香草瑞士汁燴雞扒
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雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]" o( g. |, s. ]% [& n
番荽碎 1 湯匙
' |+ H( ^5 X: e- ]5.39.217.77白飯及新鮮蔬菜 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c. _: w5 g2 ]6 }" X5 ^# l, t
製法公仔箱論壇1 x/ D2 D# C u" z& B% k# y6 E( S
1. 雞扒與醃料拌勻。
' v& l( z. |: a2 c3 C. q) \5.39.217.772. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。5.39.217.778 j6 w7 ^/ L# B" z% r
調味tvb now,tvbnow,bttvb0 L! D! J. |# v n) a
醃料： 5.39.217.77: q# [: U6 W8 P9 J
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙公仔箱論壇6 L# p$ M$ U4 H
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
) ^5 P/ K- W$ r6 h公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
$ B6 k1 v# g P. y& s! V芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb* u: X; n* H% @: {% Z. e
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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