香辣菠蘿鴨tvb now,tvbnow,bttvb1 x3 p( b* b1 h; [. C) c0 F) f
材料
+ ]. G0 Z& V7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]1 x6 R7 j7 G4 F3 x T& d* i4 g
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb& ^! f7 ]7 s( l; ^6 u9 @8 @
甜椒 1/2 個 [切塊]
+ d2 e l/ K+ R2 ^5.39.217.77粟粉 上粉用
# |7 c& U, ~8 S! f& ?製法tvb now,tvbnow,bttvb1 y& I. a7 Z6 l
1. 鴨肉與醃料拌勻。 M6 T V6 V- w* c( V+ Y
2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~" W* ?0 P; O8 U0 a* E9 n
3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 e& P& N( L# b$ a
調味5.39.217.775 q! e2 n [" e. ]1 J- ~9 G
醃料：
9 R; q4 d: a: G' d. c! v( P* C7 R# E李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
?# [, G9 P) W! K! w+ |/ x7 Y& K" C5.39.217.77李錦記純正芝麻油 1 茶匙7 D4 N" z: \# {: T$ ? b7 [
蛋汁 2 湯匙
3 H8 f: {7 f4 O+ Y# C1 \9 M; Q M5.39.217.77芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m3 O- e o) ~' h. V
李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r9 v. ?% I8 i# B
罐裝菠蘿汁 5 湯匙
" q" M9 s9 F" m3 \- Y* @1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 湯匙
: j& G0 H( d3 i8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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