R5 c6 V1 w: b& {
  有一次我参加一个心理工作坊,被带领的老师震慑住了,她散发的气质,令人感到安定、无求、放松。我会刻意去观想这些接触过,令我欣赏的人,因为亲眼见过他们,学习模彷的力量更大,这不失为提醒自己的方式之一。公仔箱論壇: H; x, I) _$ [3 x4 y
  tvb now,tvbnow,bttvb0 V& J  L8 q6 r. Y: r8 r
  每天至少有半小时的静心独处,能够使自己更加清明,只要静静坐着,看着呼吸,不想任何事情。每天外界的刺激排山倒海,内心惊涛骇浪,我们需要沉淀、安静。5.39.217.772 q8 r. j3 a0 D" c
  
  m# d1 G6 y& [; t7 C+ ^  同时,每个星期至少有一次心灵的课程或参与社团,就像每星期上一次教堂一样,宗教的祈祷、读经、共修会、静心团体等等,都使我们产生力量,信心不致消褪。
  D. d' [5 S7 j1 t6 s  5.39.217.77" V( t' e/ f% F. |3 V
  时刻看到自己,提醒自己,修正习气,内在自然产生深入的变化,日子会过得更好。
1

評分次數

  • zactlion1899

返回列表