夏果炒雙鮮
7 w% D0 n8 G) x3 a! f( W5.39.217.77材料
. z- S! f& o0 x1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]公仔箱論壇$ T& J9 f* {# ?! _
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
5 }1 I. z- ]0 U9 H% G; d# E蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb3 Q- Y; q0 u$ e
士多啤梨 2 粒 [切塊]7 k- S/ [& _8 i2 K D
奇異果 1 個 [切塊]- u( c( g2 I" w. r, v
夏威夷果仁 2 滿湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 g) y/ E& v" w! ]/ d" t
製法
8 w) K3 @: P B$ P+ D* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
' B& Z, L: r' g" B* B9 Z公仔箱論壇2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
$ Z, ^$ L1 `; X& q* w公仔箱論壇調味tvb now,tvbnow,bttvb% u! B( S9 Q8 d
芡汁：
+ y) \; t" a* A# d7 T& U. [李錦記蒸魚豉油 1 湯匙! _* d" J4 K2 N- r& Z
檸檬汁 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V, E; r* i2 h! O
檸檬皮碎 1/2 個
; T0 _2 V0 |/ R+ C' Q* y V( L水 4 湯匙
0 ]7 ^( K! Y) Q( i, Y. K3 ~7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 3 湯匙
/ D. Q1 j7 s7 f( T- H5.39.217.77粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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