夏果炒雙鮮tvb now,tvbnow,bttvb( G( m# I/ x+ w5 |0 q
材料tvb now,tvbnow,bttvb! o2 Q: L, Q4 h, O# ]% C
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
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5 \* h/ {, J! X% i3 B' E* a+ ] b士多啤梨 2 粒 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |* Z. ^ m, H& J2 S
奇異果 1 個 [切塊]
0 s+ O' F7 n& |夏威夷果仁 2 滿湯匙
- l/ w4 ?& H& u$ ^& ~8 `% jtvb now,tvbnow,bttvb製法
$ J: L9 Z/ n Y! P6 G* \tvb now,tvbnow,bttvb1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
) y2 B6 `6 c$ M/ S5 g# X- A5.39.217.772. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。公仔箱論壇- C# q" L# b& ~8 {" ~% M0 b
調味tvb now,tvbnow,bttvb9 y5 t$ B0 ]% N
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb5 _- ~1 B* z6 Y# T+ @' g
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
5 f1 H8 X. B2 j: b9 @9 d; ttvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1 湯匙
2 Y) l8 V; }3 @6 s" g1 Gtvb now,tvbnow,bttvb檸檬皮碎 1/2 個
! R- ^1 A# Z+ c/ _2 |( S: N0 B( G2 j5.39.217.77水 4 湯匙+ N2 t" ]" k% Q: ?
糖 3 湯匙公仔箱論壇- W+ {6 f5 O+ A9 y1 D
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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