夏果炒雙鮮tvb now,tvbnow,bttvb8 B. u5 f; U& z# I2 ^, c" m) ]0 [
材料5.39.217.778 u4 Q4 p2 B6 V( z4 v
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]5.39.217.77* J1 R0 p1 P) p$ z* Q
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
( i7 ?3 s, }5 N" x8 O蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]公仔箱論壇, f/ R4 x" l7 L9 v; E" I
士多啤梨 2 粒 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b) q/ h2 _9 m
奇異果 1 個 [切塊]5.39.217.777 W% r) H8 e6 x3 B3 N! q
夏威夷果仁 2 滿湯匙( o* `9 A; P+ f. q: z( @
製法
5 c/ |. W* ^$ [公仔箱論壇1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。5.39.217.777 f* A2 n, t) s) b4 V0 z6 C0 N
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
2 T# ^" l! S, S, z& \- W+ D) M公仔箱論壇調味
+ _+ b/ w( ]; ]& v( D5.39.217.77芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O# G! P0 L, Y% K T9 j
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙5 m: a% @& J6 W* K: n4 {2 }0 g
檸檬汁 1 湯匙1 T+ |+ }$ r: |. ~
檸檬皮碎 1/2 個 公仔箱論壇8 R: S, [6 ^: w: p/ \# w6 q% E; z
水 4 湯匙) V7 u! ^/ Y M% z" p# ^; e( f% @
糖 3 湯匙
6 F, X7 U4 p6 a$ L8 m8 k f1 @5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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