心不难,做事就不难。 - o8 v: e" h& w! K& |
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不
8 q6 [# Z$ B: g0 i7 V8 \tvb now,tvbnow,bttvb從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
" K. ~- a( I6 c, C8 ?5.39.217.77 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄 5.39.217.771 K' R3 R, c- O, y* U/ l9 j
取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
$ [9 r& _- D, q, T公仔箱論壇 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有
! |9 L* I4 \- d& d 呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
5 `3 C! ~/ R/ _4 p& l$ p公仔箱論壇「沒有。」
/ s/ e/ v5 K- R& \公仔箱論壇「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」 公仔箱論壇$ q0 M( C. Z" f# T1 x
「五年前的你,有一技之長嗎?」 公仔箱論壇' N5 O1 ^+ A! \, R5 g) Q6 \; `
「沒有。」 公仔箱論壇' z9 B' a0 D2 B4 }% H7 C) ~
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
. g( C. m' g- w2 h! P「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」
; m5 v) X" g. N* Stvb now,tvbnow,bttvb「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」tvb now,tvbnow,bttvb9 Y& f* \+ e$ l# W
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了
, o; j% g( k$ l& Y/ ]" O% t 很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
/ X6 e6 C# R; K+ |7 Q9 R 年輕人頓時豁然開朗。
4 P" e' C* |3 T7 c+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實,又何止是這個年輕人呢?
3 R! v3 n" Y0 C) z! G- E- y0 itvb now,tvbnow,bttvb 人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
0 Z9 G0 g1 S# e( d3 N0 t 然而,人生該是『加法』! 5.39.217.774 G; s# d" ~ g x6 Q2 x! c( a
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
( E. p& W8 A* K1 A1 E/ i# x$ wtvb now,tvbnow,bttvb 有許多意想不到的驚喜與感動。 0 w' X! n% p( P. [4 J5 |
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界
; n# V! ]7 M, Y9 [1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 衛生組織' (WHO)
+ Y- ^- }6 x/ z3 s) V 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
- e: k$ u: u \; @0 S公仔箱論壇此現象的嚴重可見一般。 tvb now,tvbnow,bttvb% [2 h, O( N0 ?1 v
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。
% p8 m u9 x9 L- |. ]3 S8 L9 X7 w人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |