海鮮醬牛柳卷tvb now,tvbnow,bttvb% Q! z& [' |8 H
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o4 [! n. {1 ^! @$ e7 ]1 q
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
! k3 _: n: @+ d- N& C2 M西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
f0 [5 ?. ~7 U# c7 l5 U+ S7 E甜椒 1/2 個 [切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z$ S: f$ O; Z* k+ H6 j
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
7 _4 K+ A; |1 n8 S) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
# o1 F+ G: H! L# ?# ~7 Z b1. 牛柳與醃料拌勻。
& y7 I! k- Y7 L' _- ~. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
( R9 C5 Q4 t" d# _% p. R& Q3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb. H+ `1 R! \, Z+ r9 _$ {6 ^0 {
4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。/ ]- R$ j4 V; y5 r
調味公仔箱論壇9 Q4 Z4 Y; F% E( N7 |
醃料： @2 I7 d' ^5 y0 q' E+ D& `3 x
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙- d, c8 m" Y( H' g( l6 h8 L5 G
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
% |; Q* L6 c8 u) P' c* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N6 [% x G' ]) Z3 ]
芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V' z2 _5 q! S3 p$ ]9 {' x
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
* H! G l6 Q2 c$ rtvb now,tvbnow,bttvb李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
) {8 A: i+ t. U$ _6 j7 a( R3 ~% Q5.39.217.77李錦記海鮮醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \! c" q9 F O. j% L% I
粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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