配 料: 5 r4 ~& h3 J; x+ ^
蛋黃一個，
# _; d! F+ ?; n) m6 e2 q5.39.217.77三個雞蛋分量的蛋清一碗，
, a4 H/ q2 j) @1 P/ E1 K2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮牛奶一盒；
) L: R {* g* h鹽、生粉、雞粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb! ?* R! z, ?. s, s+ H( y+ R3 f6 F
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做法:
1 G3 c/ l7 t% I$ I j6 b1．將鮮牛奶與蛋清倒在一起，攪拌均勻；加入鹽和雞粉再打一陣；公仔箱論壇6 u3 g- [1 H: R0 {
! b3 h! U2 A8 l3 ~2．加兩匙生粉，攪拌；
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3．用兩匙油熱一下鍋；5.39.217.77' |6 y+ p4 T- u: W) `# @+ m. L% U! o
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4．將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋，炒，半分鐘就可以看到基本上都熟了，炒至一分鐘起鍋上盤。5.39.217.778 \, W# W# O. N& _8 ?/ A
# |. P8 @% R G. ]" g& E7 _% D2 o6．將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |
發表於 2007-1-11 12:00 PM
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飲勝!/ p( h! C0 N* I8 P; p# w- E. `! b
