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9 ~3 e( E- v7 X4 v/ @9 }' H# w9 w公仔箱論壇冒痘痘的位置與健康訊息
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冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。tvb now,tvbnow,bttvb- Q4 o3 h( m1 b% X; b3 j
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1 q% F* E- R& p) o9 o. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。額頭tvb now,tvbnow,bttvb2 T- C5 @1 y( P" b5 ^
| 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。8 P2 Z* ^/ e/ X& N8 d* g& g+ e0 ]
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| 鼻子
% C" G. p8 X) a; q& g! A: F2 U& Htvb now,tvbnow,bttvb | 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。tvb now,tvbnow,bttvb/ _' o" V% D7 Y0 x$ S
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| 下巴
, V8 t" e9 H& X6 @4 ]# i8 v, N5 a/ m公仔箱論壇 | 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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1 t8 M3 ^. D9 Y- h" k4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 左邊臉頰
5 ]" e5 \ O6 [, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。& D5 K3 u" x0 ]2 f# T* \- C
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8 w% `5 P/ Y* a, t8 q5.39.217.77 | 右邊臉頰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J1 r" z- ~1 {1 w) l$ L4 P
| 可能是肺部功能失常。
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2.如何檢視指甲的健康
( e# }8 w' ?+ }* ^ |5 E6 [公仔箱論壇指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康
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指甲色澤0 ~4 ?1 r* `1 f: T" R; F7 _
| 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
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| 指甲的韌度
6 c$ k+ w2 v& M( B% |/ e" E+ Rtvb now,tvbnow,bttvb | 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。' H' G6 u9 O6 q( V, v
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) p- }5 p( E; |1 P5 o- o5 x+ E Ctvb now,tvbnow,bttvb | 指甲板是否光滑
3 x6 l, \* d' n+ c | 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
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' H+ J! x3 {6 G( q' Q7 [# r5.39.217.77 | 周圍皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s) F1 t' c+ A
| 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
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: c- o* B2 ]( E0 |4 N7 c. k, ]5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k3 s X0 T* D2 {( t& T0 m
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3.指甲的病徵& q& j3 ~$ `0 r# R( _) u
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。公仔箱論壇7 c' y: W7 g2 H9 G) M5 t1 x
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指甲過白
" e( h6 {9 G; S% C* P' j | 慢性貧血或肝、腎有問題。
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: b, _! U5 B c9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ a9 e* g- q. w | 白斑tvb now,tvbnow,bttvb% c6 {& N' _! p6 b6 ^5 j
| 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。tvb now,tvbnow,bttvb2 `# q6 k2 I0 b8 T. w
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& T: Q8 {# O3 }. ]7 v | 容易破裂0 C$ c+ O. ^2 h7 S ?( O
| 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
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5 _0 i+ D( Y& Z k+ V | 指甲過黃
- H8 z: r' I5 e: e2 ^4 E7 V: D5.39.217.77 | 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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| 凹凸不平
7 j- I( o& e5 H0 v: W3 \" m4 a5.39.217.77 | 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
6 j, @6 f# T( x! W- S# d, e ~+ ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k1 m" k* P+ L
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4.如何從唇色觀察健康狀況tvb now,tvbnow,bttvb% D& Z+ [% ]# R( v! {* e9 w$ I! f
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健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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唇色蒼白
' D4 H# I& k( z% }- @# `tvb now,tvbnow,bttvb | 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
8 c0 N6 X, o) V$ e- x H$ Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* X7 g1 n s5 ?. t; J+ f; z
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| 唇色青紫tvb now,tvbnow,bttvb( Q. N. d% P/ B7 G. V- r6 p
| 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
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| 唇色淡黃
6 p5 F& ?8 S$ G' N | 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。tvb now,tvbnow,bttvb* _9 D( u \" C$ ?' m. G
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t4 e% M5 a% y | 唇色紅紫! \9 ^* O/ J9 k. m1 [6 P
| 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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4 l" c, P6 i* n4 X2 C6 P5.從排泄物看健康
/ j) V5 [5 h$ \$ O5.39.217.77許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！
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9 ?; D$ P/ X2 U6 T* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 x0 p) S0 O5 G" g9 ?
