健康醫療／編輯部整理5.39.217.77, I; D b8 q- x1 ?4 m5 ~
tvb now,tvbnow,bttvb ]$ r. ?5 i3 \" D+ D1 E
膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：
* J1 j. L$ o4 }& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |2 L; f4 W% r- Y+ f @! G8 z' h
牛奶酪乳產品：
, B, |6 t/ B* z( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b8 c1 p/ n. G2 d
《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。
. Z7 g$ z# L' r! F- c5.39.217.77
0 P/ U" o4 n5 L4 i; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。$ t7 J. K) N1 O6 G% J
tvb now,tvbnow,bttvb6 b8 N+ ]8 {% _4 ~; x5 m! A7 \6 N
蔬菜類：
' `) t% T( O) W. A5.39.217.775.39.217.77. x7 t$ ^& ^7 R: z }/ s
《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。
% T2 x( U9 U9 b" ?6 J0 Q: j0 H& p' [; k6 {+ q
《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S3 I: O7 ^7 l; p5 c- P
" ~- a8 `- S1 D3 b( `2 ^3 W+ A0 `
水果類：
; R: H. h! ^% e2 f8 @+ r
5 m/ Z& z e4 r: ~2 g2 w, U9 _《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。
! _& m" |/ C2 Z0 t5.39.217.77
Z6 y6 l7 n9 S3 G; Q. @7 o% U5.39.217.77《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。% @6 e% n9 {7 m
tvb now,tvbnow,bttvb1 n# G8 y6 o% T! ?
澱粉類及穀類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y$ v$ f ]" o: z9 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l. A: P9 t" E3 R
《避免飲用》裸麥及酵母麵包。" {0 p/ K. V! Y$ F# l
: T7 S! u8 I3 V* X( a$ [" {6 y; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。8 g8 a1 {7 Y* w6 p# }- a% y0 Y
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q+ I" n8 k' H) Y2 I; y
肉類及魚類：
+ ]- b4 U/ ~0 @3 r1 V& }5.39.217.77
. x- Y0 r L; t+ M$ k, d4 {# H《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。
6 s1 U% A6 x5 O: h5 I5.39.217.77
C5 f& E( i D8 S公仔箱論壇《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。0 i, @; @: B9 G# m) x9 n2 ?+ x, R
7 K- I# d6 ?2 v- i* _5.39.217.77堅果類：
. u9 o5 c/ Y! U9 z( C, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _% |/ V6 _% ]! l3 J《避免飲用》大部份堅果。
6 c P9 }0 ~ \# f6 {tvb now,tvbnow,bttvb
, B i0 M8 `: w2 j9 ], N/ Z公仔箱論壇《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。
! @# N, {, t! v# w, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 m' ?3 g1 k1 p4 V3 [飲料類：, n. I# ^1 W0 [2 p( v
* }$ M* a5 P+ N《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。
8 C8 y; X5 n' f! h% I5 O5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' R- `" K6 S4 m/ f5 w, T
《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。
9 U- U4 G5 x- }" U
2 J3 j% f+ s, ^/ q公仔箱論壇調味料：2 U2 M$ a! ?2 D, Y
5.39.217.77. D `. F! c( _1 T6 {
《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。
0 B D% n$ f; r; r) J9 Xtvb now,tvbnow,bttvb' }' h5 y1 ?5 C' C' Y' Z
《可飲用》大蒜及其他調味品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p: Q# P$ z: A. S
公仔箱論壇9 ~+ c+ f$ J6 L6 o R
防腐劑及添加物：
, p2 k) S3 u3 b" P5.39.217.77
$ {2 j8 Y( ?$ p: r8 {8 D2 Itvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
6 s0 w, _/ m* q, htvb now,tvbnow,bttvb
8 U4 _' q$ R8 w" i; U" }& b其他：公仔箱論壇( D% b3 Y r, E
tvb now,tvbnow,bttvb* x6 d- R: Y+ ^
《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。
2 h9 G& v" e0 O$ W0 ` s" e; B0 j5.39.217.77
! k* a5 c6 u4 J- Z# v$ ~) ^5.39.217.77飲食建議少量多餐紀錄食用食物
3 B) `0 O# q. f% k5.39.217.77. y' G" d3 f3 m! n- ?
在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。5.39.217.77/ C7 r$ q6 c9 I* {6 X0 B" }- n _
$ @( }* s' e; a. ~5 R: y3 }- v誤食不當食物大量飲水緩解疼痛tvb now,tvbnow,bttvb$ J0 z7 p+ u$ Z% u
, z$ A! j& {$ ~3 |2 jtvb now,tvbnow,bttvb除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
| 
