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[健康資訊] 野炊風正夯 露客請注意

露營野炊風潮正夯!但是要把食材帶到營地煮成餐點,可能至少經過4小時,為了避免食物存放或烹調不當,導致食品中毒,請「露客」們遵循以下野炊事項。
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低溫保鮮,生熟食分開放
# U4 {* H4 a$ ~" ?# W3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ q: w. |/ ?, L0 ]7 {( C* B/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食藥署表示,各種生肉、海鮮、奶類,以及切好的蔬果或熟食,都需要低溫保存。通常露營時可攜帶小冰箱、冰桶或保溫袋來存放食材,插電式的小冰箱最安全,可時刻保持低溫。如果只用一個隔熱袋或冰桶,就不建議攜帶生鮮類,最好再多放一些保冷劑讓食材保鮮。
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* A2 e3 u! {4 @% F冰桶或冰箱內的生食與熟食一定要分開存放,因為生食可能含有微生物或寄生蟲,若將熟食與生食共同存放,可能會遭受污染,最好把生食與熟食分別存放在密封盒中;若是袋裝,則一定要將袋口確實密封。容易出水的食材放底層,乾鬆的食材放在最上層,冰桶或冰箱應置放陰涼處並減少打開次數。2 {8 b0 r. a/ u6 a* e, t# C

7 f' c" \4 s- M( z& O9 U5.39.217.77充分加熟,儘快吃完食材5.39.217.772 q. b$ U2 G% |7 V. |3 g  M0 z

8 c. @$ J0 [9 f& P/ N" _2 V! R5.39.217.77野炊的砧板、刀具也應區分生、熟食專用,避免交叉污染;所有食材皆應充分加熱,食品中心溫度至少須超過70℃,微生物才容易被消滅。食物煮好之後應儘速吃完,若在室溫環境中放太久,容易增生細菌,造成嘔吐或腹瀉等食品中毒的症狀。4 o3 }' H1 r; O0 L: y' h" I
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預防食品中毒5要原則如下:
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0 Q; G) y: I# `8 w' p+ f( t公仔箱論壇1.要洗手:調理食品前後需徹底洗淨雙手,有傷口要包紮。公仔箱論壇- C6 e& R0 a& ?4 O! @

. p' {) ~: s: ~! r, g2.要新鮮:食材要新鮮,用水要衛生。
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+ ^5 P3 V" }& d& f' U6 U) s, I5.39.217.773.要生熟食分開:處理生熟食需使用不同器具,避免交叉污染。
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+ c) U& z" b6 f0 G公仔箱論壇4.要徹底加熱:食品中心溫度超過70℃,細菌才容易被消滅。
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% P; A1 h& j; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.要注意保存溫度:保存低於7℃,室溫不宜放置過久。       TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o. P/ j* v; k0 d( N- m: r8 G0 m
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  • soforlee

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