* C8 K5 Z! Y- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份量
9 Z9 }. `, Y j0 O; j% a0 S( e公仔箱論壇 | 每次以兩三條為適量。5.39.217.77* L& j3 f/ a6 p
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. F2 C# B, E% t5 i p1 E& M$ m% X公仔箱論壇 | 形狀
7 n9 X+ D) ^$ g4 G7 {- ~ | 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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| 氣味
/ m% h( o, Y, d0 p2 G公仔箱論壇 | 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。
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, S; O w- G' U; t, v& C | 顏色
' u$ u. ~+ Z G6 _tvb now,tvbnow,bttvb | 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。5.39.217.77& B: d/ D/ I+ J6 t8 s, X0 d- u
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( O- k9 H# q' B# k8 T8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 硬度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e. A0 r0 u3 h$ ~/ J3 E+ l
| 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。: L! D# X9 v( \) l- V. _+ q
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0 o! V& j, N* g+ h1 v" J5 Ttvb now,tvbnow,bttvb6.生理時鐘表
% j7 e, b ~ K# e) @+ a, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ 5.39.217.77, i0 S. L0 r, l) W" {8 g
# |* m. {9 G/ d+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# r, i0 O# D) @8 D時段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U) M. S @6 b& O
| 時期
( I+ g9 h% t6 i* z. N* ~2 [! g4 ?4 U | 工作# m3 f R& U b$ H
| 午夜12:00 ~ 1:00
; e6 e1 x' \! O, ?0 m+ t6 o8 I; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; t3 ~7 c$ p( q7 j4 V& A$ ~+ z
| 淺眠期
, F( ]4 ? ~$ v3 s* p4 t公仔箱論壇 | 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。5.39.217.77: i# q' G8 w+ n# S5 ]$ }- l
: e$ I! ^% ^# H$ P9 f3 U! q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X8 U, W! B3 b: `$ C9 U
| 凌晨1:00 ~ 2:005.39.217.773 f; T- E$ P/ g7 |# A' p
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| 排毒期
! G: F7 a7 l3 F, ], R7 c2 x | 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
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| 凌晨3:00 ~ 4:00
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| 休眠期 | 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。; e" X! {: ]/ g: T" l. N0 Q
0 U+ h3 [' y0 O. |3 G. G6 c | 上午9:00 ~ 11:00
1 L9 U2 }; C- e; z% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 F9 K) I6 T; g/ X- I b5.39.217.77 | 精華期tvb now,tvbnow,bttvb; d$ x4 s3 H; e0 i
| 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
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" x2 m, Z' z; _+ g/ V | 中午12:00 ~ 1:00
* E0 @, R5 p4 R: r) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& p. L2 e1 |+ E: N. e5.39.217.77 | 午休期
- v1 L4 _: v) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
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| 下午2:00 ~ 3:00
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& j" k7 k' w+ Z% c% O% b) `; G- n- m9 L公仔箱論壇 | 高峰期
# s& x |7 l) z8 n( s& wtvb now,tvbnow,bttvb | 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
4 [ [- C1 m) b1 P9 ^. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l: c/ L J! G2 @6 ~3 `# K' v
& z8 Z- a s7 a5 u; W | 下午4:00 ~ 5:00/ a0 m1 o& y" M2 A. K6 S
2 Z3 L8 H7 [+ R, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 低潮期
: T8 N8 [, c3 a+ k; w | 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
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/ n% j0 j- `7 Q$ l2 q/ d# S9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 下午5:00 ~ 6:00公仔箱論壇: i3 @2 w' T6 v' [% x3 d D
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| 鬆散期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z$ j! Y, i! i M5 s6 E
| 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。tvb now,tvbnow,bttvb4 }" R @' H; Y' T: q( Y5 @! `
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| 晚上7:00 ~ 8:00$ N' s1 l8 b3 E v: P8 m
' B3 S m9 ~% E) M4 S/ X, Mtvb now,tvbnow,bttvb | 暫憩期
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| 晚上8:00 ~ 10:00
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| 夜修期9 _9 [! u. w4 n$ M7 U' |
| 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。
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| 晚上11:00 ~ 12:005.39.217.77& K% m) A3 [" o* K& b3 C" @
4 i3 D# t* J& M; ?4 n8 L* y- Ztvb now,tvbnow,bttvb | 夜眠期公仔箱論壇& f- s+ b! B5 E( }
| 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！
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祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!
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發表於 2008-11-10 10:29 AM
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